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lunes, 27 de agosto de 2012

Que fué primero...el huevo o la gallina?

Buenos pues ya pasados unos días después del accidente de moto afortunadamente sin consecuencias graves y habiéndome tenido postrado en el sofa, pocos días para lo que pudo haber sido y demasiados para un alma inquieta como la mía, hoy y tras un intenso fin de semana ya puedo cantar victoria y como se suele decir volver a las andadas y salir del cascarón, volver a nacer de un huevo ahí justo donde lo dejé...

Ya estoy retomándolo, donde lo deje.

 Y es que...señores...¿que fué primero el huevo o la gallina?, a parte de las elubrucaciones metafísicas y dejando de mordenos la cola por la sempiterna pregunta, lo que si que tengo claro es que puesto quien haya puesto el huevo runnero, vuelvo a entrenar y cual ave fenix, resurjo de mis cenizas aunque he perdido dos semanas en las que me encontraba, si no pletórico, si en condiciones de visitar Pirineos y disfrutar, quiza de mi segunda acometida a Carros de Foc-Skyrunner, versión no oficial.

Bueno por fín, veo la luz de nuevo!!!

Pero bueno, contento de que todo se ha ido solucionando y salvo dolor en los riñones, mas o menos asequibles y alguna cicatriz que el tiempo creo que borrara, vuelvo a seguir mi rumbo. También mi hija va mejor aunque todavía le quedan de 15 a 20 sesiones de fisio para tratar de recuperar su magullado tobillo y que esa fisura con inflamación vuelva a su situación inicial.

 Desde mi sofá, oteo el horizonte de una nueva temporada.

Se presenta a corto plazo un comienzo apasionante de temporada, donde la I Maratón de Javalambre , el próximo 23 de septiembre, marcará el pistoletazo de salida hacia Botamarges el 6 de octubre y de ahí hasta el infinito y mas allá, espero que el cuerpo, la rodilla y la cadera responda a tan grandes menesteres y logre hacer al menos un papel digno de un polluelo recien salido del huevo runnero.

Una vez mas gracias a todos por vuestras contínuas muestras de apoyo, sois grandes!!!

martes, 31 de julio de 2012

CUANDO RASCAR Y ENTRENAR...todo es empezar!!!

Llevo casi cuatro semanas desde mi última infiltración para la fascitis y de momento se está cumpliendo el guión. En esta ocasión el médico ha dado en la diana, será pora aquello de los juegos olímpicos, y ahora si que disfruto entrenando e incrementando horarios y kilometraje, con vistas en principio a la próxima carrera el 6 de octubre Botamarges. Con casi 60 kms, semanales de montaña, me puedo considerar afortunado si echo la vista atrás y comrpuebo todo lo que llevo "pasado", por eso quizás mejor no mirar mas no me vaya a convertir en estátua de sal por ser demasido retrospectivo.

Con Gaspar Tortosa, al que he convencido para Botamarges

Voy a vivir el presente y dentro de unos meses, cuando el "efecto" infiltración vaya desapareciendo veremos a ver que nos queda de esta dichosa fascitis, que espero que no sea casi, nada. Ahora me dedico a trotar por varias montañas al ser verano, unas veces solo y otras acompañado, y combino rutas por El Morrón, Sorchante, Sierra de la Villa, Reconco y como no Peña Rubia. Sería mi deseo a finales de agosto intentar subir a Pirineos a saludar a unos cuantos refugios de Carros de Foc, a los que no visito desde el 2009. Y así de paso respirar aire fresco porque estas temperaturas tan sofocantes con aire sahariano no hacen mas que encoger mi ánimo y mi corazón.

Casi, casi mis abdominales, perder peso va bien para todo.

Sea como fuera las cosas, al menos deportivamente hablando, van en positivo y con buenas perspectivas. Encima he bajado de peso, y con poco mas de 73 kg, correr es un placer, voy a intentar bajar hasta 70 y lo mas díficil será mantenerse. Todo sea para llegar a Botamarges y resarcirme del peazo de pájara que me dejó ser finisher después de pasar un mal trago y ver como una nueva temporada me espera con los brazos abiertos o mas bien debería decír con los montes abiertos.



lunes, 23 de julio de 2012

DOBLE O NADA...preparando la maquinaria!!!

Sigo con los entrenos a buen ritmo y lo que mi poco tiempo libre me permite, dedicando mas tiempo, como es normal, en el fin de semana. A corto plazo y en principio no preparo ninguna carrera, por una parte el bolsillo no me deja salir demasiado lejos de casa, además que ya "disfruté" a mediados de junio mi "escapada" anual, en este caso a mi fallido intento a Picos de Europa y por otro y tras un parón de dos semanas y mi posterior infiltración ahora mis entrenos se van dilatando tanto en tiempo como en kms. pero con cabeza.

El próximo reto será Botamarges el 6 de octubre, con sus 63 kms. y 3.000 mts.+, aunque nunca se descarta si se puede, un viaje relámpago a Carros de Foc, al que no visito desde mi intento con premio de Skyrunner 2009, siempre es mágico volver y siempre está carros en la mente. Pero el tiempo dirá. 

La lesión ahora está tranquilica, esta pasada semana pude entrenar mas de 50 kms. en tres sesiones sin molestias, ni durante ni después de correr, incluso por las mañanas en los primeros pasos la fascitis ni se inmuta, ojalá permanezca así mucho tiempo y que la infiltración, que en este caso ha sido un éxito, cumpla su objetivo como lo cumplió con el talón izquierdo hace ya unos años.

 Con mi chica, una Rubia en Peña Rubia!!!

En definitiva un finde bien aprovechado, dejando a un lado esta semana la bici de montaña. El sábado salí a trotar-andar con mi mujer, que está hecha un verdadera atleta para nada que entrena hay que ver que cuando se pone se pone y es que ella siempre ha hecho deporte. El sábado demostró que está hecha una jovenzuela y soportó perfectamente los 12 kms y 400 mts+ de montaña en la que disfrutamos de una ruta por Peña Rubia con visita incluida a las cuevas de La Huesa Tacaña  y que ella no conocía. Portábamos la misma equipación conseguida en nuestra incursión en la "Human Race" carrera patrocinada por Nike sobre el cauce del Turia allá por 2009.

Visitando las cuevas de La Huesa Tacaña.

Al día siguente, madrugué y con fresquito y cielo seminublado, que fué de agradecer, hice casi al 90% el recorrido de la media oficial de montaña de Peña Rubia, arrojando un saldo de 20 kms. con casi 1000 mts+ que van a la saca y a buen reacudo. Con muy buenas sensaciones, aunque me noto que sobran esas cervecitas veraniegas. Tuve la suerte de encontrarme casi al principio del recorrido a Malpica, Goyo y Juan, que venían de Biar de hacer un recorrido dominguero para sudar antes de un merecido almuerzo. Malpi, ya esta mejor de su artroscopia, esta poniéndose fuerte de nuevo y su cara le delataba llena de buenas sensaciones.

  Con Malpi, subiendo cuestas con buena cara!!!
 Malpi, Goyo y Juan, con los que compartí parte de la ruta.

Espero que todo siga así y entremos en una temporada que toque la parte buena del dado, porque llevamos una racha que haría retirarse del escenario al mas pintado pero de momento eso no somos nosotros. Al menos en mi caso, parece que desde 2009 haya entrado en una espiral de desentreno en la que tengo que hacer verdadero arte de birlobirloque para esquivar una y otra vez el mal fario en forma de fascitis.

lunes, 16 de julio de 2012

INFILTRANDO 4.0... a ver si va la vencida!!!

El jueves pasado ya no resistía mas y acudí a mi médico personal, el que ultimamente me está tratando esta maldita fascitis plantar, el ya sabe, por supuesto, de mis tratamientos hasta el momento, los estiramientos, el hielo, los vendajes funcionales, el semireposo, la EPI y bla, bla, bla, también sabe de mi desesperación con este tema, y comprendió al instante lo que le pedía, le instaba a infiltrarme por última vez a ver si de una vez por todas dábamos en la diana y podía remitir la lesión. Ya que el siguiente paso es pasar por el quirófano y eso no oiga...como hacía ya un año de mi última infiltración y a pesar del riesgo de posible rotura parcial en la fascia si se abusa de las infiltraciones me aventuré a hacerme mi cuarta infiltración en tres años.


Así que el pásado 5 de julio probé suerte y me volví meter un TRIGON DEPOT, y a esperar. Los dos días siguiente de infiltrarte te duele mas el pinchazo que la lesión pero poco a poco fué remitiendo y tocaba empezar a probar, primero en bici de montaña, con mas o menos buenas sensaciones, aunque pinché, buff, espero que no fuera un mal presagio. Al día siguiente ya trotando y andando algo, con también buenas sensaciones, el jueves de nuevo mas kilometraje y seguía las sensaciones positivas, el dolor no se mostraba hasta la hora y media de carrera y a duras penas lo notaba y este domingo ya con un entreno mas serio para hacer la prueba de fuego, casi 23 kms. con 900 mts+ con un porcentaje de carrera/andar del 70-30%. 


Al enfriarse la zona del talón, perfecto y esta mañana al levantarme de la cama la prueba por excelencia para saber si tienes fascitis o no, esos primeros tres pasos al levantarte y perfecto todo bien ni el mas ligero resquemor. Si, lo sé, el efecto del pinchazo con los calmantes y tal, de acuerdo no soy tonto, pero no es del todo cierto, la inyección también tiene un componente que ayuda a reactivar y acelerar el proceso de creación de celulas nuevas en la zona y así favorecer un mayor riego sanguíneo y tratar de curar la lesión.


El caso es que ya está hecho, parece que la cosa funciona e iré incrementando los entrenos para intentar llegar lo mejor posible a Botamarges. De momento la visita programada a Carros de Foc de este año tendrá que esperar pero todavía no está descartada.

martes, 3 de julio de 2012

POSTRAVESERA...la vida sigue!!!

...y la vida sigue y tras el cabreo y el desengaño sigue la calma, demasiada diría yo; a veces somos tan crueles con nosotros mismos, que nos castigamos en exceso sin ver los positivo por poco que en ese momento nos parecza, y allá bajo nos asomamos y vemos nuestra estima a duras penas agarrada a una ramita que sobresale del precipio cual pelí de Indiana Jones.

...pero todo pasa, y a pesar de suspenderse la I Spirit Trail Evasion Running, con mas o menos argumentos, la vida sigue, y la ola de calor nos ahoga un poco mas y toca mover ficha o te quedas tirao cual pajarico atropellado en un arcen esperando que venga el cernícalo de turno a tomarlo prestado para su nido.

A la semana siguiente del fiasco en la Travesera y tras una semana de ego escondido en lo infinito, decidí desenpolvar de nuevo mi flamante bici y darme una vuelta con los amigos muchachusos, además estrenábamos equipación y no podía dejar que mi mala leche aguara la fiesta, así que con almuerzo incluido me metí 60 kms. en el cuerpo y otras tantas cervezas, ¡que forma de castigo ¡ y mas con el calor que hace.

Con parte de los "Muchachusos" estrenando la nueva equipación.

Toda la semana siguiente, en plan perro y con la susodicha autoestima tocada igual que el talón que a pesar de llevar casi dos semanas parado no dejaba de molestar, así que el sábado y ya cuando el calor tempranero me echaba de la cama no vi mejor forma de contrarestar ambas cosas que salir a pegarme un buen entreno, casi un duathlon, primero con la bici hasta bajar al pueblo, y allí dejarla en mi trabajo para luego darme una vueltecica de 15 kms. en plan trote ultra para ver como estaba mi cuerpo después de 14 días "castigado". Al principio regular, pero fuí recuperando el resuello hasta el punto de disfrutar incluso, pero ya el sol avisaba y llegué a casa justo cuando ya picaba mas y mi suministro líquido empezaba a agotarse.

Buenas sensaciones para llevar dos semanas sin correr, y para haberme castigado con la "no dieta" que me infringí y que ahora me obliga a volver a reactivarme. Malas sensaciones con el talón y ya sinceramente esto empieza a ser una terrible pesadilla. Estoy planteándome no correr en Julio y Agosto, y tan solo nadar y bici para mejorar esta fascitis que me tiene ya mas que harto.


En fin, será cuestión de seguir con los entrenos porque hoy mismo me he apuntado a la IV Botamarges, que será el próximo 6 de octubre y allí hay que ir preparado que 63 kms. con 3.000 mts. positivos no son una broma, y quiesera resarcirme de lo que me paso el año pasado.

Y ahora mientras escribo éstas líneas el monte se quema cerca de casa, ahí al lado, en Andilla y en Cortes de Pallas. Andilla fué mi meta en dos carreras cercanas, la última en la maratón de montaña de Valencia, y cuando ves las imágenes por televisión sientes que algo tuyo se quema y te cabreas y te vuelves a repetir que por qué tanto recorte, y las consecuencias, aunque este año y por homenaje a estas montañas habrá que ir a recorrerlas aunque pisemos ceniza en lugar de hierba porque la vida sigue...

miércoles, 20 de junio de 2012

IX TRAVESERA PICOS DE EUROPA...antibióticos-antifinisher!!!

Había llegado el dia D y la hora H, el reto de la temporada y por lo que había dedicado el do de pecho de mis entrenos estaba a la vuelta de la esquina, y para colmo y como no una vez mas el mal fario tocaba a mi puerta el domingo anterior y me brinda un soberano flemón al que tengo que hacer frente con Amoxicilina, justo en este momento, me desconcentré de la carrera y empecé a darle vueltas al coco y a pensar en que forma afectaria a mi rendimiento en la Travesera, una travesía de alta montaña a la que no te puedes enfrentar si no estás al menos al 110%...y así me fué, pasen y vean....

Jueves, 12 de la mañana, salimos para Arenas de Cabrales, Rai (el argentino), Manolo (el yeclano) y Fran (el alicantino), mas tarde se unirían a nosotros allí en destino, Melgarejo, Yolanda y su marido, y el bestiajo de Sebastián Sánchez, que obviamente era el mejor preparado e iba a por todas. Tras 850 kms. llegamos al hotel con tel tiempo justo, justo, de dejar las maletas y buscar el bar mas próximo para ver España-Irlanda, saboreando un suculento entrecot al cabrales y los cuatro goles que endosó la selección.

 Peazo entrecot al cabrales, cerveza y fútbol, menuda  precarrera hacemos, je, je.

 Ya para el café se acercó Gilberto, amigo de fatigas y residente ahora en Cabrales, donde nos comentó que estaba entrenando de 5 a 6 horas diarías, buff, quien pudiera. Allí nos deleito contándonos su gesta del año pasado en la que tras ser finisher del UTMB, descanso 4 días para curar ampollas y se casco luego toda la vuelta a los Alpes, 3.300 kms. en 48 etapas, arrastrando una mochila y un carrito como los de la compra con ruedas para transportar todo lo que le hizo falta. Prejubilado de la minería y con algún kilo de mas, me comentó que empezó a correr al leer mi blog y eso me enorgullece, ahora el discípulo saca la pata al maestro y con creces. Todo un crack. Seguidamente nos enseño su casa y nos fuimos al hotel a dormir llevábamos una buena paliza y ya tocaba descansar.

Nota de prensa de la gesta titánica de Gilberto Iglesias.

Al día siguiente, ya con la expedición al completo, fuimos a dar una vuelta de reconocimiento hasta la calzada romana del Caoru, por donde al día siguiente debíamos de bajar ya los ultimos kms. hasta la ansiada meta. Pudimos comprobar la belleza y el verde durante todo el recorrido pero también lo resbaladiza que estaba y lo peligrosa que se pondría si lloviese como así fué. Cuando nos quisimos dar cuenta nos habíamos cascado 300 mts+ de subida y decidimos guardar fuerzas para la noche que era la salida. Fuimos a un restaurante, y dimos buena cuenta de pasta, arroz, cerveza y algún postre casero típico de la zona. Luego cada uno a su habitación a por una buena siesta y a preparar la mochila para la noche. Todavía nos reunimos y casi sin ganas tomamos unos trozos de pizza y otras cuantas cervezas con el fin no llevar el estómago vacío a la salida. Ya en Covadonga donde aproximadamente llegamos a las 22:30 de la noche con tiempo mas que de sobra de llamar a la familia y descansar en la zona 4 del camping del "Repelao", lugar de salida de la carrera.

Viernes por la mañana, reencuentro del grupo y paseo.

Llegó, la hora, sorprendentemente no nos pasan control de mochila pero avisan que durante la carrera si que te pueden pedir que enseñes cualquier cosa de las obligadas. Mejor, somos muchos casi 400 y hubiese sido un auténtico suplicio hacer cola a esas horas. Aprovechamos los ultimos momento de risas nerviosas para charrar, hacernos foticos graciosas y saludar a Salvador Calvo que como siempre nos recibe con sonrisas y sabias explicaciones y nuevos proyectos que prefiero ahora no comentar para no asustar al personal. Son las 23:58, desenvaino mi dosis de Amoxicilina (3 sobres al día cada 8 horas), estoy ya mas que harto desde el lunes con los dichosos sobres, y la sensación al tomarlo baja el arco inflable de la salida es que me estoy metiendo veneno en vez de un gel. Pum las 00:00, salimos a un ritmo medio, la gente empuja, luego supe porque, al poco de un km, la carretera nos desvia a una senda empinada a nuestra izquierda y toca ya echar palos al barro y a la faena. Empieza ya la genta a adelantar de malos modos y comiendo curva en la trazada, esto no me gusta, sigue faltando educación en la competición, pero bueno, no me iba a quedar el primero, subimos el primero de los dos kms. verticales, hay que tener paciencia, incar dientes y pisar barro y piedras y esquivar las ramas de rosal silvestre que están empeñadas en arrancarme el frontal y el buff de la cabeza. Llevo delante a Melgarejo y detrás a Yolanda (Campeona veterana de la C.Valenciana), una fiera, hace una calor y una humedad de espanto, estamos solo a 155 mts+ sobre el nivel del mar y se nota.

"Nenas, cuidaros y no olvidar regar los tomates, un beso"
Uno para todos y todos para uno los mosqueteros de la Travesera 2012

 Con el gran veterano Salva Calvo, siempre tan simpático.

Ya antes de salir no las tenía todas conmigo.

 De izda a dcha y de arriba a abajo: Canete, Melga, Fran, Sebas, yo
Yolanda, Manolo, Raimundo.



Poco a poco vamos cogiendo ritmo, y vamos espaciándonos y esto hace que el aire y la sangre fluya mejor por nuestro cuerpo, ahaaa!!! que bien, menos mal, ya voy empapado de sudor, ahora toca alcanzar el falso llano de los Lagos de Covadonga, pero no llegan los jodios, senda técnica aunque corrible en algunos tramos, de momento voy bien, el talón ya me duele un poco pero yo ni caso. Cuando me doy cuanta ya llegamos al Lagos, la serpiente de luces es espectacular aunque prefieres no verla porque denuncia lo que te queda y en que posición vas y a veces desanima un poco pensar...¿hasta allí tengo que llegarrrrrrr?, madre mía!!! . Pero nada para eso hemos venido, y esquivando vacas, cacas de vacas, hoyos de marmotas o conejeras, charcos, pedrolos, trialeras vamos descendiendo pocos metros donde una aire impresionante de cara se empeña en secarme las lentillas, la madre que lo pario, voy cerrando los ojos para humedecerlos y continuar, salimos a un tramo de unos dos kms. de pista (lo unico corrible de toda la carrera), en la que aprieto y adelanto a muchos corredores, no quiero pasarme que se que luego me hará falta pero tengo que llegar a Caín (Km29), antes de las 7:30 de la mañana.

Los frontales siempre apoyando el espectáculo.
Manolo y Raimundo en uno de los tramos de Lagos de Covadonga.

Es todo de noche, y no se puede ver la maravilla que estamos atravesando pero en lo que me alcanza el frontal es precioso y el momento casi te hace prometer con el subconsciente que volverás mas tranquilo para disfrutarlo a plena luz del día. Empieza de nuevo la subida fuerte, voy solo, las tres, las cuatro de la mañana, tengo angustia, y ahora si pienso que ha llegado la amoxicilina para joderme la travesera, me noto las piernas fuertes, pero el fuelle no funciona,  ya mas de dos horas, y otra hora mas que seguiré subiendo, zig-zag empinado mucho pedrusco pero se puede llevar, casi llego a Jou Santu y aquí ya oigo por detrás mía la voz de Melgarejo y Yolanda, me alcanzan y decidimos continuar juntos, pero ahy mare ahora empieza la "fiesta", tenemos que ir atravesando nieve y mas nieve, de momento son neveros de cruce mas o menos sencillo, el aire arrecia y a esa altura ya hace mas que fresco, voy de manga corta con manguitos pero decido parar a ponerme el cortavientos o pronto pasaré a engrosar la lista de constipados postcarrera.

Una buena muestra de los neveros de la zona de Jou Santu.

 Del collao de Jou Santu hasta el ultimo pico antes de la extrema bajada a Caín, todavía hay un tramo de bajadas congeladas y repletas de nieve, a mi parecer muy peligrosas y que tenemos que bajar como podemos con serio peligro de caer al fondo del nevero, la nieve está blanda pero resbaladiza y con zapas de montaña pues como que no agarra demasiado, así que durante varios neveros vamos bajando con el culo, plantados de lado, a una pierna, y sobre todo en un meollo de risas que nos hicieron mas ameno el descenso y en parte ayudaron a enmascarar los efectos del antibiótico. En este momento nos alcanza Fran, que bien ya estamos los cuatro y seguimos, apenas otro nevero mas y ya está, alcanzamos la cima, buff, casi seis horas llegar hasta aquí.

Uhffff!!!, pelicos de punta, ver amanecer en Picos de Europa pisando nieve no tiene precio.

Aunque el espectáculo de ver amanecer no tiene precio ni parangón, un mar de nubes naranjas estancadas mucho mas abajo y nosotros como bobos por unos momentos saboreamos el momento y nos olvidamos de la carrera, fué espectacular. Lamentablemente tenemos faena y ahora nos toca bajar un kilometro vertical en toda regla. No os podeis imaginar cuando miramos al fondo del valle y vimos unas lucecitas allaaaaaa!!! bajo, erá Caín, era las 5:50 de la madrugada y el voluntario que encontramos allí nos dijo que teníamos al menos 1 hora y media de bajada, ¿queeeee?, pues hay que apretar y justo en este tramo la organización prohibe expresamente correr, y no me extaña, es muy, muy peligrosa, la senda está llena de piedras de todas clases y además manchadas de barro arcilloso superinestable, las rodillas ya duelen y mi cansancio me hace caer mas veces que en todos los años que llevo corriendo, sin consecuencias pero con el culo y los codos algo chamuscados.

Por mas que desciendes nunca acaba, para colmo hay zonas de caida libre con mucho patio por las que la senda pasa demasiado pegada, no quiero ni pensar que será pasar esto de noche. El caso es que seguimos avanzando, cuando no se cae uno se cae el otro, yo voy como despistado, seguramente los antibióticos también me han quitado chispa en los reflejos y no puedo seguir al grupo, queda poco y les digo que tiren para adelante, los voy viendo y es ya de día, apago el frontal y voy sorteando como puedo aquella infernal bajada, para colmo el talón de tanto frenar, duele un huevo, justo aquí me doy cuenta de que lo mejor será dejarlo en Caín, aunque voy a entrar dentro del control, pero con todo lo que queda por delante, lo ajustado que vamos de los controles y como llevo el cuerpo una retirada es una victoria.

Esta vista de Caín al fondo, es cuando llevas media hora ya de bajada.

Casi llegando al fondo del valle esta "cola de caballo" nos deleita.


Y así lo hice, llegué a Caín, a las 7:18 y allí me quedaba, Melga, Yolanda y Fran, estaban terminando de avituallar, lo comprendieron enseguida y siguieron su agonía, también ellos iban pillados de tiempo y deciden salir pitaos, les esperaba otra temible subida de al menos tres horas, o lo que es lo mismo dos kms. verticales seguidos hasta alcanzar la cima de Horcada Caín. Yo supe que si seguía era hombre muerto, pues si te retiras mas adelante, luego debes de bajar por tus propios medios hasta las zonas de recogida de corredores y algunas, están bien lejos, como por ejemplo le ocurrio a Fran mas adelante que en el refugio de Urrielle bajo el Naranjo de Bulnes, tuvo que dejarlo y le costó bajar 5 horas hasta el autobús de la organización. Mas adelante también tuvieron que dejarlo Melga y Yolanda tras no llegar a tiempo a Vega de Sotres, y es que esto es muy duro oiga, porque  hasta ahora los 5 que habíamos abandonado estábamos curtidos en mil batallas. Ahora solo quedaban en carrera Manolo, Raimundo y Sebastián.

 Avituallamiento y control de Cáin, Yolanda a la izda de la imagen.

Con mas pena que gloria me quedé en Caín como digo, aunque realmente contento de pensar que había hecho lo mejor, pero de nuevo con el orgullo tocado pues era mi segundo fracaso en una cita importante tras mi retirada en el km.110 del UTMB. Cuando entregas el dorsal a la organización te siente como un poco "intruso" en la carrera y ya empiezas a preguntarte que narices hago yo aquí. En fín, gracias a que la ruta del Cares ahora esta cortada no me tuve que zampar 11 kms. de sendero, eso si precioso, hasta volver a Arenas de Cabrales, y en esta ocasión si que un autobús nos devolvió a la meta. Pero menudo viaje, dos horas y media de curvas que terminaron de minar mi paciencia. Estaba deseando llegar al hotel y acostarme. Me daba tiempo de ver llegar a los primeros, pero toda la noche en vela y el cabreo a lo único que ayudan es a meterte en la cama y olvidar.

Apenas dormí un par de horas, me levante y me fuí para meta a ver llegar corredores y a volver a darle al coco, ¿y porque a mi?, ¿y porqué el flemón?, ¡¡¡me cago en los antibióiticos!!!, cago en diez, soy un pupas, y todo eso que os imaginais, culebras, chinos, espirales, rayos, etc, etc. Eran las tres de la tarde cuando me tome un par de pinchos buenísimos con una cerveza,  y me volví a ir a la habitación a ver una peli e intentar seguir descansando, y muy pendiente de la hora de poder ir a ver llegar a mis compañeros; por desgracia primero llegaron los retirados...Fran, luego llegaron Yolanda y su marido "Canete" con Melgarejo, buff, vaya escabechina. Pude ver en la clasificación que Sebastián, había logrado el podium con un fantástico 3º puesto, y llego Manolo con 19:30 y el argentino Raimundo con 21:15 mas contentos todos que unas Pascuas y es que ser finisher en la Travesera es un punto mas, y no es broma. Dicho por todos, efectivamente la carrera mas dura del mundo. Al final de los casi 400 participantes solo 218 llegaron a meta, y dando gracias que salió nublado sino la cifrá de finisher hubiese bajado considerablemente.

Aquí, esperando a los que faltaban por llegar en la línea de meta.

Conclusión: soy un pupas Calimero. Estoy tocadico, habrá que volver a rearmar la maquinaria y eso duele, necesito ya alguna alegría y que no todo parece que me pase a mí (ya se que a todos nos pasan cosas), pero es mi blog y tengo derecho a quejarme oiga. Que todavía hay que entrenar mas, que el viaje con los amigos y el buen rollo es de lo mejor de la carrera y que tendremos que volver a intentarlo. Ahora toca rellener el bidón y...sacarse la muela. Había pensando en dejarlo una temporado, pero después de pensarlo mejor, con estos palos hay que saber encajarlos y tan díficil es el sobrellevarlos como levantarte y volver a enfrentarte de nuevo a ellos, y es que no se hacer otra cosa, la montaña me llama y a cabezón no me gana nadie, así que anoche decidí no desechar mi invitación a la Spirit Trail. Gracias a todos los mensajes de apoyo via facebook porque han tenido gran parte de culpa en levantarme del suelo y darme otro nuevo empujón hacia otra nueva aventura, que no es moco de pavo 170 kms, en tres etapas con 10.200 mts+, y es que me meto en unos fregaos!!!...ya os cuento.

jueves, 14 de junio de 2012

La Travesera está aquí...alea jacta est!!!

Ya apenas a un par de horas de mi salida para Picos de Europa y con ya varios cientos de mariposas dando vueltas en mi estomágo, en los ultimos días me he desconcentrado un poco ya que el domingo por la tarde y noche se me puso la cara con un flemón gigante debido a una muela, lo peor cuando me dijo el dentista "antibióticos si o si", rayos cago en diez dije yo, casi un año entrenando para esto y ahora sale el maldito flemón la madre que lo parió y cientos de blasfemias mas dificilmente expresables en castellano.

En fín, tres sobres al día de Amoxicilina 1grs. y así hasta el domingo, total que en carrera llevaré un follón de sobres de escándalo, intentaré no confundir, el sobre de antibiótico y echármelo en el botellero y tomarme el polvo de isotonica cada 8 horas, ja, ja, ja. me rio por no llorar. A todo esto me tengo que tomar unos sobres fantásticos de PRODEFEN, un complemento que contiene mezcla soluble de siete cepas de bacterias beneficiosas y fructooligosacaridos para intentar contrarrestar el palizón que la Amoxicilina le pegue a mi flora intestinal, y para colmo son también en polvo, Diosss!!!




Y todo esto aderezado con algún sobre de Ibuprofeno, o Enantyum en polvo, ahy mare!!!, que igual tengo que tomar por si me duele el talón, vamos que voy a ser una fiesta cuando paré en los avituallamientos o en cualquier recodo de aquellos gigantescos picos a hacerme el correspondiente potingue.

Sea lo que sea la suerte está echada y mi adrenalina en la recamara cual víbora escupidora para soltarla cuando haga falta y serán muchas veces, menos mal que esta no es en polvo y se diluye por si sola, sabia ella. Tendremos lluvia para terminar de aderezar una travesia que promete ser muy interesante y que intuyo que me exprimirá hasta el final, hasta saber realmente cual es mi límite. Pero...¿acaso no es esto fianalmente lo que buscamos los ultrarunners? Ya os cuento, rezad por mí.


viernes, 8 de junio de 2012

Recompensa a la vista...Spirit Trail Evasión Running.

Estoy de enhorabuena, la organización de la Spirit Trail Evasion Running, ha tenido a bien, invitarme al trail de 170 kms. y 10.200 m+ en tres etapas, gracias a la trayectoria con mi blog en el mundo de las carreras de montaña, se han hecho eco de mi "fuerza mediática" avalada por las casi 110.000 visitas y han tenido este gran detalle conmigo. Desde aquí mis gracias a la organización, y casi sin apenas recuperar de la Travesera me tendré que enfrentar a este duro reto del que os mantendré informados.
 
 Nunca he corrido por etapas, y me hace verdadera ilusión, pero también es cierto que en apenas dos semanas tendré que enfrentarme a 245 kms. y casi 17.000 mtros+, juntando las dos pruebas y sinceramente no se como acabará mi talón y yo. De todas formas a caballo regalado y como dice el refran no hay que mirarle el diente y estoy seguro que muchos querrían estar en mi lugar.
 
 Procuraré, hacer un buen papel, en esta Spirit Trail Evasión Running, que seguro que se convertirá en una prueba de referencia tras esta primera edición piloto en la que todo está perfectamente coordinado en un esceneario de ensueño. No conozco la zona y eso por si solo y a pesar de la dureza de cada etapa ya es un impulso que te ayuda a correr disfrutando, y compartir ese espíritu del que hace gala el título de la prueba en la zona de Vivac, donde poder estar con los compañeros de ultratrail comentando la jornada y todo el buen rollo que desprende este tipo de pruebas.
 
 Como os he comentado anteriormente, os mantendré al corriente puntualmente de todo lo que engloba esta Ultra Trail de la provincia de Albacete, a la que os podeis apuntar a su ultma etapa en versión open, osea, solo correr el sábado sin necesidad de apuntarse a todo el trail, una buena etapa Yeste-Riopar que con 56 kms. y mas de 3.400 mts+ no dejará a nadie con "ganas" de seguir corriendo mas, al menos ese día. Os espero en esta etapa.