Probando, para Botamarges...todo bien

Una vez que ha pasado un tiempo prudencial y tras correr en la cinta del gim esta semana, por fin venía el finde para probar mas seriamente, mi "genu", vamos mi rodilla, y tengo que decir que con muy buenas sensaciones, en primer lugar el sábado por la mañanita me zampé 50 kms. de BTT, no excesivamente técnicos pero si lo suficientemente durillos para ir probando sensaciones al forzar pedaleando. La jornada fue magnífica y di buena cuenta junto a mi cuñado de un merecido almuerzo antes de terminar.

Todavía sigue "activa" la fuente de agua caballera, antes de Benejama

Al día siguiente y yo solito, me desplace al Santuario de Biar, para compartir entreno con mi esporádico grupo de villeneros, con los cuales he compartido muchos kms. por la sierra de Biar, con la mala fortuna de llegar unos minutos tarde. Por mas vueltas que le dí a la majestuosa sierra de Biar, primero por Fontalbres, visitando la balsa de Soriano y el campamento de Fontanelles y mas tarde por la vertiente opuesta, donde se sitúa la pista central forestal y el áula de la naturaleza. Me fue imposible coincidir con el grupo debido a los cientos de sendas, caminos y variantes con los que Biar siempre acoge a los amantes del senderismo, running o BTT, pasando, aunque en solitario, una estupenda y soleada mañana de domingo otoñal.

Fotico para la afición dia soleado y perfecto para correr.

Al final dos horas y media de carrera con unos 18 kms. que mi rodilla digirió perfectamente, no tanto mi fascitis, que de vez en cuando me recuerda que sigue latente, como los volcanes, espero que no haya erupción fascítica en mucho tiempo. Por lo tanto creo que para el próximo 8 de octubre estaré mas o menos en forma para afrontar la dura prueba de la Botamarges a la que ya acudí en 2009, pero a la que en 2010 la organización varió parte del recorrido y que en este 2011 estoy ansioso por descubrir.