La vuelta a las andadas sigue su curso, con precaución y no quiero cargarme la gallina de los huevos de oro, por lo tanto, cabeza y buenos alimentos. Después de mi última salida del jueves pasado (3 kms. andando y 3 kms. corriendo), descansé hasta el sábado y probé en esta ocasión ya la zona de montaña pero por zonas donde se podía correr, y a un trote ya mas vivo me meti entre pecho y espalda unos 12 kms. de los cuales los primeros y ultimos fueros andando.
Buenas sensaciones, hielo, masaje en casa yo mismo, pelotita de golf y ejercicios propios para fortalecer la fascitis como intentar ir arrugando una toalla tirada en el suelo con los dedos de los pies. Si digo, que al enfriarse los talones, no me note nada mentiría, porque un pequeño rumorcillo tuve el domingo, pero la sensación de no notarme nada corriendo durante los 12 kms. del sábado fue mas que maravillosa.
Sé que tengo que ser precavido, pero las ganas me han llevado a inscribirme a la Carrera de las "2 Caras del Aneto", para el próximo 31 de Julio, el hecho de que andando, casi, casi se puede hacer en el tiempo permitido (24 horas), ha sido suficiente excusa como para al menos intentarlo y que una persona inquieta como yo, acometa esta casi locura, recien salido de una fascitis que me ha tenido en un agujero negro por un buen tiempo.
Ahora me siento, con la ilusión de un Forrest Flor, deseoso de salir corriendo y no parar nunca.
Buenas sensaciones, hielo, masaje en casa yo mismo, pelotita de golf y ejercicios propios para fortalecer la fascitis como intentar ir arrugando una toalla tirada en el suelo con los dedos de los pies. Si digo, que al enfriarse los talones, no me note nada mentiría, porque un pequeño rumorcillo tuve el domingo, pero la sensación de no notarme nada corriendo durante los 12 kms. del sábado fue mas que maravillosa.
Sé que tengo que ser precavido, pero las ganas me han llevado a inscribirme a la Carrera de las "2 Caras del Aneto", para el próximo 31 de Julio, el hecho de que andando, casi, casi se puede hacer en el tiempo permitido (24 horas), ha sido suficiente excusa como para al menos intentarlo y que una persona inquieta como yo, acometa esta casi locura, recien salido de una fascitis que me ha tenido en un agujero negro por un buen tiempo.
Ahora me siento, con la ilusión de un Forrest Flor, deseoso de salir corriendo y no parar nunca.
11 comentarios:
Eres mi Idolo!!!
Miguel k grande eres, va a ser una buena paliza pero seguro k puedes, eso si controlando eeehhhhh!!!
Un Abrazo.
Enhorabuena Miguel!!! me alegra saber que ya comienzas a tener dominada la fascitis....sigue asi!!....paso a paso.....ya lo tienes!!
....je....ya veo que no te conformas con 10 o 20 km. para volver.....el "alma ultra" te tiene envenenado....eso si, es una buena elección, como bien apuntas, se puede realizar andando....ANIMO!!
Ole, Ole y 69 Oles, pero que grande Miguel¡¡¡¡¡
Como se nota donde hay casta xq la gente normal no hace esas cosas.
Tranquilo, poco a poco y con cabeza, cada km que recorras será un km de victoria.
Hay estaré en Benasque, dándote 69 ánimos.
“ONLY THE GOOD FINISHER KNOWS THE FEELING”
Vicente, tú si eres un crack!!!, ademas también recien salido de una lesión te meriendas 9000+ en la Ultra de Andorra, y 76 kms. yo si termino apenas hare para la misma distancia 3400+, espero que mi fascitis se comporte.
Miguel, que envidia!!! a la UTMB, eso esta ahí ya. Pues sí, estoy envenenao y he preferido la de 69 porque los últimos 21 parece que son cuesta abajo, así que aunque sea andando me gustaria ser finisher. Suerte a los dos!!!
Tu si que eres grande, ¡Claro que la gente normal no hace estas cosas!, como que no soy normal, ja, ja, ja. Intentaremos ser finisher, seguro que esa sidra que tienes escondida me dará las mismas alas que el Red Bull. Cuídate, nos vemos el 30 en Benasque.!!!
Miguel, vamos a tener que ir cambiando algo el vocabulario... como haces tú, la próxima vez que alguien se atreva a desafiar la la cordura... diré NO HAGAS MIGUELFLORADAS!! y mira que últimamente estoy rodeada de muchos con tus inquietudes... Bueno, me alegro de que vayas a mejor!! pero poc a poc... Nos vemos.
Miguel, me alegro un montón.
Juanjo, Jesús y yo también iremos al Aneto. Haremos lo posible por coincidir.
Un abrazo
Hola amigacho.
Me alegro muchísimo de que ya vaya la cosa mucho mejor y que además recuperes la ilusión. Dentro de muy poco volverás a lo que más te gusta, que es a ser un pedazo de Finisher.
Un saludo campeón.
Vicente
You are the best. Además te reincorporas con una buena machada, así me gusta. DANI
Qué buenas noticias! me alegro de que todo vaya mejor. Las dos caras deñ Aneto te encantará, los paisajes son preciosos, y como irás tranquilo (espero) podrás disfrutar de ellos.
Ya contarás.
Miguel me alegro mucho que hayas vuelto de nuevo, ya veo que estás muy ilusionado con el Trail del Aneto, seguro que lo pasaréis genial y tú disfrutando como un enano, ya nos contarás. estamos ansios@s
Hola no se quien eres, pero si de vez en cuando hay que ir variando el vocabulario aunque sea para reirnos un ratico, y cuidado que vivir rodeada de muchos con mis inquietudes no se si es malo, bueno o simplemente sano!!!
Juanma, voy a llegar justito, pero espero llegar, todavía ando algo resentido pero con precaución. Será fantástico poder saludarnos de nuevo en un marco incomparable.
Vicente, señor Trueno, gracias por tus palabras, voy a intentarlo aunque estará difícil después de tanto tiempo entre algodones.!!!
Hay!!!, Dani machada o locura, creo que mas bien lo segundo pero ya se sabe que nuestro grado de cordura brilla muchas veces por su ausencia, lo intentaré al menos.
Nere, esperas bien, iré tranquilo, ya mis talones, todavía piden tiempo de vez en cuando, pero sin dormirme y con máxima precaución en un entorno como bien dices mágico.
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