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martes, 5 de marzo de 2013

I APIARIUM TRAIL BIAR...con un par!!!

...con un par de geles!!!, claro ¿que pensabas?... tras dos semanas renqueante por una gripe fulminante y con raras sensaciones por la toma todavía de antibióticos allí estaba yo recogiendo el dorsal en el Paseo del Plátano, de Biar, pero ¿como no iba a correrla? si estoy a apenas 10 minutos de mi querida Peña Rubia, de mi casa. Solo una salida el martes pasado y una ligera escapada de BTT, por parte del recorrido de la carrera el viernes no me daban suficiente rédito para ver como iba a comportarse mi maltrecho cuerpo tras 25 kms. y pico y mas de 1300 mts+. pero ya me conoceis, y no me amilano por nada. Solo, y en todo caso, se trataba de cambiar el chip y bajar un par de vueltas el contador; por todo y por todo se trataba de salir airoso del lance y conseguir llegar a meta al precio que sea.

Foto de equipo, con mi gente del CXM, finalment top10 en la liga.

La entrada al corralito, al final fué abierta por falta de tiempo.
D. Francisco Dura, presidente de la Federación, pegando el trabucazo de Salida.


El disparo de un trabuco por parte del presidente de la Federación, el D. Francisco Dura, sirvió para que todos saliéramos escopetaos a darle una vuelta al pueblo de Biar, en su mayoría por el casco viejo, que con alguna que otra escalera y cuesta trampa nos pillo de sorpresa y ya nos dejó bien preparados para enfilar la primera subida en zig-zag, que si no era excesivamente dura a mi se me antojaba mas debido como he dicho al principio a la toma, todavía por la manaña de mis ultimas dosis de antibiótico pues la gripe derivó en bronquitis y con esto no se juega, así que nada, fila de a uno y que pase el que quiera que me queda mucho camino por recorrer. Iba resoplanda y me encontraba las piernas flojas pero confiaba plenamente en mi mismo y en mis dos geles famosos.


 Productos de Overstim's, totalmente recomendables.

Llego bien al collado, se que no voy en mi puesto habitual, pero no mella mi moral, ahora viene bajada y esta es la mía, pero todavía vamos demasiado agrupados y tampoco es posible empezar a adelantar, ya que es muy rápida y con pinos a los lados, aún así la hice bastante alegre. A mitad de esta bajada, allí estaba Fernando Prieto, el fotógrafo oficial de la carrera que colabaraba con sus fotos en el proyecto EDUCATEA. Al poco de esta bajada y con poco tiempo de reacción ya prácticamente abandonábamos unas canteras y primero por pista forestal y luego por senda con ya alguna calva de nieve nos enfrentábamos a la siguiente cuestecita, al menos deivertida, pero aquí ya tuve que sacar mi primer gel, el famoso Antyoxidant de Overstim's, para que me ayudase a seguir subiendo, cosa que consegui perfectamente pero sabedor nuevamente de mi posición irregular, pero iba disfrutando, y disfrutando de verdad, la siguiente bajada ya fue la repera, pues nos adentramos mas en Fontanelles y la nieve mezclada con barro se fundía en una trepidante y técnica bajada que me ayudó a despejar la mente y fijarme en no doblarme un tobillo, y a pesar de lo larga que era se me hizo realmente corta.

Primera bajada, rápida y divertida, todavía mucho pelotón.

Final de la segunda subida, las piernas ya empezaban a quejarse, primer gel al canto.

Yo de momento, no paraba en los avituallamientos, simplemente me limitaba a dosificar mi bidón cargado con Hydrixir Antioxidante sabor Mojito que hacía su papel perfectamente, y guardaba como el tesoro de Golum mi ultimo gel Red Tonic para la última subida del cortafuegos y la senda botánica del Reconco. Pero todavía me quedaba por subir la penúltima subida, larga y dura y con mucha nieve ya pisoteada, pero igualmente hermosa al no estar acostumbrado a pisar el blanco elemento y menos compitiendo, la sensación es especial y a menudo me salía de la senda para pisar nieve fresca y escuchar crepitar esos copos tan geométricamente dispuesto por la naturaleza, en tanto y cuanto me voy dando cuenta de que mis piernas responden bastante bien y voy adelantando a varios corredores, a velocidad de crucero, pero con trote firme y mantenido hasta la cima donde ya, y ahora si, nos esperaban varios kms. de pista forestal donde si te quedaban fuerzas podias correr a moco tendido como se suele decir. Yo me limite a soltar moco, pero del otro y a intentar no parar como así hice hasta la misma base del cortafuegos, mientras deglutía mi segundo gel, este tramo, era duro pero corto y que nuevamente impregnado de nieve nos invitaba a pisotearlo en busca de las antenas del Reconco, expectadoras de excepción de esta 3ª pruba de la liga de la C.V.


Tercera subida, aunque parezca mentira, era larga y la disfruté.

Pero resultaba que las antenas las ibas viendo, pero todavía quedaba crestear y avanzar por senda hasta poder acometerlo por la vertiente de Onil, preciosa por cierto, y que no hace mucho hice en sentido inverso, lo que me valió para dosificarme y llegar bastante fresco hasta el comienzo de el ultimo tramo de asfalto donde un grupo de dulzainas y tamborileros nos animaban a quemar el resto de adrenalina dominical. Tras poco mas de 80 metros de asfalto en subida, hago cumbre y ahora si, ahora es la mía, esta bajada la he hecho al menos 20 veces y allá que voy, con cuidado por el barro y la nieve pero que gracias a mis Speedcross 3 y a mis tobillos vendados previsorametne bajo como un rayo, lástima que mi talón ya bastante dolorido no me deje al 100% pero con una buena técnica me dejo caer por la falda del Reconco hasta una zona donde me encontré un buen charco de sangre impregnando una zona de paso comprometida, de rocas, "Diosss, que piña se han dado aquí" y por unos segundos se me puso la carne de gallina, imaginando la escena y pidiendo que quien fuese esté bien.

Salto de moda, no se por cuanto tiempo, pero de momento...

El deber cumplido, en lugar de quedarme en casa, decidí ser finisher una vez mas.
Esto me freno algo en la bajada pero pasado el susto volví a apretar el acelerador hasta una zona de pista que no conocia, y que nos derivó a una vertiginosa bajada para hacerla con mucho cuidado, hasta el tramo de asfalto que baja del Santuario y que tan solo nos limitamos a cruzar para buscar la senda paralela a la carretera y muy corredora donde todavía me encontraba fuerte para mantener un ritmo mas que bueno hasta la meta donde entré y sin poder remediarlo dando un buen salto de alegría y de punto y final a la carrera y a la gripe. Mi talón estaba, eso sí, machacado y tocaba ahora mimarlo con hielo y algún día de reposo.

Con Chechu Villegla, compartiendo cerveza al final de carrera.

Melga este año en Picos nos salimos, primero a Benissa.

 Saludos, cerveza, trozos de coca y medico bocadillo de sobrasada me devolvieron a la realidad. Y a pesar del frío que hacía en meta me quedé mas de media hora saludando a tantos y tantos conocidos que nos encontramos siempre en estas lides. Estaba en mi salsa, comentando próximos retos o simplemente preguntando a los amigos por los suyos, hasta que decidí poner punto y final y marchar para casa a ducharme con agua calentita, no vayamos a curarnos y recaer de nuevo en apenas unas horas. Próxima cita, Perimetral de Benissa, lo sé palabras mayores, una locura puede, pero si quiero llegar a Picos de Europa a vengarme del año pasado tengo que pasar por la Benissa y por mas...

viernes, 22 de febrero de 2013

NO HAY DOS SIN....tres!!!

Bien es sabido que el 2013, acaba en la maldita terminación para muchos supersticiosos, vaya por delante que yo no lo soy, pero estoy empezando a creer. Recuerdo que la noche del 31 de diciembre mientras levantaba mi copa de champagne y deglutía mi última uva de la "suerte", pedí a este año que se avecinaba algo mas de continuidad en mi carrera deportiva, y sobre todo que la lesión que me persigue año tras año fuera desapareciendo...

...bueno pues nada, la primera en la frente..., justo al empezar el año viene a visitarme un estupendísimo HERPES ZOSTER, y yo con estos pelos, parece ser que se produce, entre otras causas de las cuales me desvinculo, por stress, y yo de esto tengo un montón, fuera de pista soy todo un Alfredo Landa, con la sangre al 200% y es que no se como lo hago para ir siempre de culo. Por eso cuando entreno piso otra dimensión donde solo hago eso, correr y disfrutar escuchando a los pajaricos como yo digo. El caso es que esta molestía, como todo pasa, pero a base de una buena dosis de pastillas, con todos los efectos secundarios que conllevan...y en eso estoy todavía...

Y vino el GR10-Xtrem, y en el km.53 me quedé, no estuvo mal, pero ya no empezó bien la cosa, tampoco me lo tome a mayores, porque sabía que para mi estado de forma, y mi talón, y mi herpes la cosa no estaba mal. y luego llego Simat de la Valldigna, donde defendí los colores como pude, y luego el Coto donde ya estiré al máximo la pastilina y también tuve una buen actuación, pero que con buen criterio decidi darme un respiro de competiciones.


Y cuando mas tranquilo estaba, sin presión, haciendo entrenos a medio día, mas que interesantes y a punto de estrenar mi nueva COLUER TRAIL ESCAPE 20, viene a visitarme la dichosa Gripe y me deja "baldao", hoy hace una semana que convivo con ella, ya no se cuentas pastillas me he tomado, mas el consiguiente antibiótico y apenas casí he mejorado..., y tengo que reconocerlo,...ya he empezado a hacerme preguntas existenciales, algo depresivas por cierto, porque siempre llueve en el mismo tejado!!!, ...cuando parece que enderezas el rumbo, siempre pasa algo, siempre, y para colmo de los colmos, se han empeñado en terminarme de amargar el mes, esas pequeñas jodidas que se sufren en silencio, y un paquete de toallitas se ha convertido en mi mejor aliado.

Es curioso como un cuerpo humano pasa en dos semanas de saltar entre afiladas aristas a pasar a llevarlas en tu mismo pompis, y estar casi pletórico sino de forma de alma y verte diluirte con la fugacidad de evaporación de una chorrada de alcohol entre las manos.

Aún así, todavía me queda un fósforo, uno de esos mágicos como en el cuento de la fosforera y he pedido mi deseo, a ver si suena la flauta, pues esta noche se sortean los dorsales para Zegama y yo estaré dentro del bombo, por sexta vez, si oiga, por sexta vez, así que creo que ya toca, aunque con la racha que llevo, por desgracia me he convertido en un poco pesimista, y es que un pesimista es un optimista con experiencia.

Ya vendrán tiempos mejores..., el próximo día 3 es la carrera de montaña de Biar, I Apiarium Trail, la tengo al lado, casí puedo ir corriendo a la salida desde la puerta de mi casa como hace el Kearnazes ese, pero no combiene abusar y me llevaré el cochecico que no tengo el cuerpo para muchos trotes!!! 

jueves, 7 de febrero de 2013

VIII-CARRERA EL COTO 2013...con viento fresco!!!

Una vez mas allí estaba, casi full-finisher de todas las Ediciones de esta estupenda y bien organizada carrera x montaña. Tan solo el año que coincidio con la primera edición del GR10-Xtrem, opte por este último y dejar a esta carrera aparcada aún con pesadumbre de perderme una buena dosis de adrenalina, amigos y montaña. Por lo tanto era la 7ª vez que estaba bajo ese arco de meta, aquella veteranía en la prueba hacía, que asombrosamente, mi corazón no latiese rapido, estaba relajado totalmente sabeedor de que corría como en casa y que me iban a tratar muy bien.

400 corredores, cual perros enfurecidos tras una valla, estaban deseosos de devorar kms. entre risas, olor a cremas de todo tipo y cada vez mas sexo femenino, entiéndaseme bien, ejem. Vamos que da gustico que al lado tuyo hayan unas coletas, con algo rosa, oliendo a Lancome, en lugar de un rudo espartano, con los cuadriceps megadesarrollados y con olor a gimnasio. Aunque dichas ellas, se dicen ser del sexo débil pero no veas como zumban, y lo que cuesta tenerlas a raya, casi tanto como en la vida real, y aquí lo dejo porque me lío...

Como siempre salimos como alma que lleva el diablo, yo de buen humor.
             400 personas en cola por pedruscos empinados y con la respiración forzada, ahí los tienes!!!

Como siempre, entramos a trapo, yo salgo rápido para no quedarme demasiado atrasado pero irremediablemente las cuestas primeras nos ponen a todos en nuestro sitio, no existen los milagros y por mi izquierda y mi derecha me van pasando velozmente, esbirros escuálidos que corren como gamos y que hacen retroceder velozmente mi posición en la clasificación. Yo lo tengo claro, vengo del GR10, y de Simat y ahora seguidita tengo esta, así que se trata de poner la reductora igual que los Jeeps esos que te suben a los refugios, que se lo comen todo pero a la endiablada velocidad de 5 x hora, el caso es que subiendo y subiendo, y en algun falso llano, van pasando los kms, y pronto llegamos al primer pico de un perfil bien exigente. De aquí y hasta la base de la segunda gran subida, viene bajada, bajada y mas bajada, primero por pista de cemento rayada, luego pista forestal, hasta derivar a una senda a izquierdas donde comienza el tramo mas veloz de todas las carreras de montaña y además mas mantenido, hay que poner buena atención o a aquella velocidad podrías volar hasta el infinito y mas allá como nuestro amigo Busley Gear, o hacerte un buen esguince.

                       Compartiendo cuestas con mi amigo Manolo, compañero de fascitis y carreras!!!

Una vez en la base comienza la temida primera parte de una larga y mantenida subida hasta el Puntal de Quiles, toca echar manos a las rodillas y barbilla casi al ras del suelo, e intentar no perder de vista los talones del de delante para que te marquen el ritmo tipo  fila india cual bichejos de procesionaria, por desgracia ahora tan boyantes devorando nuestros pinos, ir alcanzdo, un metro mas de desnivel, y otro y otro. Se llega al collado pero tan solo es para tomar carrerilla, ahora seguimos, sigue el desnivel, nadie corre, es un mismo gesto que al unísono entonamos todos al igual que una tribu rodea la hoguera nocturna en el poblado de turno, de alguna manera nos sentimos unidos en el esfuerzo y la verdad que da sus frutos, todos absolutamente estamos sufriendo y disfrutando. Casi arriba un grupete, nos despistamos y realizamos prácticamente escalada, no se de que grado, pero nos venía un viento de costado derecho que me río yo si no nos agarramos a las rocas y las matas de romero, sino hubiésemos aparecido en el Rincón de Loix, al lado de un chiringuito compartiendo birra y barra con un asombrado gabacho.

       Toni López, lesionado y asíduo corredor nos deleita con su presencia y sus fotos.

Pero no, allí estaba Blancanieves, dando golosinas y con faldas y a lo loco intentaba guardar la compostura pues el viento le levantaba la falda, al mas puro estilo Marilyn Monroe, el caso es que me reconoce, le doy dos besicos, es Reme la mujer de Edu de A to trapo, que está echando una mano a la organización, un 10 para ella, porque soportó estoicamente un viento mas que fuerte. Ahora toca bajada engañosa, con mas subida y algun repecho que te hace pensar que no se acabá pero sí; tras varios zig-zag peleando con la rocalla, las raices, el viento, las lágrimas que el frío viento me provocan, y sujetando el dorsal para no perderlo, llegamos a la bajada al avituallamiento, es el Km. 13,5, miro el crono y llego 10 minutos de adelanto con el año pasado, esto me anima bastante, aunque tengo que tomar mi dosis de Enantyum para mi fascitis que se quiere unir a la fiesta. Pista forestal, y bajada hasta zona recreativa de merenderos, y tras saltar este año la cadena, seguir por un tramo de asfalto hasta la zona que nos llevará a los lomos de dragón bautizados, por mi, así hace años, porque son 5 cimas, con sus correspondientes subidas y bajadas que terminan de dejarte las piernas para el arrastre.

 Bajada hasta el punto de control del km.13,5 veníamos con viento fresco!!!
    Saltar la cadena, en este punto no era cosa fácil, siempre piensas...¿y si me la pego?

Me noto fuerte y troto y ando y troto, se que queda luego un buen tramo de pista forestal para ir a toda leche, pero me exprimo en estos lomos de dragón, me adelantan algunos corredores, pero yo a lo mío, incluso termino el último de los 5 tramos mas que decentemente y pillo la pista forestal con ganas aunque, ahora sí, mi espolón no quería dar ni un paso mas. Así que toca dar órdenes al hipotálamo y que desconecte esa zona, al menos en los próximos 5 kms, porque vamos camino de meta y ya nadie me va a amargar la fiesta. Justo a mitad de esta pista forestal, veo a un fotógrafo de rodillas en medio de la pista...no se quien es, le digo..."prepara la cámara, voy a saltar", y alé saltico de alegría, la fascitis desconectada ya se quejara, ya. ... y que alegría, al aterrizar me doy cuenta de que es Manza el gran fotógrafo y que siempre nos deleita con una buena dosis de foticos gratuitas. Desde Botamarges que no lo había visto, ..."gracias Manza!!" ....


    Como no saltando como las cabras, gracias por la foto Manza!!!

 ....y sigo, ahora a la derecha, pedruscos, y mas pedruscos, miro el crono, joder, voy cojonudo, sigo en casi 10 minutos menos, ahora toca apretar, voy adelantando a algunos corredores ya desfondados, ultimo tramo, pero ojo, aquí una torcedura sería fatal, hay mucha piedra, pero claro ya 7 años como que voy pisando inconscientemente sin fallar, sigo, última canal estrecha, giro a la derecha y veo el arco, recta de meta, hace sol, hay mucha gente animando, ultimo sprint y zasss, otro salto, que el fotógrafo no espereba y otra mas, quedo satisfecho, siete de siete en El Coto esta muy bien, y yo sigo entero, aunque ahora voy a descansar unas semanas, que tengo unos planes mas que bestias para los próximos meses, algunos de ellos mas que interesantes.

   Meta, por fin, 9 minutejos menos que el año pasado, no está nada mal, al año que viene mas.

Le digo al hipotálamo que suelte lastre, y se lo toma a pecho, ya voy cojeando a dejar el chip y a por una cola fresca, unos frutos secos y un medio sandwich de salchichón con queso, entre saludos y felicitaciones, me dirijo enseguida a estirar en la barandilla, también llevo los isquios y los sóleos hechos unos zorros, necesito una cerveza, voy a por ella, mas saludos, una rebanada con moje y unos tragos de jugo de cebada consiguen estabilizarme. 

Después de la faena, comentar con los amigos, con una buena cerveza en la mano, esto si 
que no tiene precio. 

Ahora toca ira al coche a por ropa seca, porque decir Casas del Señor en invierno es como decir congelador en todos los idiomas que se te ocurran. Ahora ya tocaba recoger a los amigos villenero con los que compartía coche y volver una vez mas a Villena, mientras mi cabeza piensa por una lado en descansar y recuperar y por otro a los nuevos retos que me tengo preparados, y que gustosamente os contaré...

jueves, 31 de enero de 2013

I TRAIL SIMAT DE LA VALLDIGNA...corre, corre!!!

Olvidado ya el pinchazo en el GR10-Xtrem y como describía en mi ultimo post. Ahora se trataba de pasar página, y que mejor manera que acudir a la primera carrera x montaña de la liga de la Comunidad Valenciana, así que junto a Sebas (finisher del GR10), y Charly, nos metimos al coche y nos dirigimos a Simat de la Valldigna, en una mañana bastante agradable. Hasta que llegamos y aparcamos todo bien, luego todo se truncó. Me pongo en la cola de los máquinas, a las 8:20, mi dorsal 53 me hacía codearme, con todos los meteoros de la montaña, en concreto con todos los speedigonzales de Club Crevillent, y aquella cola no avanzaba nada, y pasan los minutos y nada, yo cada vez mas nervioso, hasta que a las 8:50 me dan el dorsal. Me voy pitando para el coche, me visto pitando y nos vamos corriendo al corralito de salida; Diosss, somos casi los últimos, cuando habían dicho que igual retrasaban algo la salida por el tema de los dorsales, si algo, es algo, tres minutejos de nada, menudo stress, y así emepece la carrerita con mas de 300 trailers por delante mía y yo con las pulsaciones ya por las nubes, menuda forma de empezar una carrera dura como esta.

Ya te digo, saliendo desde el final y aún saludando a Toni Vitoruner.
Hago de tripas corazón, y aprovechando que los primeros 400 metros son lisos, por caminos asfaltados de naranjos, adelanto a todo el que puedo, 120 o 150 corredores mínimo, pero vienen las primeras rampas de hormigón, también entre naranjos y ya no voy tan alegre adelantando, pero bueno alguno cae, hasta que llegamos al desvío a derechas porque empieza la senda y allí hay un tapón del quince, parecían las rebajas de enero, ya que veníamos de las cuestas de enero. Pero bueno todo pasa y enseguida nos ponemos todos en fila, porque viene hasta el km. 4,5 una subida en zig-zag empedrada y técnica en la que, sinceramente, ni se podía adelantar ni me apetecia. Así llegamos a la cumbre, y en cuanto veo al primer arbitro me voy para el y le digo que no ha estado nada bien lo de no esperar a los que hemos recibdio el dorsal, lo asume pero vamos no me hace demasiado caso y eso que lo conozco, del club Nativos de Alicante, y casualmente coincidimos en Courmayeur en el UTMB-2011, buena gente.


Saludicos a mis amigos de Petrer, Canito, y su hija y Conchi.

Gracias a Dios, viene pista, ancha y picando para abajo, se puede correr, yo no es que llevará un ritmo muy rápido, pero al menos, iba pillando a gente y adelantando. En esto oigo corear mi nombre y me animan, al margen izquierdo de la pista, está Canete y su hija y Conchi Maestre de Petrel, que alegría verlos!!!, choque de manos y foticos y para adelante, todavía hay un buen trecho hasta desviarnos a la derecha y tras bajar tramos de pista llena de charcos enfilamos lo que será la segunda subida dura, dura pero muy entretenida,  y con unas vistas espectaculares, ahora ya si que el viento se deja notar pero no hace demasiado frío. La bajada a continuación es preciosa, antes de emprenderla ya desde arriba oteas a los corredores, que te preceden y dices, ¿por ahí hay que bajar?, pero que demonios, estás deseando, y bien bonita que es, en este punto un fotógrafo debaja constancia de nuestro buen hacer y del suyo, como no!!!

Otra bonita foto en un tramo complicado de la 1ª bajada.

Pero en cuanto te quieres descuidar, ale ahí la tienes, bailala, viene las tercera subida, y es que casi 1.300 mts+, no se esconden debajo de la alfombra, y toca de nuevo echar manos a las rodillas y para arriba, y bien empinado que se pone, ahora una raiz, ahora unos escalones de roca vamos subiendo y subiendo, mis isquiotibiales se van poniendo mas tirantes que un bacalao en el polo norte pero de momento no me asustan, también el sóleo va diciendo algo pero yo chito le hago callar. De vez en cuando, un falso llano nos intenta engañar pero nada, aún queda faena, hasta un punto donde crees que has empezado a bajar pero que realmente es una transición hasta la definitiva parte final de la subida. Esta zona me resultaba familiar, "...por aquí ya he pasado yo..." y efectivamente en las primeras ediciones de la subida al Montduver se subia por allí, por aquellas sendas que te arañaban las pantorrilas sin piedad y miré a mi izquierda y allí estaban aquellas pedazo de antenas que mas de una vez he subido.

No todo va a ser correr, en ocasiones hay que andar y recuperar!!!

Llegamos al punto de inflexión, en este tramo ya comparto varios kilómetros con mis amigos de Elche, Vicente Martínez Simon y José Ramon Escobar, vamos conversando, saltando, corriendo, y van cayendo los kms, aquí las vistas ya son espectaculares y el viento también, a pesar de mis 74 kg, me llega a tambalear, no quiero ni pensar en alguno que pese 60 kgs, pero ya estamos llegando a la zona de bajada, muy técnica y pedregosa, no te puedes fiar, aquí otro fotógrafo está apostado consiguiendo unas magníficas instantáneas, y ahora sí ahora toca bajar, es el km.16,5 y nos quedan casi 8 de bajada...

Al fondo las antenas del Montduver, un día precioso.
 Peazo de foto, gracias Mariangeles!!!

... al principio entre algo de pino, roca, raices y senda para después volver a encontrarnos con el zig-zag pedregoso y bastante técnico de bajar. Llevo los dos tobillos vendados, los llevo algo tocados tambien, he preferido no arriesgar y he acertado de pleno, bajo a toda velocidad para ganar tiempo, la carrera está siendo muy discreta, no llevo mal tiempo pero tan poco bueno y quiero intentar maquillar el marcador con una buena bajada, así lo hago aunque esta maldita fascitis no me deja pisar a fondo el acelerador, dejo paso a Vicente Martinez, que baja como un rayo, sigo yo a mi ritmo y por fin llego al tapón de hace tres horas, pero ahora ya despejado, bajada por el tramo empinado de hormigón y ya se oye al Spiker, ya está hecho, quedan los 400 metros de asfalto del principo y el arco azul de meta me hace el guiño, vuelvo a ser finisher, casi al final me sale al paso Carlos Bertollopis de los Crazy Runners, y me anima, y no puedo remediarlo, saltico de rigor en meta es la alegría desbordada de volver a vencer, mas que a todo a los problemas, a las lesiones, a esta maldita fascitis que me quiere conquistar y yo resisto como en El Alamo, 3:14, un tiempo mediocre pero en estos momentos es lo que hay, y yo mas contento que unas pascuas.

Saludicos a los Crazy Runners!!!

Como para no saltar de alegría, adelantando desde la cola del pelotón

Saludos a los finishers, veo a varios corredores con hielo en los tobillos, han habido varios abandonos, y una caida fuerte con dedo roto incluido de la mano, me entero que ha sido Pepe García Valverde, que no se pierde ni una. Lo saludo y le deseo suerte par la operación, ahora ya sé que todo ha ido bien, muchos ánimos Pepe, flamante finisher también de la ultima edición del GR10-Xtrem. Y ahora toca pillar un bote de cerveza y un medio bocata de sobrasada, ducha, y otra cerveza y para casa que veremos a ver quien se mueve esta tarde del sofá. Que bonita carrera, running en estado puro, buen marcaje y buen organización, excelente bolsa de corredor (camiseta, bolsa de naranjas, bebiba y golosina energética, y dos pastelillos de chocolate), por 10 € está pero que muy bien, ahora toca masaje de descarga y a esperar a el domingo siguiente donde nos probaremos en duelo de nuevo en la carrera de montaña del Coto en Casas del Señor (Monovar)...ya os cuento.

viernes, 25 de enero de 2013

GR10-XTREM 2013...la ley de Murphy

La Ley de Murphy es una forma cómica y mayoritariamente ficticia de explicar los infortunios en todo tipo de ámbitos que, a grandes rasgos, se basa en el adagio siguiente  «Si algo puede salir mal, saldrá mal.» ..., aunque bien podría haber empezado mi post con el título de "Crónica de una muerte anunciada" de nuestro queridísmo Gabriel García Márquez, pero he preferido utilizar la Ley de Murphy, porque no fue solo la fascitis sino una serie encadenada de infortunios los que me llevaron a abandonar la carrera cuanda ya llevaba devorados la no despreciable cifra de 53 kms. que a la postre se convirtieron en una entreno de calidad y una ocasión de oro para saludar a tantos y tantos amigos que solo nos "vemos" vía mail o Facebook.

Las previsiones no eran nada alagueñas, unos tristres entrenos en BTT y algo de carrera, no son rédito suficiente para enrolarte en la complicada GR10-Xtrem, "solo" 96 kms. de aventura pero que en cualquier momento se pueden revolver contra tí cual pitón gigante y engullirte con la botas...perdón, con las zapas puestas.Ya me conoceis, un buen vendaje funcional para mis fascitis, perfectamente efecutado por Fidel mi terapeuta de cabecera, fué suficiente impulso para decir allá voy!!!, siempre cuentas que el déficit de entrenos lo cubra la adrenalina de tener un dorsal en el pecho, así que me aventuré en una prueba que tengo mas que conocida y de la que ya he sido finisher en la edición 2010 y 2011, pero este año con el tramo de Serra a Gátova tiene su aliciente y había que probarlos "in situ".

 Recogiendo el dorsal con la expedición villenera: Sebas (izda), Toni Flor, y Javi Ruano.

 Viernes tarde me voy para Puçol, junto a otros tres paisanos, también finishers en otras ediciones, Sebas, Toni y Javi, recogida del dorsal y saludos ya a los primeros y muchos amigos que nos encontramos, que vidilla se respira en estos momentos!!!, luego a buscar el hotel, que nos costó un huevo y parte del otro ya que estaba a las afueras, comparto habítación con Fernando Prieto, fotógrafo semiprofesional que hace unas fotos de paisajes y de corredores de escándalo, es amigo del Facebook, viene de Alicante y también nos conoceríamos en ese momento, como cita a ciegas, y noche de hotel...no penseis mal.

4:15 AM, diana, ya lo tengo todo preparado de la noche anterior y solo toca bajar a desayunar, el hotel prepara a los runners un desayuno variado a unas horas intempestivas y que solo en circunstancia así es posible. 5:05 AM, salida para el polideportivo de Puçol a entregar la bolsa con la ropa de repuesto que luego en La Pobleta vendrá divinamente, también puedes dejar los bastones y recogerlos en el avituallamiento de Serra, y así hacer mas tranquilo la subida a las Peñas de Guaita mas tranquilo ya que necesitas las dos manos para agarrarte a las cadenas y las rocas y no es plan de ir perdiendo bastones ni sacarle los ojos al runner que llevas detrás. Nos hacen entrega también de una excelente chaqueta Soft Shell, tipo cortaviento grueso que nos encanta a todos bordada con el logo de la carrera ( diseñada por mi por cierto, ejem, ejem). Fotos, saludos, abrazos, algunos de año en año y que hacen distender los musculos agarrotados por ese nervisismo tonto que aparece antes de una carrera de casi 100 kms., como si de una de 100 mts lisos. se tratase. Como todos los años Miquel del club organizador CXM, mi club, nos arenga desde las gradas a ser finisher, yo para mis adentros suspiraba.

 Con Melgarejo, compañero de batallas. Montblanc, Picos de Europa...
Con mi paisano Vicente (ahora en Albacete), Pedro Montero y un amigo de ambos.

 Con los Crazy Runners, Carlos Bertollopis, y Pepe Garcia Valverde, buenos finishers

 
 Salida desde el poli de Puçol, con una excelente madrugada a esas horas, 6:00 AM

Se da la salida, asombrosamente hace casi calor, unos 18ºC a las 6:03 exactamente que se dió la salida, cuando una ciclogénesis explosiva nos amenazaba con quedarnos literalmente congelados, cosa que agradecemos pero que luego se vuelve en nuestra contra, ya que la ropa que muchos llevaban no era la adecuada para esa temperatura, consecuencia...sudar mas de la cuenta un alto precio porque al llegar al primer escoyo de la jornada, las Peñas de Guaita. Nada mas a los 200 mts.de la salida el primer importunio de la ley de Murphy, los tapones de presión de mis botelleros Salomon, han cogido olgura y se suelta con una facilidad pasmosa, me toca cogerlos unao con cada mano para que no se salgan del enganche a la mochila, esto ya creía que lo había resuelto cuando en cas y con ayuda de un destornillador intente arreglarlo y no me parecio necesario probarlo...asi me va, ... entre dimes y diretes a mi mismo, llegamos por fin a las famosas peñas de Guaita, se hace tapón, y a esa altura el viento si que esta bien fresco, ahora es cuando todo el mundo se pone a dar saltidos, palmadas, o simplemente agacharse para preservar el calor corporal hasta que te llega el turno de hacer una pequeña trepada para alcanza la "meseta" superior y poder trotar como posesos para volver a conseguir que las calderas bombeen sangre caliente y sentirte un runner y no un bacalao de un arcón del Mercadona.

Nada que no pase apenas 12 mins. de tapón cuando me costa que hubo gente que pillo hasta 40 minutos todo un suplicio. Por eso me gusta apretar, en la medida que puedo, hasta este punto o puedes poner a prueba tu paciencia en la cola, viendo delante de tí centeres de lucecitas rojas. Una vez arriba se trata de recuperar, sobre todo calor corporal, y me pongo a tirar, mis nuevas Salomon X-Lab-5 son un primor y van casi solas, el vendaje de la fascitis me aprieta un pelin pero casi lo prefiero. Senda limipia estrecha y semiescondida entre los matorrales pero que te permite correr bien sin problemas, hasta el punto donde comienza una baja mas que técnica, se abre el camino en pista pero de bajad y con mucho escalón y pedrusco, aprieto el acelerador, estas bajadas me van, pero zasss, segundo infortunio de la ley de Murphy me tuerzo el tobillo izquierdo (el bueno), me hago daño pero soy previsor y ya he salido con él vendado, así que tres gritos tipo 300 y para adelante, es una bajada larga, todavía de noche y hay que tener cuidado, otro amago de torcedora pero nada a continuar.

Si no quieres pillar este tapón, debes de correr como un poseso el primer km.

En esto estaba, pensando que voy bien de pulsaciones y ritmo y cuando mi fontral unilateralmente decide apagarse, las pilas son nuevas de esta mañana, saltan las alarmas (llevo el de repuesto en la mochila y me tranquilizo), pero en ese momento no quería parar, así que me uno a Hector de Madrid que amablement me cede su haz luminoso, mientras tanto yo tocaba los cables y el empalme de mi Peltz MYO XP, pero nada, solo destellos de dos segundos y se apaga, seguramente se han cortado los cables y decido no probar mas; en esto estaba cuando delante nuestra teníamos como a 10 corredores pista abajo, hormigón rayado y muchos chalets con perros ladrando, oh!, oh!, esto no me suena, hace dos años que no paso por aquí y sigue siendo casi de noche pero no me suena, no vemos marcas de GR en un buen rato y le digo a Hector que me temo lo peor, cuando levanto la vista para avisar al grupo de delante, veo que automáticamente sus luces rojas se convierten en blancas confirmando mis sospechas, han dado la vuelta, nos hemos dado cuenta todos al mismo tiempo, nos hemos pasado y no poco, unos 2,5 kms. y cuesta abajo, Diossss!!! noooooo!!!, ahora por si fuera poca penitencia nos toca subir otro tanto para buscar el cruce, ya casi amanece, y nos damos cuenta, es un giro de 90º al bajar de las Peñas de Guaita a la dcha. y nosotros hemos continuados rectos (luego supimos que aquí mismo nos perdimos unos 36 corredores), hay un poste de GR pero una rama de pino superamable nos lo estaba tapando.

Que me he perdio joder, pero bueno ya estoy aquí!!!

Que si ya pasamos de 100 kms, que como eran 96 km ahora con esto ya sobrepasamos los 100 todo para autoanimarnos, en este punto me despido de Hector, le doy las gracias y le deseo suerte, ya ha amanecido casi y no puedo seguir su ritmo. Ahora solo tocaba apretar, e intentar llegar a Segart en un tiempo decente, pero tengo que decir que ésta pérdida, que en condiciones normales ya te toca las pelotillas, pues en mis condiciones fascíticas me tocaba los cojones en toda regla. Pero nada, llego a Segart todo cabreado, salia de mi cabeza, espirales, serpientes, explosiones, estreñas y caras de japoneses con un solo diene, pero el ánimo de los voluntarios me calmo un poco. Sobre todo el de Ana que con esa sonrisa levanta a un muerto, así que nada, foticos, 2 botes de aquarius y a seguir con la pelea que todavía quedaba un mundo.

Ana gracias por los ánimos, y es que eso de nada mas empezar y perderse!!!

Salgo de Segart (km14-19 para mi), algo mas animado. Guardo el frontal y me encamino para Serra, ahora tocas bajar, asfalto de la carretera hasta un desvío a la izquierda, donde comienza la senda que deriva en el segundo escoyo de la jornda y mas fuerte de la carrera, la famosa Canal del Garbí, ahora amanece, y las primeras luces de sol arrancan de la pared de la montaña de ródeno que tengo enfrene y a la cual tengo que culminar un naranja celestial, es el naranja mas bonito que haya visto nunca, baja la mirada y sonrio, es curioso pero esos tonos reconfortan mi espíritu y me espolean a empezar a subir la canal, que como siempre nos espera, con pedrolos dignos de una peli de Indiana Jones, y esas cadenas y saltos, algunos algo arriesgados, que nos introducen en una aventura dentro de otra aventura. Tengo ánimos, fuerzas y unas zapas que son un Ferrari y se agarran a la roca que es un primor de tal manera que en un plis-plas estoy arriba, senda, y ya la carretera hasta el desvío a la derecha donde hay que estar bien atento si no quieres salirte del GR de nuevo, pero éste ya lo conocía y lo tenía bien fichao.

LoBajando de la Canal del Garbí a la crtra, subía Ana Tortosa con su cámara.

 El tramo hasta Serra, es bonito, y divertido casi llegando a Serra se coincide con tramos de la K25 y que ya tantas veces he pisado, el caso es que llegar a Serra es un placer, allí está Manoli como siempre tan "explosiva" animando a la gente, y mi fiel amigo Gabriel Atienza (Xufero), cámara en mano y ejemplo vivo de fascitis operada éxitosamente y que no deja de recordarme..."Tío, aquí me tienes operado, corriendo y tan contento",  y cada vez que lo veo se me genera una duda razonable que como espada de Damocles me persigue. En este punto en otra ocasión he recogido y los bastones, pero he decido ser mas "purista" en este carrera y no tener ayuda "externa", así que dos botes de aquiarius, medio sandwich de Nocilla, y medio plátano es suficiente combustible para continuar. En este punto sigo con varios corredores, Pedro Montero y Pepe Garcia y dos chicos mas, ya conocidos de otras carreras y acometemos la salida de Serra por el nuevo itinerario, al principio es bonito, con mucha senda que se nota que se ha limpiado para la ocasión y en la que se observa mucho curre de cortado de matorral y arbustos, llega un momento en que me quedo solo tampoco sigo ya el ritmo de este grupeto, pero yo tranquilo de momento, poco a poco esta divertida senda se va diluyendo al mismo ritmo que mis esperanzas, la fascitisi ya empieza a doler bastante, y tras uns hiperbajada interminable aunque bonita, vamos derivando a pista foreste, mas pista forestal y mas pista forestal, empiza a llover y hacer un viento gélido y es hora de parar poner el chubasquero.

Subida a la Canal del Garbí tan dura como preciosa.

Cuando crees que te estás acercando a Gátova, son puros espejismo, una loma te lleva a otra loma, y luego a otra y no cesas de mirar las curvas del perfil de dorsal para ver donde cojones estoy. De vez en cuando una senda te saca de la pista forestal pero es para reconducirte a otra, y a otra loma y a otra, y los kms. no pasan, y la lluvia arrecia, y me sujeto la capucha para que el viento no se la lleve conmigo colgando, a tramos pillo a Pepe Garcia Valverde (un veterno sufridor y finisher de pura cepa), pero se me van, me alcanza un gurpo de tres canarios (dicese personas de la isla, claro esta), pero también se van, volvemos a meternos en una senda donde dos depósitos de agua, puestos a tal efectos, ya están casi vacios, pero yo llevo agua de sobra, a pesar de que esta etapa es de casi 25 kms. me quedan unos 300 cl. en mi botellero y además bien fresquita. Pero de nuevo senda, y me pasan corredores, aunque ya cada vez menos. Entonces comprendo, que a pesar de los geles que me he ido tomando, de lo bien que me he avituallado, de lo bien que me he suministrado de líquidos, y la correspondiente reserva de adrenalina aqui lo que falla es el fondo, ahora salen los no entrenos realizados y no podemos pedir peras al olmo, decido abandonar en Gátova, los casi 50 kms. que me quedarían serían demasiada estupidez para mi maltrecho estado de forma y sobre todo para mi maltrecho talón que demasiado bien se ha portado.

Todavía llegué a tiempo para la foto de Ferando Prieto.

Voy casi todo el rato andando ya, he perdido la ilusión, y aunque reconozco que me da rabia, todavía queda algo de sangre fresca en mi cerebro como para entender que es lo mejor. Y llego a Gátova, y con resignación comunico que lo dejo al mismo tiempo que me tomo dos cervezas, con un buen bol de arroz con tomate, un sandwich de jamon york y queso y otro medio de Nocilla, mas medio plátano, que son casi 53 kms. los que llevo y a lo mejor no como sólido de nuevo en varias horas. Allí estaba de nuevo Ana con su sonrisa para ayudarme a recobrar la alegría y Paco Calabuig, para animarme y hacerme unas fotos con reflexión incluida, que considero perfecta y con su permiso cuelgo para ilustrar tan magno abandono y ultimo infortunio para terminar de consolidar la ley de Murphy o crónica de una retirada anunciada.


Lo que me ha costado llegar hasta aquí chicos, pero lo dejo...

Casualidad que Fernando Prieto, el fotógrafo que cubría el evento y con el que compartia habitación en el hotel, iba a salir para La Pobleta de Andilla en su coche, y de esta manera me planto en la meta a las 16:30 de la tarde, con la suerte de llegar a la ducha, con el segundo y tercer clasificado (rara sensación compartir ducha un retirado con los máquinas os lo puedo asegurar), pero me quedo pasmado al comprobar que me conocen y me preguntan por la fascitis y me dan la enhorabuena por los patrocinadores que he conseguido para 2013 y que curiosamene ellos quizás no tengan!!! Cosas del marketingrunner, que vas a hacer. Así que tras la reparadora ducha calentita, me abrigué bien, y me fuí a la ultima bajada a meta a compartir tiempo con Fernando Prieto, viendo llegar al quinto, al sexto, al séptimo...pero hasta aquí, porque nos cayó un chaparrón del quince y tuvimos que salir pitando a guarecernos en el local social de La Pobleta, donde los corredores podían tomar un tentempié y estar calentitos hasta que pillan su bolsa para la ducha.


Yo mientras tanto, tomaba un cerveza, con unos trozos de empanada, y luego otra y luego otra, y al final tuve que dejarlo para no perder la lucidez y poder ilustrar tan sabiamente mis sentimientos en este tú blog. Al poco llego Javi, uno de los villeneros que vino conmigo, ha quedado el 27, es una máquina, se ducha, compartimos otra cerveza, seguimos viendo entrar a finisher, y después de ver el ambiente decidimos volver para Puçol, allí ya no hacíamos nada. Y esperar al resto de villeneros, suponía casi 4 horas mas, que hubieran resultado, tediosas. Tras una horita y media llegamos a Puçol, y en un bar conocido de tapas, nos hicmos una buena cenica, con un bocata gigante, mas cerveza y alguna tapa típica, para ya definitivamente y tras habernos levantado a las 4:15, pillar la cama del hotel hasta la mañana siguiente.

Suena el móvil, es Javi, los otros villeneros, Sebas y Toni, han sido finishers, y yo mas contento que unas pascuas, de ver lo duros que somos los villeneros, bueno algunos, ejem. Desayunamos rápido y para casa, donde tras otra hora y media de coche llegamos. "Os invito que el otro día fué San Antón" dijo Toni, y Sebas dijo, "vaya pues hoy es San Sebastian", y no tuvimos mas remeido que incarnos otra birra, y un buen plato de capellanes con tomate para entrar en calor y dar por finiquitado un fin de semana, con diferentes sensaciones pero en cualquier caso memorable.

Ahora, en frío me quedo con las buenas sensaciones, que tuve hasta el km.40 aproximadamente donde empecé a notar la falta de entrenos. Me quedo con la cantidad de amigos que volví a saludar y los nuevos que hice, con la camaradería de Hector al cederme parte de su luz. Me quedo con el punto donde me perdí para no volver hacerlo, me quedo con la voluntariedad de mucha gente que hace posible que otros disfrutemos, me quedo con mi sabía decisión a pesar de lo que duele y me quedo con que tengo que volver y no maldecir un tramo de carrera que si en parte fué aburrido no fué solo por su culpa sino por no haber estado yo a la altura para pisotearlo. Enhorabuena a todos los finishers y a ese 24% de corredores que como yo, por una circunstancia o por otra, tuvo que dejarlo, que el abandono forma parte del juego y de la carrera en sí, y que mas quisiera Gaudí que haber terminado la Sagrada Familia, pero ahí la tienes, erguida hasta el cielo porque un día decidió empezar a realizarla. Y como decía mi gran amigo Teminator...volveré!!!