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jueves, 31 de enero de 2013

I TRAIL SIMAT DE LA VALLDIGNA...corre, corre!!!

Olvidado ya el pinchazo en el GR10-Xtrem y como describía en mi ultimo post. Ahora se trataba de pasar página, y que mejor manera que acudir a la primera carrera x montaña de la liga de la Comunidad Valenciana, así que junto a Sebas (finisher del GR10), y Charly, nos metimos al coche y nos dirigimos a Simat de la Valldigna, en una mañana bastante agradable. Hasta que llegamos y aparcamos todo bien, luego todo se truncó. Me pongo en la cola de los máquinas, a las 8:20, mi dorsal 53 me hacía codearme, con todos los meteoros de la montaña, en concreto con todos los speedigonzales de Club Crevillent, y aquella cola no avanzaba nada, y pasan los minutos y nada, yo cada vez mas nervioso, hasta que a las 8:50 me dan el dorsal. Me voy pitando para el coche, me visto pitando y nos vamos corriendo al corralito de salida; Diosss, somos casi los últimos, cuando habían dicho que igual retrasaban algo la salida por el tema de los dorsales, si algo, es algo, tres minutejos de nada, menudo stress, y así emepece la carrerita con mas de 300 trailers por delante mía y yo con las pulsaciones ya por las nubes, menuda forma de empezar una carrera dura como esta.

Ya te digo, saliendo desde el final y aún saludando a Toni Vitoruner.
Hago de tripas corazón, y aprovechando que los primeros 400 metros son lisos, por caminos asfaltados de naranjos, adelanto a todo el que puedo, 120 o 150 corredores mínimo, pero vienen las primeras rampas de hormigón, también entre naranjos y ya no voy tan alegre adelantando, pero bueno alguno cae, hasta que llegamos al desvío a derechas porque empieza la senda y allí hay un tapón del quince, parecían las rebajas de enero, ya que veníamos de las cuestas de enero. Pero bueno todo pasa y enseguida nos ponemos todos en fila, porque viene hasta el km. 4,5 una subida en zig-zag empedrada y técnica en la que, sinceramente, ni se podía adelantar ni me apetecia. Así llegamos a la cumbre, y en cuanto veo al primer arbitro me voy para el y le digo que no ha estado nada bien lo de no esperar a los que hemos recibdio el dorsal, lo asume pero vamos no me hace demasiado caso y eso que lo conozco, del club Nativos de Alicante, y casualmente coincidimos en Courmayeur en el UTMB-2011, buena gente.


Saludicos a mis amigos de Petrer, Canito, y su hija y Conchi.

Gracias a Dios, viene pista, ancha y picando para abajo, se puede correr, yo no es que llevará un ritmo muy rápido, pero al menos, iba pillando a gente y adelantando. En esto oigo corear mi nombre y me animan, al margen izquierdo de la pista, está Canete y su hija y Conchi Maestre de Petrel, que alegría verlos!!!, choque de manos y foticos y para adelante, todavía hay un buen trecho hasta desviarnos a la derecha y tras bajar tramos de pista llena de charcos enfilamos lo que será la segunda subida dura, dura pero muy entretenida,  y con unas vistas espectaculares, ahora ya si que el viento se deja notar pero no hace demasiado frío. La bajada a continuación es preciosa, antes de emprenderla ya desde arriba oteas a los corredores, que te preceden y dices, ¿por ahí hay que bajar?, pero que demonios, estás deseando, y bien bonita que es, en este punto un fotógrafo debaja constancia de nuestro buen hacer y del suyo, como no!!!

Otra bonita foto en un tramo complicado de la 1ª bajada.

Pero en cuanto te quieres descuidar, ale ahí la tienes, bailala, viene las tercera subida, y es que casi 1.300 mts+, no se esconden debajo de la alfombra, y toca de nuevo echar manos a las rodillas y para arriba, y bien empinado que se pone, ahora una raiz, ahora unos escalones de roca vamos subiendo y subiendo, mis isquiotibiales se van poniendo mas tirantes que un bacalao en el polo norte pero de momento no me asustan, también el sóleo va diciendo algo pero yo chito le hago callar. De vez en cuando, un falso llano nos intenta engañar pero nada, aún queda faena, hasta un punto donde crees que has empezado a bajar pero que realmente es una transición hasta la definitiva parte final de la subida. Esta zona me resultaba familiar, "...por aquí ya he pasado yo..." y efectivamente en las primeras ediciones de la subida al Montduver se subia por allí, por aquellas sendas que te arañaban las pantorrilas sin piedad y miré a mi izquierda y allí estaban aquellas pedazo de antenas que mas de una vez he subido.

No todo va a ser correr, en ocasiones hay que andar y recuperar!!!

Llegamos al punto de inflexión, en este tramo ya comparto varios kilómetros con mis amigos de Elche, Vicente Martínez Simon y José Ramon Escobar, vamos conversando, saltando, corriendo, y van cayendo los kms, aquí las vistas ya son espectaculares y el viento también, a pesar de mis 74 kg, me llega a tambalear, no quiero ni pensar en alguno que pese 60 kgs, pero ya estamos llegando a la zona de bajada, muy técnica y pedregosa, no te puedes fiar, aquí otro fotógrafo está apostado consiguiendo unas magníficas instantáneas, y ahora sí ahora toca bajar, es el km.16,5 y nos quedan casi 8 de bajada...

Al fondo las antenas del Montduver, un día precioso.
 Peazo de foto, gracias Mariangeles!!!

... al principio entre algo de pino, roca, raices y senda para después volver a encontrarnos con el zig-zag pedregoso y bastante técnico de bajar. Llevo los dos tobillos vendados, los llevo algo tocados tambien, he preferido no arriesgar y he acertado de pleno, bajo a toda velocidad para ganar tiempo, la carrera está siendo muy discreta, no llevo mal tiempo pero tan poco bueno y quiero intentar maquillar el marcador con una buena bajada, así lo hago aunque esta maldita fascitis no me deja pisar a fondo el acelerador, dejo paso a Vicente Martinez, que baja como un rayo, sigo yo a mi ritmo y por fin llego al tapón de hace tres horas, pero ahora ya despejado, bajada por el tramo empinado de hormigón y ya se oye al Spiker, ya está hecho, quedan los 400 metros de asfalto del principo y el arco azul de meta me hace el guiño, vuelvo a ser finisher, casi al final me sale al paso Carlos Bertollopis de los Crazy Runners, y me anima, y no puedo remediarlo, saltico de rigor en meta es la alegría desbordada de volver a vencer, mas que a todo a los problemas, a las lesiones, a esta maldita fascitis que me quiere conquistar y yo resisto como en El Alamo, 3:14, un tiempo mediocre pero en estos momentos es lo que hay, y yo mas contento que unas pascuas.

Saludicos a los Crazy Runners!!!

Como para no saltar de alegría, adelantando desde la cola del pelotón

Saludos a los finishers, veo a varios corredores con hielo en los tobillos, han habido varios abandonos, y una caida fuerte con dedo roto incluido de la mano, me entero que ha sido Pepe García Valverde, que no se pierde ni una. Lo saludo y le deseo suerte par la operación, ahora ya sé que todo ha ido bien, muchos ánimos Pepe, flamante finisher también de la ultima edición del GR10-Xtrem. Y ahora toca pillar un bote de cerveza y un medio bocata de sobrasada, ducha, y otra cerveza y para casa que veremos a ver quien se mueve esta tarde del sofá. Que bonita carrera, running en estado puro, buen marcaje y buen organización, excelente bolsa de corredor (camiseta, bolsa de naranjas, bebiba y golosina energética, y dos pastelillos de chocolate), por 10 € está pero que muy bien, ahora toca masaje de descarga y a esperar a el domingo siguiente donde nos probaremos en duelo de nuevo en la carrera de montaña del Coto en Casas del Señor (Monovar)...ya os cuento.

viernes, 25 de enero de 2013

GR10-XTREM 2013...la ley de Murphy

La Ley de Murphy es una forma cómica y mayoritariamente ficticia de explicar los infortunios en todo tipo de ámbitos que, a grandes rasgos, se basa en el adagio siguiente  «Si algo puede salir mal, saldrá mal.» ..., aunque bien podría haber empezado mi post con el título de "Crónica de una muerte anunciada" de nuestro queridísmo Gabriel García Márquez, pero he preferido utilizar la Ley de Murphy, porque no fue solo la fascitis sino una serie encadenada de infortunios los que me llevaron a abandonar la carrera cuanda ya llevaba devorados la no despreciable cifra de 53 kms. que a la postre se convirtieron en una entreno de calidad y una ocasión de oro para saludar a tantos y tantos amigos que solo nos "vemos" vía mail o Facebook.

Las previsiones no eran nada alagueñas, unos tristres entrenos en BTT y algo de carrera, no son rédito suficiente para enrolarte en la complicada GR10-Xtrem, "solo" 96 kms. de aventura pero que en cualquier momento se pueden revolver contra tí cual pitón gigante y engullirte con la botas...perdón, con las zapas puestas.Ya me conoceis, un buen vendaje funcional para mis fascitis, perfectamente efecutado por Fidel mi terapeuta de cabecera, fué suficiente impulso para decir allá voy!!!, siempre cuentas que el déficit de entrenos lo cubra la adrenalina de tener un dorsal en el pecho, así que me aventuré en una prueba que tengo mas que conocida y de la que ya he sido finisher en la edición 2010 y 2011, pero este año con el tramo de Serra a Gátova tiene su aliciente y había que probarlos "in situ".

 Recogiendo el dorsal con la expedición villenera: Sebas (izda), Toni Flor, y Javi Ruano.

 Viernes tarde me voy para Puçol, junto a otros tres paisanos, también finishers en otras ediciones, Sebas, Toni y Javi, recogida del dorsal y saludos ya a los primeros y muchos amigos que nos encontramos, que vidilla se respira en estos momentos!!!, luego a buscar el hotel, que nos costó un huevo y parte del otro ya que estaba a las afueras, comparto habítación con Fernando Prieto, fotógrafo semiprofesional que hace unas fotos de paisajes y de corredores de escándalo, es amigo del Facebook, viene de Alicante y también nos conoceríamos en ese momento, como cita a ciegas, y noche de hotel...no penseis mal.

4:15 AM, diana, ya lo tengo todo preparado de la noche anterior y solo toca bajar a desayunar, el hotel prepara a los runners un desayuno variado a unas horas intempestivas y que solo en circunstancia así es posible. 5:05 AM, salida para el polideportivo de Puçol a entregar la bolsa con la ropa de repuesto que luego en La Pobleta vendrá divinamente, también puedes dejar los bastones y recogerlos en el avituallamiento de Serra, y así hacer mas tranquilo la subida a las Peñas de Guaita mas tranquilo ya que necesitas las dos manos para agarrarte a las cadenas y las rocas y no es plan de ir perdiendo bastones ni sacarle los ojos al runner que llevas detrás. Nos hacen entrega también de una excelente chaqueta Soft Shell, tipo cortaviento grueso que nos encanta a todos bordada con el logo de la carrera ( diseñada por mi por cierto, ejem, ejem). Fotos, saludos, abrazos, algunos de año en año y que hacen distender los musculos agarrotados por ese nervisismo tonto que aparece antes de una carrera de casi 100 kms., como si de una de 100 mts lisos. se tratase. Como todos los años Miquel del club organizador CXM, mi club, nos arenga desde las gradas a ser finisher, yo para mis adentros suspiraba.

 Con Melgarejo, compañero de batallas. Montblanc, Picos de Europa...
Con mi paisano Vicente (ahora en Albacete), Pedro Montero y un amigo de ambos.

 Con los Crazy Runners, Carlos Bertollopis, y Pepe Garcia Valverde, buenos finishers

 
 Salida desde el poli de Puçol, con una excelente madrugada a esas horas, 6:00 AM

Se da la salida, asombrosamente hace casi calor, unos 18ºC a las 6:03 exactamente que se dió la salida, cuando una ciclogénesis explosiva nos amenazaba con quedarnos literalmente congelados, cosa que agradecemos pero que luego se vuelve en nuestra contra, ya que la ropa que muchos llevaban no era la adecuada para esa temperatura, consecuencia...sudar mas de la cuenta un alto precio porque al llegar al primer escoyo de la jornada, las Peñas de Guaita. Nada mas a los 200 mts.de la salida el primer importunio de la ley de Murphy, los tapones de presión de mis botelleros Salomon, han cogido olgura y se suelta con una facilidad pasmosa, me toca cogerlos unao con cada mano para que no se salgan del enganche a la mochila, esto ya creía que lo había resuelto cuando en cas y con ayuda de un destornillador intente arreglarlo y no me parecio necesario probarlo...asi me va, ... entre dimes y diretes a mi mismo, llegamos por fin a las famosas peñas de Guaita, se hace tapón, y a esa altura el viento si que esta bien fresco, ahora es cuando todo el mundo se pone a dar saltidos, palmadas, o simplemente agacharse para preservar el calor corporal hasta que te llega el turno de hacer una pequeña trepada para alcanza la "meseta" superior y poder trotar como posesos para volver a conseguir que las calderas bombeen sangre caliente y sentirte un runner y no un bacalao de un arcón del Mercadona.

Nada que no pase apenas 12 mins. de tapón cuando me costa que hubo gente que pillo hasta 40 minutos todo un suplicio. Por eso me gusta apretar, en la medida que puedo, hasta este punto o puedes poner a prueba tu paciencia en la cola, viendo delante de tí centeres de lucecitas rojas. Una vez arriba se trata de recuperar, sobre todo calor corporal, y me pongo a tirar, mis nuevas Salomon X-Lab-5 son un primor y van casi solas, el vendaje de la fascitis me aprieta un pelin pero casi lo prefiero. Senda limipia estrecha y semiescondida entre los matorrales pero que te permite correr bien sin problemas, hasta el punto donde comienza una baja mas que técnica, se abre el camino en pista pero de bajad y con mucho escalón y pedrusco, aprieto el acelerador, estas bajadas me van, pero zasss, segundo infortunio de la ley de Murphy me tuerzo el tobillo izquierdo (el bueno), me hago daño pero soy previsor y ya he salido con él vendado, así que tres gritos tipo 300 y para adelante, es una bajada larga, todavía de noche y hay que tener cuidado, otro amago de torcedora pero nada a continuar.

Si no quieres pillar este tapón, debes de correr como un poseso el primer km.

En esto estaba, pensando que voy bien de pulsaciones y ritmo y cuando mi fontral unilateralmente decide apagarse, las pilas son nuevas de esta mañana, saltan las alarmas (llevo el de repuesto en la mochila y me tranquilizo), pero en ese momento no quería parar, así que me uno a Hector de Madrid que amablement me cede su haz luminoso, mientras tanto yo tocaba los cables y el empalme de mi Peltz MYO XP, pero nada, solo destellos de dos segundos y se apaga, seguramente se han cortado los cables y decido no probar mas; en esto estaba cuando delante nuestra teníamos como a 10 corredores pista abajo, hormigón rayado y muchos chalets con perros ladrando, oh!, oh!, esto no me suena, hace dos años que no paso por aquí y sigue siendo casi de noche pero no me suena, no vemos marcas de GR en un buen rato y le digo a Hector que me temo lo peor, cuando levanto la vista para avisar al grupo de delante, veo que automáticamente sus luces rojas se convierten en blancas confirmando mis sospechas, han dado la vuelta, nos hemos dado cuenta todos al mismo tiempo, nos hemos pasado y no poco, unos 2,5 kms. y cuesta abajo, Diossss!!! noooooo!!!, ahora por si fuera poca penitencia nos toca subir otro tanto para buscar el cruce, ya casi amanece, y nos damos cuenta, es un giro de 90º al bajar de las Peñas de Guaita a la dcha. y nosotros hemos continuados rectos (luego supimos que aquí mismo nos perdimos unos 36 corredores), hay un poste de GR pero una rama de pino superamable nos lo estaba tapando.

Que me he perdio joder, pero bueno ya estoy aquí!!!

Que si ya pasamos de 100 kms, que como eran 96 km ahora con esto ya sobrepasamos los 100 todo para autoanimarnos, en este punto me despido de Hector, le doy las gracias y le deseo suerte, ya ha amanecido casi y no puedo seguir su ritmo. Ahora solo tocaba apretar, e intentar llegar a Segart en un tiempo decente, pero tengo que decir que ésta pérdida, que en condiciones normales ya te toca las pelotillas, pues en mis condiciones fascíticas me tocaba los cojones en toda regla. Pero nada, llego a Segart todo cabreado, salia de mi cabeza, espirales, serpientes, explosiones, estreñas y caras de japoneses con un solo diene, pero el ánimo de los voluntarios me calmo un poco. Sobre todo el de Ana que con esa sonrisa levanta a un muerto, así que nada, foticos, 2 botes de aquarius y a seguir con la pelea que todavía quedaba un mundo.

Ana gracias por los ánimos, y es que eso de nada mas empezar y perderse!!!

Salgo de Segart (km14-19 para mi), algo mas animado. Guardo el frontal y me encamino para Serra, ahora tocas bajar, asfalto de la carretera hasta un desvío a la izquierda, donde comienza la senda que deriva en el segundo escoyo de la jornda y mas fuerte de la carrera, la famosa Canal del Garbí, ahora amanece, y las primeras luces de sol arrancan de la pared de la montaña de ródeno que tengo enfrene y a la cual tengo que culminar un naranja celestial, es el naranja mas bonito que haya visto nunca, baja la mirada y sonrio, es curioso pero esos tonos reconfortan mi espíritu y me espolean a empezar a subir la canal, que como siempre nos espera, con pedrolos dignos de una peli de Indiana Jones, y esas cadenas y saltos, algunos algo arriesgados, que nos introducen en una aventura dentro de otra aventura. Tengo ánimos, fuerzas y unas zapas que son un Ferrari y se agarran a la roca que es un primor de tal manera que en un plis-plas estoy arriba, senda, y ya la carretera hasta el desvío a la derecha donde hay que estar bien atento si no quieres salirte del GR de nuevo, pero éste ya lo conocía y lo tenía bien fichao.

LoBajando de la Canal del Garbí a la crtra, subía Ana Tortosa con su cámara.

 El tramo hasta Serra, es bonito, y divertido casi llegando a Serra se coincide con tramos de la K25 y que ya tantas veces he pisado, el caso es que llegar a Serra es un placer, allí está Manoli como siempre tan "explosiva" animando a la gente, y mi fiel amigo Gabriel Atienza (Xufero), cámara en mano y ejemplo vivo de fascitis operada éxitosamente y que no deja de recordarme..."Tío, aquí me tienes operado, corriendo y tan contento",  y cada vez que lo veo se me genera una duda razonable que como espada de Damocles me persigue. En este punto en otra ocasión he recogido y los bastones, pero he decido ser mas "purista" en este carrera y no tener ayuda "externa", así que dos botes de aquiarius, medio sandwich de Nocilla, y medio plátano es suficiente combustible para continuar. En este punto sigo con varios corredores, Pedro Montero y Pepe Garcia y dos chicos mas, ya conocidos de otras carreras y acometemos la salida de Serra por el nuevo itinerario, al principio es bonito, con mucha senda que se nota que se ha limpiado para la ocasión y en la que se observa mucho curre de cortado de matorral y arbustos, llega un momento en que me quedo solo tampoco sigo ya el ritmo de este grupeto, pero yo tranquilo de momento, poco a poco esta divertida senda se va diluyendo al mismo ritmo que mis esperanzas, la fascitisi ya empieza a doler bastante, y tras uns hiperbajada interminable aunque bonita, vamos derivando a pista foreste, mas pista forestal y mas pista forestal, empiza a llover y hacer un viento gélido y es hora de parar poner el chubasquero.

Subida a la Canal del Garbí tan dura como preciosa.

Cuando crees que te estás acercando a Gátova, son puros espejismo, una loma te lleva a otra loma, y luego a otra y no cesas de mirar las curvas del perfil de dorsal para ver donde cojones estoy. De vez en cuando una senda te saca de la pista forestal pero es para reconducirte a otra, y a otra loma y a otra, y los kms. no pasan, y la lluvia arrecia, y me sujeto la capucha para que el viento no se la lleve conmigo colgando, a tramos pillo a Pepe Garcia Valverde (un veterno sufridor y finisher de pura cepa), pero se me van, me alcanza un gurpo de tres canarios (dicese personas de la isla, claro esta), pero también se van, volvemos a meternos en una senda donde dos depósitos de agua, puestos a tal efectos, ya están casi vacios, pero yo llevo agua de sobra, a pesar de que esta etapa es de casi 25 kms. me quedan unos 300 cl. en mi botellero y además bien fresquita. Pero de nuevo senda, y me pasan corredores, aunque ya cada vez menos. Entonces comprendo, que a pesar de los geles que me he ido tomando, de lo bien que me he avituallado, de lo bien que me he suministrado de líquidos, y la correspondiente reserva de adrenalina aqui lo que falla es el fondo, ahora salen los no entrenos realizados y no podemos pedir peras al olmo, decido abandonar en Gátova, los casi 50 kms. que me quedarían serían demasiada estupidez para mi maltrecho estado de forma y sobre todo para mi maltrecho talón que demasiado bien se ha portado.

Todavía llegué a tiempo para la foto de Ferando Prieto.

Voy casi todo el rato andando ya, he perdido la ilusión, y aunque reconozco que me da rabia, todavía queda algo de sangre fresca en mi cerebro como para entender que es lo mejor. Y llego a Gátova, y con resignación comunico que lo dejo al mismo tiempo que me tomo dos cervezas, con un buen bol de arroz con tomate, un sandwich de jamon york y queso y otro medio de Nocilla, mas medio plátano, que son casi 53 kms. los que llevo y a lo mejor no como sólido de nuevo en varias horas. Allí estaba de nuevo Ana con su sonrisa para ayudarme a recobrar la alegría y Paco Calabuig, para animarme y hacerme unas fotos con reflexión incluida, que considero perfecta y con su permiso cuelgo para ilustrar tan magno abandono y ultimo infortunio para terminar de consolidar la ley de Murphy o crónica de una retirada anunciada.


Lo que me ha costado llegar hasta aquí chicos, pero lo dejo...

Casualidad que Fernando Prieto, el fotógrafo que cubría el evento y con el que compartia habitación en el hotel, iba a salir para La Pobleta de Andilla en su coche, y de esta manera me planto en la meta a las 16:30 de la tarde, con la suerte de llegar a la ducha, con el segundo y tercer clasificado (rara sensación compartir ducha un retirado con los máquinas os lo puedo asegurar), pero me quedo pasmado al comprobar que me conocen y me preguntan por la fascitis y me dan la enhorabuena por los patrocinadores que he conseguido para 2013 y que curiosamene ellos quizás no tengan!!! Cosas del marketingrunner, que vas a hacer. Así que tras la reparadora ducha calentita, me abrigué bien, y me fuí a la ultima bajada a meta a compartir tiempo con Fernando Prieto, viendo llegar al quinto, al sexto, al séptimo...pero hasta aquí, porque nos cayó un chaparrón del quince y tuvimos que salir pitando a guarecernos en el local social de La Pobleta, donde los corredores podían tomar un tentempié y estar calentitos hasta que pillan su bolsa para la ducha.


Yo mientras tanto, tomaba un cerveza, con unos trozos de empanada, y luego otra y luego otra, y al final tuve que dejarlo para no perder la lucidez y poder ilustrar tan sabiamente mis sentimientos en este tú blog. Al poco llego Javi, uno de los villeneros que vino conmigo, ha quedado el 27, es una máquina, se ducha, compartimos otra cerveza, seguimos viendo entrar a finisher, y después de ver el ambiente decidimos volver para Puçol, allí ya no hacíamos nada. Y esperar al resto de villeneros, suponía casi 4 horas mas, que hubieran resultado, tediosas. Tras una horita y media llegamos a Puçol, y en un bar conocido de tapas, nos hicmos una buena cenica, con un bocata gigante, mas cerveza y alguna tapa típica, para ya definitivamente y tras habernos levantado a las 4:15, pillar la cama del hotel hasta la mañana siguiente.

Suena el móvil, es Javi, los otros villeneros, Sebas y Toni, han sido finishers, y yo mas contento que unas pascuas, de ver lo duros que somos los villeneros, bueno algunos, ejem. Desayunamos rápido y para casa, donde tras otra hora y media de coche llegamos. "Os invito que el otro día fué San Antón" dijo Toni, y Sebas dijo, "vaya pues hoy es San Sebastian", y no tuvimos mas remeido que incarnos otra birra, y un buen plato de capellanes con tomate para entrar en calor y dar por finiquitado un fin de semana, con diferentes sensaciones pero en cualquier caso memorable.

Ahora, en frío me quedo con las buenas sensaciones, que tuve hasta el km.40 aproximadamente donde empecé a notar la falta de entrenos. Me quedo con la cantidad de amigos que volví a saludar y los nuevos que hice, con la camaradería de Hector al cederme parte de su luz. Me quedo con el punto donde me perdí para no volver hacerlo, me quedo con la voluntariedad de mucha gente que hace posible que otros disfrutemos, me quedo con mi sabía decisión a pesar de lo que duele y me quedo con que tengo que volver y no maldecir un tramo de carrera que si en parte fué aburrido no fué solo por su culpa sino por no haber estado yo a la altura para pisotearlo. Enhorabuena a todos los finishers y a ese 24% de corredores que como yo, por una circunstancia o por otra, tuvo que dejarlo, que el abandono forma parte del juego y de la carrera en sí, y que mas quisiera Gaudí que haber terminado la Sagrada Familia, pero ahí la tienes, erguida hasta el cielo porque un día decidió empezar a realizarla. Y como decía mi gran amigo Teminator...volveré!!!




jueves, 17 de enero de 2013

TIEMPO DE CREER...si quieres puedes!!!

Cuando una lesión te persigue por tres años, cuando durante esos tres años, has hecho los deberes, acudiendo a los médicos, fisios, ortopedistas, curanderos y la madre que los crió, y sigue con la lesión pueden pasar dos cosas, pasar por la fase CALIMERO, como yo la llamo, de compadecerte y maldecir todo lo que se menea, cagarte en diez o en doce que no conseguiras nada mas que se agrié tu sangre y lo que es peor...tu espíritu, y eso no oiga, eso no lo podemos consentir.

Ya casi son 1.100 días lesionado, o semilesionado, por detrás mucho dolor, mucho ibuoprofeno, mucho dinero en tratamientos y al final vamos al mismo lugar. La fascitis plantar crónica, algo que yo solo oía de pasada o vislumbraba en el Google, como una palabreja complicada, ahora convive conmigo y no tengo mas remedio que unirme a ella, ya sabes, si no puedes ganar al enemigo únete a él. Asi que con con esas estamos. Me dice el médico que no me opere, que seguramente vuelva a reproducirse el espolón. Y entre infiltración e infiltración, dolor y dolor, hielo, taping y masajes, intento entrenar y competir lo que puedo que os aseguro que no es poco.

La mayoría de las veces el dolor se quita con dolor y buena muestra es la EPI

2013, gracias a Dios, y gracias también a mi trabajo durante años de "relaciones publicas runneras", y en parte como premio a mi blog, me ha traido varios sponsors que se han fijado en mi gran repercusión en las redes sociales y de esta forma publicitarse y darse a conocer mas a nivel popular que al fin y al cabo somos los que soltamos la pasta, y yo claro está, encantao. Por una parte por ver reconocida mi labor, porque a un blog, a un muro de Facebook y a un foro hay que darle de comer, y te resta mucho, mucho tiempo, que ahora con estos patrocinios y clientes varios van ayudando a la cuenta corriente claro esta.

OVERSTIM'S, me ayudará con los suplementos energéticos de calidad, no hace falta que os diga la contrastada dimensión de toda su gama en productos para carreras de montaña (mi caso), pero también para triatlon, ciclismo y MTB.

ESPASANA, una clínica de Villena, donde encuentro el apoyo necesario en todos los sentidos. Masajes de descarga, taping, consultas médicos y todo con profesionales de primer nivel y con una dilatada experiencia.

DEPORTES STADIUM, con material deportivo, y descuentos espectaculares en prendas de textil y calzado, y así mismo por medio de ellos hemos conseguido que un "popular" como yo sea uno de los "Testadores" de los nuevos productos SALOMON, y así comentaros a nivel de un sufridor en carrera normal y corriente como yo, los consejos y recomendaciones sobre sus productos.

Patrocinios bienvenidos sean, todo ayuda para seguir avanzando.

Así que ahora me toca, cubrir el expediente, recuperándome del todo de esta maldita fascitis plantar y  poder disfrutar con garantías esta gran sponsorización, que en los tiempos que corren es como agua de mayo, y que sin duda facilitará mi participación en los eventos mas destacados, o no, del panorama nacional en cuanto a carreras de montaña se refiere. Si otros patrocinadores están interesados, yo tengo la saca abierta.

A corto plazo iré una vez mas al Ultra Trail Valenciano, GR10-Xtrem, donde el próximo sábado mas de 300 valientes cruzaremos toda la Comunidad Valenciana de punta a punta, desde Puzol hasta la Pobleta de Andilla, ya al borde de Teruel. 98 kms. con 4.000 mts+, darán buena cuenta de mi fascitis, y soy seria duda para ser finisher debido a que ahora no estoy muy bien que digamos aunque un vendaje funcional y mucha dosis de pundonor me espolearan hasta la meta. Sin olvidar el Herpes Zoster que tengo desde el pezón izquierdo, pasando por debajo de la axila y hasta mitad de la espalda, que pica, escueze y duele que es un primor, a malas penas me puedo colocar la mochila. A veces pienso que soy un campeón si, pero en capacidad de sufrir dolor, a al mas puro estilo estoico, tipo cilicio, o hierros incandescentes de verdugo inquisitorio, bueno al menos supo al podium del dolor, vaya que sí.

Y como no podia falta otra cosica mas para contaros, un Herpes Zoster en toda regla.


Espero la semana que viene contaros un buena historia, como siempre, y que valga sobre todo para sacaros una sonrisa, y sepais un poco mas de mi y de este gran deporte, ahora en auge, que es el Trail Running, y que sin duda, si lo pruebas te enganchará, ¿que mejor droga que recorrer las montañas, conocer amigos y quemar adrenalina y algunas grasas?.

Gracias a todos por estar siempre apoyando y siguiendo mi blog.

Gracias a todos vosotros por vuestra fidelidad, por vuestras visitas y por ser tan buena gente. Espero seguir deleitándoos por muchos años y sobre todo carreras, siempre y cuando la sra. fascitis me deje y que por una vez un divorcio sea para bien.

viernes, 4 de enero de 2013

QUERIDOS REYES MAGOS...he sido bueno...

Queridos Reyes Magos... mal año que acaba en 13 para pedir regalos, y mas viendo como está el percal, es seguro que mucha gente os ha pedido de todo, yo ha pesar de que he sido bueno os voy a pedir bien poco, aunque no confío en absoluto en que se cumpla, si que confio plenamente en que lo vais a intentar con todas vuestras fuerzas... vereis se trata de mi talón; el pobre anda chamuscado desde hace ya unos años y a pesar de mis contínuas atenciones y cuidados, y por que no decirlo, algún que otro suplicio, no se lleva nada bien conmigo, no para de mostrar signos de dolor, y está obsesionado con que padece espolón, fascitis plantar o talalgía y cosas parecidas.

Vereis yo estoy empeñado en correr y correr, cuanto mas y mas largo mejor, pero el dice que nanai que no me acompaña y refunfuña tras mis entrenos, en parte le comprendo pero le intento hacer entender que no hace falta que siga enfadado conmigo tantos años, pero nada es como hablarle a la pared, con la soledad que ello supone.

Juguetes no, un talón nuevo plis!!!

En definitiva solo os pido que le quiteis de la cabeza ese absurdo pensamiento de la fascitis y que pise con garbo hacía un universo nuevo por descubrir. Que hay mas mundo del tobillo hacia arriba y que juntos podemos hacer cosas extraordinarias. Tachar pues el Scalextric, el auto-cross y el Ibertrén, los cambio sin pensar por tener un talón nuevo.

Os dejaré como siempre un plato con galletas y unos vasos de leche, y una lechuga y castañas para los camellos, incluso un gel con cafeína para daros fuerzas durante la noche y que prosigais como las centellas a seguir haciendo feliz a mas gente pero que no se os olvide llevaros lejos de mi este dolor de talón que está acabando conmigo, y lo que es peor con mi fé en vosotros.