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miércoles, 18 de noviembre de 2009

II MEDIA DE MONTAÑA SOT DE CHERA...LA CUESTA INTERMINABLE

Domingo, primaveral y casi veraniego,.. aunque a las 6 de la mañana, poco cielo se ve, la oscuridad nos acompañara, vamos atravesando pueblecitos que ahora dormitan, Almansa, Ayora, Jarafuel, hasta la central nuclear de Cofrentes; nada mas divisar sus gigantesca chimeneas no dejo de acordarme de Homer Simpson y sus donuts radioactivos..., Jorge, Charly y este que suscribe, íbamos a defender los colores a tierras valencianas, donde cristo perdió el gorro. 148 kms, y otras tantas curvas nos llevaron, a un pequeño pueblo, digno de un documental, por su situación, barrancos, río, pinos, vistas y cuestas...

Vista de las gigantescas chimeneas de la central.

Cartel informativo a base de azulejos (pincha)

Sot de Chera es un pequeño y pintoresco pueblo de la comarca de la Serranía del Turia. A
llí 120 corredores, apostados en línea de meta, se disponían a disfrutar de una mañana atípica en cuanto a temperatura se refiera, pocas caras conocidas, hoy han coincidido demasiadas carreras..., pero aún así encuentro a la simpática, Manoli Panizo, del CxM, acompañada por dos miembros mas del club, que no conocía. Nos deseamos suerte, y a las 9.15 comienza la carrera y muy a mi pesar el mal de una larga historia que solo el tiempo dirá hasta donde me lleva.

Original cartel de la prueba.


Charly, Jorge Mañez y el finisher

Con Manoli Panizo y su compañero de CxM

Apenas, 300 metros por el pueblo, y desde lo hondo del mismo y bordeando el rio Sot afluente del Turia, vamos buscando, cual humo en chimeneas salir por lo mas alto, y que manía, venga cuestas, venga cuestas, asfaltadas para mas inri, entiendo que salir del pueblo, derive en pillar algo de asfalto pero no concibo como en un escenario tan paradisiáco, nos metan 5 kms. seguidos de la negra pesadilla, fue desesperante, a todo esto me iban pasando corredores como si yo literalmente fuese parado, como el anuncio ese de la tele, que el protagonista derrama la leche mientras desayuna y se queda todo congelado menos el, lo que pasa que en carrera el congelado cual pescadilla era yo, y no precisamente por el frío, porque después de 9 kms. de cuesta seguidas y con el sol fugitivo de invierno la temperatura era espectacular.


Vista del pueblo y su Castillo (Foto de Manuel Orero)



Detalle del perfil, no se detallan los kms. de asfalto.

A partir, del 9, fué otra carrera, ya empezó, el terreno donde estoy acostumbrado, puro monte, y con una bajada, larga y técnica que me devolvió algo de confianza, pero no el tiempo suficiente para salvar los muebles, tras una nueva llegada al pueblo (km.13),bordeando la ribera del río, que invitaba a zambullirse en sus puras y cristalinas aguas, una dura subida, bautizada como R.I.P., por la organización, nos recordaba que lo bueno se acaba, era durilla, pero la subí bastante cómodo adelantando a gente, luego y tras crestear por una de las zonas mas bonitas que he visto, llenas de águilas, cortados y verdosos pinos, fui devorando kms., y recortando tiempo y adversarios, dejando mi posición final algo mas maquillada. El ultimo km. fue crítico pues nuevamente pasábamos a escasos 10 metros de meta pero rodeando la zona, y pasando por un pliege anticlinal gigante y curioso, reclamo turístico de la población. Hasta por fin, cruzar el arco de meta donde mis amigos villeneros ya habían llegado hacia un buen rato.

Los chopos y el cañal, se apoderan del Rio Sot.

La carrera discurría en parte por esta deliciosa orilla.

Detalle del famoso pliegué anticlinal

Embalse de Buseo, espectacular a la vuelta de Chera.

La sorpresa, llego en el apartado trofeos, cuando, oimos por los altavoces que los villeneros se habian llevado el trofeo a los corredores venidos de mas lejos, ni que decir tiene que se junto la alegría con la sorpresa pues no sabíamos de la existencia de este detalle por parte de la organización. El cuarto corredor, comento delante de nosotros, que los primeros habían acortado pero nadie los vió, quedando para siempre la duda, y por supuesto el deshonor para los que subieron a recoger el trofeo si fuera cierto de tal mezquindad. En definitiva, otra mas para el bote, que ya no me cuentan. Y que creo que marcará un antes y un después en mi carrera deportiva, por diversas circunstancias, a las que ahora no viene a cuento detallar...porque esa sera... otra historia.

Tras 4 horas y cuarto de coche, premio a los venidos mas lejanos.

lunes, 9 de noviembre de 2009

II TROTADA GASTRONOMICA CERVERA... EL GRITO DE LA SELVA

Tuve el honor de ser el creador del logo de este año.

Me acuerdo de las pelis de Tarzán, cuando el fornido johnny weissmuller, pegaba su grito tan mundialmente conocido y solo reprducible si te pillas un dedo con la puerta del coche o la lila con la bragueta..., para hacer que de lo inóspito de la selva, saliesen mil y una alimañas de todo tipo para un fin común... Pues bien el pasado domingo Francisco Navarro, Calendura, Sui Iurus, Timoteo o como ustedes quieran llamarlo, tuvo este poder de concentración y no mil y una alimañas pero si 101 dalmatas acudimos a su llamada runnera.

Francisco Navarro, el artífice principal de esta quedada.

Fué fantástico comprobar como a primera hora de la mañana de un domingo, cualquiera de otoño, cientos de runners aparcábamos nuestro coche en el centro Natura Sport a escasos metros del puente del Bil-Milenari..., caras conocidas, de todas las carreras, Aper, A to trapo (incluyendo a Jesúshowman vestido de algo parecido a Tina Turner mezclado con el rey León), Vicente Roig, Alberto El sombrilla, y multitud de foreros, que felizmente, habíamos aparcado cualquier compromiso para disfrutar de 15 kms. por la sierra de Elche y alrededores de su pantano.

Jesúshowman de A to trapo, como siempre poniendo la nota de color

Algunas subidicas, eras serias, observese las 100 fieras.

Aquí con Toni (Vitorunner)

Día soleado, pero ventoso.

La salida como era de esperar se demoró un poco, porque Francisco y sus ayudantes apenas daban a basto para repartir: camiseta, bol de plástico para las patatas fritas, estuche de boli y lápiz, caja metálica de Milka, tipo plumier, camiseta técnica con el logo de la trotada, etc, etc. Por lo que a las 9:15 partió la trotada en una ambiente dicharachero y dominguero. Particularmente, me quede con el grupo rezagado, por dos cosas, una porque iba cascadete, ya que el día de antes, me metí un palizón por Bañeres de 16 kms y 1000 mts+, probando parte de la nueva ruta que nos econtraremos el próximo 7 de marzo de 2010 los que corramos la liga Valenciana, por otra parte, quería ira en esta parte por ir conversando con los chico de Aper.

Convenciendo a Rubén para que se apunte a alguna carrera.

Poco a poco, fuimos metiéndonos en faena, por sitios, áridos y con bastante piedra suelta pero con encanto, cruzamos un puente y seguimos en subida buscando la primera zona de encuentro donde nos concentrábamos de vez en cuando porque la sierpe multicolor que formamos era en toda regla, de campeonato. Viento, en las zonas altas, y subidas espectaculares, con vegetación típica mediterránea, y en ocasiones con una agradable olor a prebella, tras una subida empinada bajamos a una zona que deriva en la base del pantano, donde al doblar un cañaveral, encuentro una estampa preciosa y que me puso la carne de gallina, 100 runners, estaban encaramados al margen derecho de la presa esperando para la foto, bestial y una de las fotos que siempre recordaremos, por el momento y la circunstancia.

Pantano al fondo, abajo foto para la historia (pincha para agrandar)


Seguimos, subiendo por la presa, hasta pasar por restos prehistóricos, que dan fe, de que allí era una zona próspera en su momento, tras una bajada, técnica, en la que mas de uno se doblo el tobillo sin consecuencias, llegamos al siguiente punto de espera, varios bikers, que aparecían se quedaban extrañados de ver tanta gente en el mismo sitio que otrora apenas paseaba un gato despistado. Reagrupados nuevamente nos dirigimos, al museo esculpido en roca de Mariano Ros, es increíble y super original. Aunque incomprensiblemente hay gente que no piensa lo mismo, y está dispuesta ha hacerle la vida imposible.

Esperando, a los recoge-cintas, que se lo curraron bien.

Ofreciendo isotónica, al atleta de Mariano Ros.

Se trata de un picapedrero, que desde su jubilación, acude a diaro a esculpir en la roca caliza, los mas dispares motivos, algunos de una belleza y virtuosismo sin parangón, y no solo contento con eso, encima los colorea, es digno de ver. Por ultimo y ya en bajada contínua, nos dirigimos al punto de partida, compartiendo, charla, ahora con Jesús y su peluca, ahora con Juanma, ahora con David del Aper, ahora con Jessy, ahora con Toni (Vitorunner), vamos con to cristo, hasta que al fin el centro deportivo Natura Sport me acogió en su seno, y tras tres botes de cerveza, y otros tanto trozos de coca, conseguí estabilizarme, si lo que no consiga la cerveza...

De las pocas veces que correré "a rueda" de David.

Llegando al oasis de Amstel

Licantropo, que nos llevo a todos con la lengua "de fuera"

Tras un buen rato de cháchara, hablando de retos venideros y anécdotas pasadas, duchita, carretera y manta... muy bien Francisco, en la III Trotada habrá que pensar casi, casi... en dorsales.

lunes, 2 de noviembre de 2009

II KILOMETRO VERTICAL PUIG CAMPANA

Día de todos los Santos, un día perfecto para morir...en el intento de llegar a la cumbre del Puig Campana en el menor tiempo posible. El año pasado, no pude asistir a la primera edición por coincidir esta carrera con la Sureste Trail de Cartagena, a la que ya estaba inscrito. Pero este 2009 no queria perdérmela por nada del mundo, encima era campeonato de España, no se puede pedir mas, estarían allí los mejores de la especialidad y los especialmente mejores, por otros motivos.

Llegamos al parking, sobre las 8:30 de la mañana, vamos a recoger el dorsal y ya se nota que íbamos a tener de compañero, a un sol mediterráneo, pegando los últimos coletazos, de muerte, antes de acostarse todo el invierno, saludos por Doquier, los chicos y chicas del Aper, los incombustibles de A to trapo, a Vicente Roig, gente forera y amigos que llevamos esta sana droga en la venas. Dorsal 119, con salida a las 10:20, bueno no está mal, ni de los primeros ni de los ultimos. Finalmente los corredores seríamos 277 entre federados y no Federados.

Vista del coloso, aún envuelto por la neblina.

Cuando llega el momento, salimos en neutralizado el grupito que me toca, algunas caras conocidas, como mi amigo Pez, compañero de fatigas en la extenuante Botamarges, vamos charrando, pero no podemos descuidarnos, pues un kilómeto y medio en cuesta pronunciada, iba a llevarnos al definitivo punto de partida y si no estabas a tu hora, perdías la oportunidad de salir. Juro, por mi honor, que cuando llegué al punto de salida, ya estaba cansado, y es que esto de subir no me va pero nada. Pero, es lo que yo digo, un verdadero skyrunner no debe hacerle ascos a nada, para eso somos corredores de montaña, joder, si no pues no me hubiese apuntado y este domingo hubiese buscado cualquier carrerita menos dura, que las hay a miles.

Detalle, del itinerario hasta la cima (pincha para agrandar)

Cinco, cuatro, tres, dos, uno...., muchacho que estrés, como si fuera Cabo Cañaveral y yo un Discovery-119, me autoimpulso a toda velocidad, noto que debajo de mis salomon, surgen unas bocanadas de humo blanco y empiezo abandonar la tierra firme a la velocidad ultrasonica de todo un veterano, pim, pam, pim, pam,... no había alcanzado ni el cartel de 100 mts+ cuando un grupo de 4 corredores me adelanta, y luego otro y luego otro, entre piedras, zig-zag, cintas señalizadores y tragar mi propia saliva apenas tenía tiempo de valorar si iba bien o mal. En la humedad caliente del pinar bajo, se fundieron todas mis ilusiones de hacer un buen tiempo, que no un gran papel,... agache la cabeza como asumiendo mi condición tanto física como mental y me dispuse a dar todo lo que tenía sin importarme demasiado a los que me adelantasen, yo a mi ritmo, corriendo, andando, trepando, andando, corriendo...

Zona de acceso al embudo y final del lo "fácil"

Cada 100 mts+ estaba perfectamente indicado.

Cuestecicas, las que quisieras...

Iban cayendo, los metros de desnivel, mejor de lo que pensaba, pero he de reconocer, que la subida era dura de cojones, llego al avituallamiento previo al embudo mas empinado y pedregoso que puedas imaginar, era como el peaje de antesala a la muerte pelá, y mas hoy, día de todos los santos, un cascabel, nos arengaba a continuar sin mirar atras...el camino, era incorrible y a lo único que podías optar era a trepar lo mas rápido posible, la verdad, es que me encontré, en este tramo mucho mejor de lo previsto, pero se me hizo muy largo, justo a mitad de subida por la canal, un corredor me pide paso, no lleva dorsal y le pregunto si lo ha perdido, el me dice que lo lleva a la espalda, no se el motivo, el caso es que fué el único penalizado de todos los corredores en 3 minutos de sanción por este motivo..., tanto correr para nada, es como meterse un gol en propia puerta, digo yo.

Algunas de las zonas complicadas...


Venga que sólo quedan 350 mts+ !!!

Ultima trepada hasta el collado...

Una vez en el collado observo la zona de ataque final

Por esta zona aún pude adelantar a algunos exhaustos runners.

Tengo, la garganta seca, y casi el cerebro también, mis cuadriceps, se ponen, a cien, y parecen las agujas de las calderas del Titanic, resoplo una y otra vez, pero ya llego al collado, ...oigo mi nombre...vamos MIGUEL FLOR..., VAMOS,.... erán Carli, Conchi y Sebastián Sánchez, animándome, joder que lujo, gracias chicos sois los mejores..., aprieto los dientes y cuando levanto la cabeza, observo, colorines en lo alto, es la meta, es precioso, parece hoy día de todos los Santos, un panteón repleto de florecillas silvestres donde esta la meta, la muerte pela, hay que dar un último esfuerzo, durante el cresteo, se puede correr, eso hago, repelo glucógeno de donde puedo y doy todo de mi hasta la misma meta sin parar de correr, y eso...llego muerto.

Arf, arf, arf, venga un ultimo esfuerzo...

Sobre un mar de nubes, llegando a meta.

Un último esfuerrrrrrrzo!!!

Meta con su espectacular y colorido ambiente.

Las vistas por la cara de baja, simplemente increibles.

Ya estaban, alli, muchos conocidos que me felicitan, Silvia y Jessy del Aper, todos los amigos de A todo Trapo celebrando el cumpleaños de Eduardo, se me presenta Ferrato, conocido del foro y gran corredor, peleón donde los haya, aprovecho y saludo al "auelo", padre de "Viruta" de nuestro foro y que está hecho un toro, ha subido en 1:15 y estaba alli, tan campante, es un fiera. Veo llegar desfallecido a Recatalá, a Emili, a David, Ignacio, y como habrá subido Agustí, que mientras saludaba a unos y a otros ni lo he visto entrar...peazo de máquina. Finalmente, me hago el animo, porque con el solecito me hubiese quedado allí, pero había que bajar por la cara de la umbría, y quedaban 8 kms, y pico para volver al sitio de vuelta, voy bajando al principio tranquilamente y luego corro hasta el avituallamiento, donde recupero fuerzas y ya prosigo hasta meta por un entorno donde los incendios pasados volvieron a machacar a esta preciosa zona. Una vez en meta, voy derecho, al grifo de la cerveza, glu, glu, glu, asssfff, que buena fresquita, bocata, cerveza, bocata..., ducha, risas, saludos, foticos, cerveza, y casi, casi mareado, me subo ya al coche con los compis y vuelta a casa. Buen día, aunque mi tiempo, no me gusto, lo di todo, pero debería de haber bajado de una hora.

Paco Lázaro, yo, Agustí Roc y Andrés Hernández.

Aquí, con el gran Sebastián Sánchez y el incombustible Monrasin

Con los Aper, y la cervecica.



martes, 27 de octubre de 2009

III SUBIDA A LA CRUZ DE LA MUELA - ORIHUELA

Esta carrera me recuerda siempre a la peli de "El día de la marmota", porque coincide que la noche de antes hay que retrasar los relojes una hora, para ahorrar energía, y porque es la carrera que con mas celeridad me da la impresión de que fué ayer cuando la corrí.

Pues eso otro año mas, y ya van tres, seguidos sin faltar a esta simpática carrera, por varios motivos, es gratuita, esta a apenas una horita de casa, hay buen ambiente y es de montaña, ingredientes suficientes para conseguir que año tras año se vaya consolidando en el calendario, y prueba de ello es la cantidad de gente (mas de 325), que se habían apuntado aunque realmente finalizaron la carrera 272, por lo que se puede decir que muchos se apuntan y luego como es gratuita se echan para atrás.

Esplendido domingo de octubre, el año pasado también lo fue, pero este año la temperatura todavía superaba a la del año anterior, dentro del coche al finalizar la carrera marcaba 37ºC, por lo que al sol y durante la carrera, toda en subida, os podeis imaginar como se iba poniendo de negro el pescuezo.

Esfuerzo agradecido en plena naturaleza.

Salida en tropel como siempre, muchos de asfalto que consiguen en los primeros metros, meter ya una distancia, insalvable al menos para mi, diesel como sabeis. La salida está situada en una urbanización por tanto hasta que se alcanza la zona de subida al monte, hay alrededor de unos 700 mts. de asfalto sin complicaciones que hace la delicia de los bólidos humanos, que parecen presa del demonio cuando suena el pitido de salida.

Me encuentro bien, pero tampoco para tirar cohetes, no me noto para nada cargadas las piernas después de nuestra aventura de ayer sábado con los 10 kms. de la Human Race en Valencia. Eso si, los primero metros de asfalto, vamos no voy ni de coña, aunque me persiguiese el mismísimo Predator, ese, lanzándome sus innumerables gadgets. Ya una vez metidos en la rambla, que indica que la fiesta empieza, ya me encontre en mi terreno y por lo tanto mas cómodo, son 380 mts+ en apenas 3 km. lo que arroja una media de 126 mts+ x km. que no está nada mal. Adelanté a bastante gente, en algunos tramos, era peligroso, pues al principio hay zona de barranco, no para matarte pero si respetuoso, pero vamos que al final logre una honrosa 106ª plaza de la general y el 16º de Veteranos A, aunque superé por 33 segundos mi tiempo del año pasado, será que soy un año mas viejo.

Imagen de la zona de llegada, empinada y estrecha.

Numero público disfruto de carrera espectáculo y día soleado.

Para finalizar, como siempre, hay que dejarse caer (es un decir hombre), hacía la zona de salida, esquivando corredores que van llegando y disfrutando de una peazo bajada, muy técnica por la que antes, iba subiendo resoplando. En algunos tramos del recorrido el público agazapado, daba buena cuenta de su bocata, mientras miraban perplejos como hay gente que sube corriendo por donde ellos apenas pueden adelantar un pie tras otro.

Bajando tranquilico a la zona de meta.

Una vez mas Fco Lázaro pillo trofeo (2º Veteranos A)

Otro 10 para nuestros amigos, Club Tragamillas, que como siempre, lo hacen todo a la perfección, bocata, cerveza, camisetas y trofeos, gratis y en tiempo de crisis, esto es magía.

lunes, 26 de octubre de 2009

THE HUMAN RACE 10K NIKE - VALENCIA


El pasado sábado 24 de octubre, marche para Valencia, con mi chica, hacía tiempo que le propuse esta carrera y no le desagrado el ofrecimiento, ahora ya había llegado el día y tras un viajecito corto desde casa, estábamos en las nuevas instalaciones de la tienda Evasion Running de Valencia, recogiendo nuestra camiseta dorsal, una pasada...

Por 5€ de inscripción, camiseta Nike, Dri-Fit con el dorsal serigrafiado.

Hacía un sol de cojones, y mas que otoño era primavera, multitud de corredores con su camiseta roja, deambulaban por doquier, calentando, y aquel escenario era lo mas parecido a la pantalla del comecocos de toda la vida cuando el fantasma iba persiguiendo puntitos rojos. Era la nota colorista de la mañana y es que hasta 200 corredores, estaba fijado el cupo para participar en esta carrera.

Una vez vestidos para la ocasión, nos dirigimos a la zona de salida-meta, y justo nada mas llegar me encuentro a mi compañero de club Andrés, junto con su chica, que habían tenido exactamente la misma idea que nosotros, ya lo sabíamos pero habíamos quedado en vernos allí. Ambiente, distendido y de camaradería, todo muy campechano, y muy, muy normal, quiero decir, ni chip, ni jueces durante la carrera, ni ticket de tiempo a la llegada, ni control durante el recorrido, ni marcaje, por no haber no había ni avituallamiento en el km,5 que con tan solo un botellín de agua hubiese sido lo ideal, al margen de todo esto, el informe de organización un sencillo aprobado, ya que al final, al menos había isotónica, agua y fruta.

Aquí el grupo villenero, yo, Bárbara, Mari Carmen y Andrés

Mi mujer, había entrenado algo, menos de lo que ella hubiese querido, pero claro, la casa, los crios, la faena del hogar (que yo si que ayudo, eh?), pues le habían impedido entrenar con la asiduidad que se merece. Así que le dije, "...te voy a hacer de liebre", tu sigue mi ritmo y te llevo clavá, a 6 el km, no me hizo ni caso, corría bien al principio, estaba fresca, luego poco a poco se iba notando que su respiración revelaba que el entreno había sido mas bien escaso, pero iba adelante, km.5, "...ya estamos a mitad", venga ahora, damos la vuelta al circuito de regreso, Km. 6, 7, 8, buff, buff, tenemos que andar de vez en cuando, pues le entra flato, proseguimos, le digo que siga mi ritmo que no apriete...nada ni caso, es competitiva a tope, y no puede resistir que le pase mas gente, con lo que el km, 9 y 10 los hace como una campeona, sin parar, le duele un dedo del pie, seguramente por las zapas, lleva las Salomón que le regale por el día de la madre y claro no son las ideales para corretear por el parque.

Justo en el punto de retorno km.5 se divisaba esta panorámica.

Ultima rampa, línea de meta y prueba conseguida, un besazo cruzando la meta y se acabó hace un calor de muerte y mi mujer se va derechica a la fuente, luego una fresca manzana ayuda a calmar la sed con un botellín de agua. 1:05, bien no está mal, para lo poco que ha podido entrenar. Yo prácticamente ni he sudado, y me ha venido bien para estirar piernas, para la carrera de mañana, de montaña, corta pero durísima en Orihuela.

Recorrido de la prueba (pincha para agrandar)

Recorrido muy muy bonito, bien señalizado, km. por km. en el cual tenias que tener en cuenta de no pisar al de delante, no atropellar a ningún crío que fuese en bicicleta o que las idems, no te atropellaran a tí si invadías el carril bici en el fragor de la batalla, como en un videojuego, con cositas de esas que te salen y tienes que esquivar. Unos jardines, muy verdes y bonitos de verdad, nos acompañaron durante un recorrido en el que no faltaron, campos de césped artificial, campos de rugbi, grupitos de gente haciendo Tai-Chi, patinetes, paseantes, deambulantes, perritos, y hasta un tío haciendo escalada sin seguro y sin nada bajo la bóveda de uno de los 6 o 7 puentes que atravesamos.

Finalmente, Andrés y su mujer, se quedaron a comer en Valencia, pero nosotros regresamos a nuestra Villena, tranquilamente, en un mañana, distinta a todas, y en la que he podido compartir con mi chica deporte y aventura.

Clasificaciones