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domingo, 4 de septiembre de 2016

TRAIL LA SARGA 2016...con ojeras y a lo loco!!!

Dos semanas han pasado ya desde mi última competición y mi cuerpo pide marcha. Quiero no perder el puntico de la competición que hay buenos proyectos para final de primavera y verano. Así que decido aceptar la invitación de mi amigo Moisea Abietar, uno de los creadores de la conocida Quixote Legend y donde realmente nos conocimos. En esta ocasión el era el director de carrera del Trail La Sarga, en Villaverde de Gauadalimar al ladito mismo de Riopar. Ya conocía la zona precisamente por los dos años que corrí la Quixote y por el KV de la Sarga, me daba algo de pereza ir solo tan lejos solo, pero finalmente cuando se trata de correr me puede mas el ansia viva de subir senda que quedarme pensándomelo en casa.

Perfil de la carrera 28 kms. con 2000+, bonita y exigente.
Recorrido de la carrera.
Como el viaje dura casi dos horitas y la carrera empieza temprano decido irme el sábado por la tarde para hacer noche allí, y levantarme despejado, craso error y nada mas lejano de la realidad. Tras recoger el dorsal y saludar a Moises, Maru, Almu, Juan, Manolo...tocaba ver el festival de Eurovisión con buen bocata y seguidamente a la cama para descansar, pero no hijo no, el bar del pueblo es a la vez pensión y están las habitaciones en el piso de arriba y tras las votaciónes del Festival donde dimos un buen patinazo una vez mas me voy a la habitación pensando que como mucho en una hora el follón del bar se iría disipando...aquello no había hecho mas que empezar, y se organizó la gran juerga con cubatas, gritos, musica y jolgorio hasta bien entrada las cinco de la mañana. Resulta que es lo único abierto a esas horas y hace la vez de disco-pub para mi buen regocijo y jolgorio. A la mañana siguiente las quejas a la dueña eran masivas por parte de todos los que habíamos escogido dormir alli pero se conformaba con decirnos..., "...y si no hay nada abierto yo que hago???", pues señora cumplir la normativa y cerrar a la hora convenida para una pensión.

En fin que me presente en la línea de meta con mas ojeras que un vigilante y ya sabiendo de antemano que no había descansado que apenas un par de horas. La adrenalina hace el resto y me mantine atento y se dá la salida a una carrera que ya por su distancia y desnivel se preveia dura 28 km con 2000+. Allí saludo a multitud de amigos y a mis compañeros de club Miquel y Cristina que venían también a correrla. Se daba la circunstancia que el sábado se corría el km. vertical y con los que corríán hoy había una clasificación de la combinada. Los días previos a la carrera había caido la del pulpo así que el terreno prometía estar perfecto para correr.

Recordando buenos tiempos de la Quixote Legend!!!
Con Miquel y Cristina antes de comenzar la carrera.

Salida puntual, no somos demasiados corredores ahora coinciden muchas carreras y muchos se guardan para el campeonato de España. Pero el ambiente es divertido y comenzamo la salida con un ritmo algo mas lento del que me imaginaba, estamos entre amigos y no se atisba mucha tensión. Cruzamos el pueblo y pasamos por el campo de fútbol de tierra, lugar de descanso en dos ediciones de la Quixote Legend donde pernoctamos en tiendas de campaña. Llevamos por recomendación el chubasquero en la cintura por si en cotas altas zumba el viento. Enseguida ya empezamos las primeras cuestas por sendas entre pinos y que iremos combinando con tramos de pista forestal, ahora senda, ahora pista, ahora senda ahora pista, hago amistad con David Salas, un corredor madrileño que ha venido con la familia a pasar el finde y correr, vamos charrando y así se nos hace algo mas ameno el esfuerzo. Como ya es de costumbre muy verde y frondosa toda esta zona. Finalmente enfilaremos una buena bajada por senda para conectar con el asfalto que nos llevaría a pasar por meta para completar el primer bucle y no voy mal, veo que llevo detrás a Miquel, a Cristina y a Esther Sánchez, aunque ya sabía que estaban a punto de pillarme.

Primer paso por meta, aquí todavía iba bien fresco, luego vinieron las vacas flacas.
 Zona de Arroyo del Tejo
Recordando buenos tiempos de la Quixote Legend!!!
 Salimos del pueblo por pista forestal y tras un llaneo vamos de nuevo en busca del bosque saltamos un riachuelo y vamos paralelos a el, ahora nos queda ir al punto donde dieron muerte a el Pernales un famoso bandolero que estaba por aquí como por el patio de su casa y de hecho en el mismo lugar de su muerte a manos de la Guardia Civil hay un hito de piedras que lo recuerda, la cruz del Pernales. Un poco antes de llegar me encuntro en el avituallamiento a Anabel lico y sus amigas que me dan ánimos para lo que me queda y que es bastante.

Lugar donde fueron abatidos El Pernales y El Niño deArahal
Desde las cruz del Pernales hay un subida junto a una valla cinegética a la cual te tienes que ir agarrando para contrarestar el desnivel, está empinada de lo lindo aunque no es muy larga a partir de aquí viene un contínuo cresteo por una serie de lomas que tendremos que hacer entre pinadas, ahora avanzando entre rocas o en descensos de aquellos de arrastra el culo para no caerte al abismo. Zona entretenida y a la vez exigente en la que aquí si que me noté yo que empezaba ya a tomar de la reserva, justo en ete punto me adelantan algunos corredores, entre ellos mi compañera de club Cristina Castillo. Pero como todo tiene un final, al salir de este exigente dragonkan llego a la base de la penúltima subida, donde de repente la vegetación va desapareciendo y entramos en zona mas de altura subiendo por losa de caliza, allí está mi buen amigo Manuel Pérez haciendo fotos y animando, él es corredor y arbitro de montaña y forma parte de la organización, es uno de los que se ha encargado de marcar estupendamente la carrera.

Primeras cuestas del Pico Padrón!!!

Poniendo buena cara a Manolo que allí estaba con las fotos y dando ánimos.
Recuperando el resuello antes de coronar El Padrón y enfilar para La Sarga.


Nos avisa que antes de llegar al Pico de la Sarga, tenemos que llegar a la cima de este, el llamado Padrón, crestear un rato con algún pequeño tobogan, bajar y volver a subir hasta la Sarga para ya acometer el descenso definitivo, que no es otro que el mismo que se hace en la carrera vertical y que yo tan bien conocía. Así que una vez en la cima de este primer pico el Padrón y tras seguir el guión que me aviso Manolo llegué bastante recuperado a la cima de La Sarga, mascullando entre mis adentros que si hacía una digna bajada igual podía entrar en el podium de máster, mas que nada porque apenas éramos 80 corredores.

Ya lo dice el cartel, 7 kms!!! de bajada a meta.
 
Y así lo hice, baje como un rayo, alcancé a David Salas con el cual había compartido los primeros kms., y volvemos a compartir ahora los finales, vamos charrando y arriesgando incluso quizá demasiado, vamos embaladillos hasta el punto que en la zona mas tranquila de prado a mitad de bajada, David cae pero cual karateka se levante y sigue corriendo, una acción mas típica de un videojuego, entre risas y preguntas de si estás bien seguimos bajando y el ahora me invita a ponerme delante, meto la directa y se nos hace la bajada mas corta de lo que hubiera sido normal. Por fin el asfalto, apenas 1 km., a la meta y le digo a David que ahora se ponga él delante, su familia le espera en meta y su hija entraría de la mano con él. Finalmente y en la última curva a meta entramos con una diferncia de segundos fundiéndonos en un fuerte abrazo.

Llegada a meta y dando gracias, mas dura de lo previsto, pague no haber dormido casi.
Diploma que me acredita como 3º clasificado Máster, eché de menos un queso!!!
Podium categoria Máster, no ves como zumbaba el 1º!!!
Con mi compañera de club Cristina que recogió trofeo al correr la combinada.
Me confirman que he llegado 3º Máster, cerveza fresca algún fruto seco, queso de la zona bien curado buenísimo, así que mas no se puede pedir. Me voy a la pensión y me ducho allí tranquilo para luego bajar a recoger los trofeos. Un diploma solo, quizá esperaba algo mas, parece que los trofeos y regalos mejores los han guardado para los que han realizado la combinada de KV (sábado) y Trail (Domingo), bueno no le doy mas importancia pero un queso de esos que nos estaban dando a probar hubiese sido un regalo perfecto.

Son ya caso las tres de la tarde, así que tras las foticos de rigor y las despedidas me fuí a por el coche y a cascarme otras dos horas de viaje para casita, ahi que ver que sufrido es esto de correr por la montaña, mucho te tiene que gustar para pegarte la paliza de kms., tanto en coche como corriendo pero como suelo decír la próxima carrera ya será otra historia.

CLASIFICACIÓN
FOTOS SALIDA Y PASO INTERMEDIO
FOTOS RECORRIDO ULTIMOS KMS. 
FOTOS PASO POR PICOS PADRÓN Y LA SARGA  
FOTOS META TRAIL SARGA
      


viernes, 2 de septiembre de 2016

I-RECONCO TRAIL 2016...corre, corre que te pillo!!!

Tras MAMOVA tocaba descansar un par de semanas, y eso hice, aunque la competición me llamaba de nuevo y además a apenas 7 Kms., de casa casi podía ir corriendo como hacía el famoso MELÓ, pero mejor no abusar y para allá que me desplacé en el coche. 1 de mayo fiesta nacional y carrera rápida y además que conocía parte del recorrido ya que he pasado por el entrenando en bici o corriendo así que no me lo podía perder, pero era una media maratón rápida y estos ritmos no son los míos, a pesar de eso con ilusión y empeño allí estaba saludando a media Villena bajo la pancar de salida en un estupendo día de primavera en el Paseo del Plátano de Biar. Dos distancias Sprintrail 14,5 kms, con 460+ y la "larga" de 23 kms., con 800+.

El Reconco con el castillo de Biar a sus pies engullido por la niebla.

Se da la salida, enfilamos calles de Biar para calentar motores ritmo muy alto y ojo, cuidado con los bordillos que con el trajín algunas veces ni los ves y hay riesgo importante de caida. Por fin salimos del pueblo pero para buscar por camino asfaltado las primeras cuestas hacia la cima del Reconco, famoso por sus antenas de TV y que tantas veces me ha servido de ruta en mi entrenamiento. Ni que decir tiene que por esta zona se me sale el corazón por la boca, no dejo de ser un caballo percherón que necesito calentar. Pero por fin estamos sobre senda pura y dura y poco a poco voy encontrando mi ritmo y voy apretando, casi sin darme cuenta me planto en la balsa de agua que sirve de avituallamiento a los helicópteros en caso de incendio, y en poco mas en las antenas y allí está dándonos ánimos Higinio el presidente del Club Promesas Villena.

Saludando a Pepe García en la recogida de dorsales.
Aspecto de la recta de salida y llegada.
Saliendo a toda pastilla de Biar.


Ahora viene otra parte que conozco bien, bajada rápida por camino botánico con mucha piedra pero que con cuidado se baja muy, muy rápida y no digamos a la velocidad que se le da la vuelta al pequeño cabezo que viene para enlazar igualmente rápido con otro camino. Aquí si que entro en una zona boscosa y ámplia para correr que no conocía y que fué lo que mas me gustó, quizá justo por eso porque era desconocidad para mi. Al final de dicha bajada se enlaza con una senda paralela a la pista central que ya había hecho yo al contrario en BTT hasta crucar la pista central y empezar a subir por el PR-CV 55 por la zona que sube a la Cova Negra y que bien conozco de los entrenos con la BTT, poco a poco se va empinando pero llevo un ritmo constante y voy adelantando a corredores hasta que llego a la cima y enfilo directo ya para Biar ya dándolo todo y manteniendo un ritmo constante. 

Jessica Mataix saliendo de la senda botánica.
Última tachuela subida por el PR-CV 55
Esta senda es muy larga y bonita para disfrutarla y muy rápida.

Senda entre peñascos que indica que un poco mas adelante bajamos derechos a Biar.
Senda rápida donde ya hay que dar todo lo que queda, huele a meta.

Zona de bancales y parte baja de la ciudad, vamos por sendas muy utilizadas tanto por andarines como por bicis o corredores y están bien marcadas, todavía tocará una pequeña subida para alcanzar la meta, en este punto me encuentro un corredor desfallecido casi por un golpe de calor pero ya vienen de la cruz roja a atenderlo. Ultima subida por hormigón y vuelta a la izquierda para encarar la meta. Un carrera como ya he dicho muy rápida y divertida y donde me he encontrado mejor de lo que pensaba, he podido rodar rápida a partir del Reconco y consigo llegar en un buen puesto aunque como casi siempre el podium se hace muy caro.

  Entrando a meta, un buen ritmo y parece que vamo pillando el pulso a la competición  
Con Pepe García y su compañera en la meta.
Excepcional ambiente postmeta, cerveza, y mucho, mucho para almorzar.


Una vez recuperado el resuello tocaba atacar la cerveza que para eso nos la habíamos ganado, la verdad que el avituallamiento final fué de lujo, frutos secos, sandwiches, empanada, refrescos, fruta, y se agradecía porque el sol ya pegaba fuerte. Un montón de amigos y villeneros para dejar la foto de recuerdo. Otra que no me cuenta y pensando ya en el siguiente reto.

jueves, 1 de septiembre de 2016

VI-MAMOVA 2016...repoquer!!!

Aprovechando que ya bia cogiendo la buena forma, decido ir a por mi quinta MAMOVA, ya la tengo fija en el calendario y me siento muy a gusto corriendo allí, lo peor lo largo que está para llegar pero como ya son tantas veces pues nada una mas. Ya he perdido la cuenta de las veces que he pasado por La Pobleta de Andilla entre MAMOVAS y GR10-Xtrem.

Esta vez se anima a venir un BTTetero al que no le hace ascos las carreras de montaña, Toni Ruescas, pero el tiene mas cabeza y decide correr la media maratón. Así que de nuevo bien temprano cogemos el coche y para La Pobleta, al llegar me sorprende comprobar que la temperatura es mas que agradable, aquí normalmente y a pesar de estar a 17 de abril a la hora de llegada para recoger el dorsal apenas si hay 3 o 4º C., no hay que olvidar que estamos lindando ya con la provincia de Teruel. Lo cual no deja de confirmar que efectivamente aquello del calentamiento global ha llegado hasta Teruel así que mal vamos.

Perfil de la maratón.
A toda página nada mas y nada menos que en el MARCA!!!

 Saludando en la salida a Pepe Asins un asiduo veterano de las carreras.  
 
Foto de Toni Ruescas en el primer paso por La Pobleta de Andilla.

Pero pasemos a la acción. Se da la salida, como siempre rápida y tras una pequeño merodeo por los alrededores de apenas 2 kms., enseguida volvemos a pasar por La Pobleta, mucho ambiente y voy cogiendo mi ritmo de carrera,pasamos por pista forestal que te obliga a ir rápido y alguna subida escarpada para empezar a estirar el peleotón. Llegamos al avituallamiento situado justo en La Ermita de Santa Margarita, donde ya realmente la cuesta se pone empinada de verdad hasta llegar a una pista forestal pero por poco tiempo ya que a derechas nos tocará llegar a la zona mas alta de la carrera, en parte cresteando, hasta alcanzar la cota mas alta de la carrera con 1506 mts., Km.13, mas conocido como el límite de las tres Provincias (imagino que Valencia, Castellón y Teruel). Tras un pequeño cresto bajada complicada entre saltos de roca, me encamino a toda pastilla a por la conocida bajada, para mí hasta Andilla, la misma del GR10 así que controlo en todo momento el ritmo y creo que lo voy llevando bien. Llego a la zona de merenderos, cruzo el puente de madera, y seguidamente subida a buscar la pista forestal para dejarla casi enseguida y acometar un preciosa senda entre arboles que deriva en la calzada medieval y  la empinada llegada a Andilla le sucede el tramo de cadenas para subir a lo mas alto de la peña donde está la Ermita y de allí y tras cruzar el puente y la calzada medieval pasar por la Pobleta bien, diez minutejos menos que el año pasado.

Paso por el km.13 un año mas.
Paso por Andilla a buscar las famosas cadenas.
Tras la ermita el paso por las cadenas.
 
En este punto aprovecho y me tomo un gel Energyx de Overstim´s, para acometer la segunda parte y mas dura con mas garantáis, saber que voy mejor que el año pasado me dá animo, pero falta todavía un mundo y quiero llegar con buenas sensaciones. Saliendo de La Pobleta de Andilla y como es habitual en esta carrera volvemos a subir a Andilla, para tras rodearlo por sus callejuelas comprobar tramos nuevos que han puesto a la carrera con el fin de "comernos" menos pista forestal, demasiado monótona a estas alturas de la carrera. Lueo ya si enlazamos con la pista forestal que tras un par de kms., nos deriva a derechas y por un sendero que se va poniendo muy empinado a las crestas de la Peña Parda, mas o menos es el 23 y así será hasta el 26 para mi, y no llego a nombrarlo como pájara, la peor parte de la carrera. Apretar dientes, manos a las rodillas y esperar que llegue el avituallamiento de la Peña Coyote en el 27,5 arriba en el collado. A todo esto el día se está portando porque a pesar de que hace sol, el viento fresco nos da un plus de empuje o ya sería el acabose.A diferencia del año pasado le avituallamiento tiene menos expectación y ya no está ese fabuloso cubo de cerveza fresca con hielo, no sé si es mejor o peor. El caso es que pierdo menos tiempo y continuo.


Bajando del paso de las cadenas en busca de la primer media.

Saliendo del avituallamiento del km.27,5, esta vez sin cervezas.

Ahora voy en dirección a Oset y Artaj viene bajada, algo técnica con pizarra y pedruscos para dar y vender, y aunque llevo algo tocadas ya las plantas de los pies por  la fascitis, mis piernas empiezan a pedir guerra, bajo sin parar, llevando cuidado en las zonas técnicas, empiezo a encontrarme perfecto y a adelantar a corredores, uno de ellos mi compañero de club Javi Galindo, que es un fiera pero hoy no es su día. Esto ha cambiado y el ánimo crece por momentos, esta zona es la mas afectada por los incendios pero sin embargo ya muestra otra cara la reforestación es evidente y un manto verde cubre ahora las cenizas, me alegra comprobarlo es tan deprimente correr sobre ceniza que el simple hecho de ver infinidad de pequeños pinos, carrrascas y hierbas aromáticas intentar salir hacia adelante me empujan a mí a continuar con la carrera si cabe con mas ganas como apoyando a aquella naturaleza que empezaba de nuevo a despertar, como yo.

Bajada por cadenas en busca del tunel bajo la carretera hacia Artaj. (foto 2014)


 Ahora me dirijo a Oset, acabo de pasar las cadenas del año pasado, sin problemas, atravieso el tunel y sigo corriendo porque en apenas un par de kms., atravesamos Artaj, tanto en Oset como en Artaj la gente del pueblo animando la carrera pero sobre todo en Artaj, gran ambiente, el final se va acercando pero quedaban unos buenos escollos de carrera, primero había que subir desde Artaj al collado atravesando montes en plena vorágine maderera pero con una senda bien definida que nos obliga a la mayoría a agachar la cabeza y subir andando, aunque sigo vivo y en tramos corro guardando algo de fuerzas para los siguientes cortafuegos. 

Una vez en el collado, giro a izquierdas y senda rápida y entre pinos que nos lleva a la pista forestal, en este tramo se conjuga senda y losas de piedra entre pinos muy bonita. Salgo a la Pista con un salto desde la senda y tras varias curvas que siempre se me hacen interminables y que no tengo ya fuerzas para correrlas desvió a izquierdas y alé el primer cortafuego, que lo hago bastante bien aunque si se me hace mas largo que el año pasado, abajo de este cortafuegos esta el avituallamiento regentado por el Cárnicas Serrano, como siempre muy amables y animando al personal para que afrontemos ahora y con un buen sol a la espalda el siguiente cortafuegos mas largo y empinado que el anterior, y que la dirección de carrera deicidió añadir a la lista el año pasado, pero que me tomo con calma, llevo una pequeña me cuesta llegar arriba. Ahora toca bajada hasta el KM.40 por un cortafuegos donde debemos saltar entre troncos cortados quemados, montículos de arena, raices y grava suelta para terminar de ajustar nuestras rodillas. Y las mías no están muy católicas lo cual me obliga a bajar el ritmo de bajada.

Vista desde la cima del último cortafuegos.

De aquí a meta, vienen la parte mas engañosa de la carrera, pues te crees que lo tienes hecho pero quedan casi 4 kms. de sube y bajas, donde te debes administrar bien o el cansancio acumulado te hará andar mas de lo que quisieras. Como lo conozco de sobra, subiendo el cortafuegos me he tomado otro gel y ahora por aquí voy recuperado y con fuerzas, corro casi todo el tiempo y tengo buenas sensaciones, adelanto a varios corredores, hasta que me emparejo con un chaval y nos vamos haciendo la goma, llevamos ritmos muy parecidos, yo le adelanto en las bajadas y el me pilla en las subidas. Y así vamos entretenidos hasta el último km., ultima bajada al camino que te lleva al asfalto del pueblo, ultimos metros por las calles de La Pobleta con mucha, mucha gente animando y ultima curva a derechas para pisar la alfombra verde de los finishers y por fín cruzar otro año mas la meta. Decidimos entrar juntos a la meta, a la postre hemos compartido varios kms., y ninguno de los dos queremos sprintar ahora. 5:50 me hubiera gustado bajar tiempo pero teniendo en cuenta que han alargado alguna senda al pasar por Andilla y lo mal que lo pase en los kms. antes de los cortafuegos me doy con un canto en los dientes y ya tengo mis 5 medallas de finisher de MAMOVA osea las letras AMOVA, me falta la M primera, una lástima aunque no deja de ser todo un repoker!!!

Enfilando los últimos metros a meta junto al corredor que me encontré por el cámino.

Llegando a meta con mi compañero de fatigas.

En meta me espera mi amigo Toni Ruescas, el ha hecho su carrera, está contento, le ha gustado el circuito. Nos tomamos unas cervezas con alguna coca y tras la ducha vamos al bar del pueblo a por un buen bocata de tortilla de patata para recargar hidratos. Luego un sosegado camino de vuelta para Villena, otra MAMOVA a la saca.


CARRERA X MONTAÑA DE TAVERNES 2016...liga y copa!!!

10 de abril ya me había perdido tras mis primeros meses de "descanso" las primeras carreras de liga pero ahora que ya estaba calentito de mis anteriores carreras iba a probar suerte con la siguiente de la lista, que además era en unos montes ya conocidos por mí de anteriores ediciones. Se trata de Tavernes de Valldigna, en esta ocasión la carrera iba a ser valedera para liga y copa ya que una de las carreras de la liga en concreto la primera quedara anulada. Tavernes de la Valldigna tiene monte para rato, y además con zonas para todos los gustos. En sus cima tres cruces plateadas que observan como se desenvuelve la vida de la ciudad a sus pies y lanza un desafió a los mas audaces que quieran trepar hasta ellas.

Vista desde lejos del macizo montañoso que corona en lo alto una de sus cruces.
Perfil y recorrido de la carrera.


Me acerco a la carrera esta vez junto a dos amigos curiosamente los dos llamados Jose Antonio, uno Azorín y el otro Mena, los dos mas veloces que yo y en concreto Mena con una trayectorio fulgurante y que entró a meta de los primeros. Vamos a recoger el dorsal, otro muy buen día para correr, ambientazo en la plaza donde se dá la salida. Saludamos al hermnoa de José Antonio, Cesar Azorín, otro que está que se sale. Y saludos a todos los compañeros del CXM hoy casi equipo de gala estamos casi todos ya que es Campeontao de Liga y Copa, individual y por equipos, las espadas en alto y todos mas que preparados para subir a las cruces.


Con parte de mis compañeros de club el CXM València.
Otro momento simpático antes de salir.
Entrando al corralito de salida, siempre sonriendo antes de la batalla.

 Sin mas preámbulos se da la salida, cruzamos hacía arriba buscando la montaña las calles del pueblo en algunos puntos estrechas y con bolardos asesinos que en el tumulto de la salida te puedes llevar por delante aunque están bien marcados. El ritmo de los primeros es impensable, de hecho se lo juegan todos, luego vamos los del pelotón del medio, con ritmos mas comedidos, en realida son los ritmos mas acordes a nuestros entrenos y tras las escaleras doblamos a izquierdas para ir en busca de la famosa, bonita y a la vez maldita subida en zig-zag que hará que sacas lo mejor de tí si la quieres subir enterita subiendo. No es la primera vez que paso por aquí y la conozco así que me dosifico bastante bien y llego arriba con paciencia pero guardando bastante.
 
Comienzo de subida al zig-zag de las cruces.

Secuencia de imágenes donde se aprecia bien la famoso subida en zig-zag por la garganta de la montaña.

Una vez arriba varios cresteos bonitos y bajada rápida y muy técnica sobre todo al final entre raices y rocas, para pasar de nuevo por la parte de arriba del pueblo, justo a la altura de las primeras escaleras, no paro en el avituallamiento, veo a allí a José Antonio, mi paisano lo saludo pero el no me oye, sigo llevo delante a una chica de amarillo creo recordar que del Tuga y también a la superabuela Yolanda Valiente que somos muy amigos y también hemos compartido múltiples carreras, entre ellas la desaparecida Quixote Trail en un par de ocasiones. Justo en lo mas fácil la chica de amarillo que va delante mía tropieza y cae en le tramo de hormigón, por suerte no se ha hecho nada, claro pesa tan poquito que el golpe es mas "Tranquilo" la ayudo a reincorporarse, nada unos rasguños y como fiera que es a seguir corriendo. Me uno a ellas y enseguida nos pilla Jose Antoni que nos adelante antes de la subida de escaleras estrechas que nos lleva de nuevo a la siguiente subida.

Llegando al avituallamiento del final de la primera bajada técnica.

José Antonio Azorín delanté mío comienza a subir
Justo al comenzar la segunda subida alcanzo a Yolanda.
 
Esta subida va bordeando la montaña y siempre tenemos a nuestra derecha el mar, son unas vistas preciosas pero no hay que bajar la guardia. Hay una senda laaaarga que correr y hay que darlo todo. Aquí Yolanda aprieta y me sirve de liebre, ella a pesar de ser master no veas con que jovialidad salta y corre, aunque me extraña verla a esta altura de la carrera, y es que este año corre el Tor de Geant y estas carreras son algo rápidas para los ritmos que está manejando ahora. Sigue la senda, es interminable y bonita, yo ya voy algo cansado, y nos vamos aproximando la cortafuegos del km.13. Pero como todo se acaba, llegamos al punto que abandonamos la senda y así, a piñón giramos 90º a nuestra izquierda para emprender primero por una pequeña trepada y luego ya de lleno en el cortafuegos no muy largo pero intenso y divertido. Aquí Yolanda nota que no va muy fina y se va mareando algo, de hecho tiene que parar un rato a tomar resuello luego supo que tenía la tensión por los suelos, un verdadero mérito entonces llegar a meta. La quise esperar pero me dijo que continuase y por poco me pilla.

Tras de Yolanda Valiente subiendo el cortafuegos del km.13
Otro cortafuegos para mi curriculum!!!
Por algunas zonas de la carrera se veía perfectamente casi hasta Ibiza.

Tras la cima del cortafuegos, un nuevo cresteo bonito también, ya voy mas recuperado. Y mejor será ya que viene ahora el zig-zag del comienzo de carrera pero ahora de bajada. Lo bajo mejor que en 2014 ya que la fascitis plantar y el uso de zapatillas Hoka me han ayudado bastante a aguntarla que no superarla y tras varios brincos cual gacela voy comiendo metros a la bajada hasta que llego al final. Tan solo unos kms., finales que ya me dejan en las escaleras que conectan con el asfalto del pueblo y ahora si en bajada todo el rato como una centella a buscar la meta. Entro incluso en sprint, me he encontrado en la parte final bastante bien y logro entrar en el top 10 de los Master de toda la Comunidad Valenciana, que no está nada mal teniendo en cuenta que han venido todos los "abuelitos maquineros". El nivel de veteranos y master está alto y se nota.
 
Entrando en meta, una mañana espléndida para divertirse corriendo.

Bocata, algo seco al final, con una cerveza, vamos a la ducha del campo de fútbol. Ahora si que hace calor así que para celebrar Jose Antonio Mena que es su cumpleaños nos invita a la última cerveza antes de partir para casa, menos mal que el que condución, el otro Jose Antonio, que follón!!!, no sela tomo para no tener problemas en la carretera. Otra que no me cuentan.