GIRO A 90 DIAS...ya puedes empezar!!!

El pásado 12 de julio, terminé cojeando la Celestrail de Andorra, antes de empezar ya había pactado con mi médico que sería la última antes de "pagar mi deuda", mi deuda con los talones que ya derivaba en embargo de los mismos con el consiguiente desbarajuste para mis pies como podries entender. Así, conformé cruce la meta en Ordino, el sentimiento era, al menos, ambíguo, por una parte eufórico por terminar una de las mas duras por como lo pasé con mis talones doloridos, corriendo de puntillas los 45 últimos kms., y por otra parte triste por saber que como mínimo iba a estar fuera de combate tres meses hasta consolidar con reposo e infiltraciones especiales mi calcáneo, al cual se había empeñado en colonizar un exóstosis, o lo que es lo mismo, el cuerpo estaba segregando hueso sobre el propio hueso para endurecerlos y eso hay que pararlo, de hecho es un tumor de los llamados "Benignos", menos mal!!!

Después de tantas infiltraciones de todo tipo ya he pasado el casting!!!

Ahora y tras esos tres meses y otras tantas infiltraciones de cartílago de cerdo, mas ácido hilaurónico, mas no se que producto, puedo decir que tengo luz verde para empezar poco a poco, primero combinar caminar con correr, muy poco tiempo y distancia, y así paulatinamente y si asimilo bien el entreno y no hay dolor poder ir aumentando distancia y tiempo. Esto al menos es lo que me recomienda el médico especialista deportivo para mi vuelta a escena.

Exóstosis en talón derecho con espolón ya en fase no dolorosa.

Exóstosis en talón Izquierdo con espolón en fase dolorosa (está saliendo)

Antes de todo, ya me ha leido la cartilla, me ha hecho recordar el daño que ya llevo en los talones con una lesión cronificada y amortiguada que no curada y la importancia de no atiborrar de kms., los pies o definitivamente no valdré mas que para bajar la basura a la esquina de mi casa. También me ha recordado que estoy a punto de cumplir medio siglo y que mis "neumáticos" así como las rodillas, caderas y especialmente el piramidal se resienten muchísimo sobre todo en las bajadas de las carreras de montaña.

Tengo ganas de seguir haciendo carreras, y estos tres meses me han servido de escarnio para saber lo mal que se pasa sólo haciendo bici y gimnasio, y dando gracias que he podido hacerlo. Así que ahora empieza una nueva etapa, de carreras mas cortas, alguna que otra maratón, y muy de vez en cuando alguna larga, cuantas menos mejor. No queda otra, si quiero seguir saboreando de correr por la montaña mi "dosis" particular de placebo gratuito.

Otra nueva etapa tras los primeros entrenos postratamiento, nuevos objetivos.

Así por fín, esta deuda girada a 90 días el 12 de julio, expira el sábado y como buen pagador quietecito me he quedado sin correr nada de nada, por lo que podré probar a pisar de nuevo mi amada montaña, respirar sus especiales olores a tierra mojada, prebella y romero y empaparme con su rocio para volver a sentirme que sigo vivo.

Agradecer desde aquí, su paciente espera y confianza mantenida a mis sponsor (Overstim's-Óptica Atalaya y Clínica Espasana), ya que sabían que cual ave Fénix iba a resurgir de mis cenizas, porque otra cosa no, pero cabezón soy un rato y eso creo que ya no es ninguna sorpresa para los que me seguis y me apoyais, muchas gracias también a todos vosotros por vuestras incansables palabras de ánimo y aliento que tanto me han ayudado en momentos tan jodidos y paso de utilizar otra palabra mas sutil puesto que en determinados momentos me transformaba en en una mezcla de Alfredo Landa vestido del Tio de La Vara al comprobar lo lenta de mi recuperación a la que al menos ahora y antes de probar le veo algo de luz.

¿Que como me irá?, os tendre pronto informados pero eso ya será otra historia!!!

CELESTRAIL 2014...despedida y cierrre!!!

Tras el fatídico diagnostico de que mis talones estaban para el arrastre y previo permiso con el médico de que esta fuera mi ultima carrera antes de comenzar el tratamiento y el reposo serio, solo me quedaba que cubrir el expediente e intentar disfrutar lo que a la postre sería mi última carrera larga en mucho tiempo. Así que aprovechando el fin de semana y junto a mi familia aproveché para irme a Ordino en una viaje relámpago. Viernes por la mañana para Ordino, llego sin problemas recojo dorsal sobre las seis de la tarde, una pequeña vuelta por el pueblo y para el hotel a cenar temprano, ya que a las 22:00 actuaba gratis "El circo del sol" en Andorra y mi mujer y mis hijas junto a Vicente el novio de mi hija mayor iban a aprovechar tan estupenda ocasión. Así mientras yo intentaba planchar la oreja apenas una hora, ellos bajaban a Andorra y quizás con suerte llegaban justitos a verme salir.

La zona de meta vestida con sus mejores galas, viernes tarde.

Viernes tarde, visita a las zonas mas emblemáticas de Ordino con mi familia.

Perfil de la Ultra, casi 84 kms., tremendamente bonitos no os la perdais.

No se como pero consigo dormir algo, apenas una hora, pero me sirve para desconectar, en la habitación del hotel, me voy vistiendo de ultrarunner y repasando que lo llevo todo, ya lo he hecho tantas veces que soy bastante tranquilo cuando hago esto, tanto que por poco llego al control de chip antes de salir fuera de tiempo, bufff, menos mal, apenas 10 minutos antes logro entrar en el corralito. No encontré a nadie conocido, cosa rara, e intentaba concentrarme en decirl a mis talones que me dieran tregua por unas horas. Batucada, fuegos artificiales y puntualmente a las 12 de la noche del viernes tomamos la salida, y tengo suerte pues en uno de los laterales de la zona de meta está mi familia que ha llegado a puntito de verme salir, y se agradece, por delante muchas horas, pocas ganas las verdad y sobre todo la incertidumbre de ver hasta donde resisto sin dolor. Desde Emmona no había corrido casi intentando que mis talones se recuperaran un poco aprovechando para pillar la bici de montaña, pero vamos tampoco mucho y yo allí por delante con 84 kms. con 5000 mts+.

Confío bastante en mí y logro centrarme en carrera, voy solo no me importa, esta carrera casi es un ejercicio de reconciliación conmigo mismo, mis talones y la montaña, una especie de mini homenaje de despedida por unos meses y a mi manera y a mi ritmo iba a intentar llevarlo lo mejor posible. Los primeros kms., son por asfalto curiosamente, donde atravesamos pueblitos típico andorranos, primero Sorna, luego vendrá Ansalongas hasta llega a La Cortinada, a partir de aquí pillamos pista muy corredera, voy a un ritmo bueno pero me sobra ropa, creyendo que iba a hacer mas fresco me he colocado un cortavienteo que me hace sudar mas de lo que yo quisiera, aún así estoy en un grupeto que me viene al pelo y sigo con ellos, hasta llegar a Llorts, allí la gente nos recibe entre aplausos, los niños quieren que les choques la palma de la mano y nosotros ya sabemos que se acerca la muerte pelá, pues tras pasar un puente ya viene el Estret de L'Angonella donde comienza la subida al Clot del Cavall y el terreno se vuelve técnico. Este tramo coincide con al Ultra de 2009, la primer edición y lo conozco, se que lleva faena y además se hace largo, por lo menos para un runner de mi nivel, así que tranquilidad y buenos alimentos y pasito a pasito para arriba pero todo hay que decirlo a un ritmo decente y que dudo pueda soportar muchas horas, aunque de momento tengo que aprovechar que mis talones siguen "dormidos".

El espectáculo de la luna llena y el reguero de frontales de cuento de hadas.

Tras mas de 3 kms. de subida dura entre piedras y raices, llego al Clot del Cavall (2.612 mts), las vistas son espectaculares y vemos los pueblitos haya abajo como sacados de una postal con las luces encendidas, Km.12 y una luna llena espectacular nos recibe. Se crestea varios tramos hasta empezar a bajar por algo de cresta ténica para terminar por una sendero empinado, rápido y divertido, que casi sin darnos cuenta y a buena velocidad me llevará hasta el refugio de Joan Canut - Pla de l' Estany, hay que ir saltando entre las decenas de miniriachuelos que llenan la planicie de Prat Nous. Voy muy bien, y además tengo hambre, así que aprovecho los estupendo avituallamientos, y tomo cola, frutos secos, galletas saladas, y como no foie y jamón serrano con pan que me viene de maravilla para continuar. La luna llena nos ayuda a saltar entre el agua ya que se ve plata al reflejarse en ella y eso viene de lujo para controlar los apoyos. Ahora viene bajada, con cuidado, es mayormente una pista forestal pero llena de pedruscos por los que cuesta apoyar y ya me van viniendo en estos saltos los primeros avisos de dolor en los talones, yo ni caso llevo buen ritmo y sigo adelantando corredores. Mi idea es aprovechar la noche para adelantar todo lo posible ya que por la mañana se prevee que al menos hasta la hora de comer el sol nos tueste el pescuezo.

Posición 143, todavía aquí andava "fresco" y sin dolor de talones.

Ahora viene otra buena subida, por zona rocosa y que ya me cuesta un poco mas de superar, no es demasiado larga, pero si lleva su faena, y por momentos demasiado empinada, pero al menos divertida, poco a poco voy alcanzando la cima, que me llevará  una bonita senda ya conocida también del 2009 donde nos cayó agua para parar un tren, ahora era distinto la noche era preciosa y ya me encontraba corriendo solo, sin nadie delante ni detrás, hasta llegar al refugio de Comapedrosa, donde tome caldo caliente, y de neuvo jamón serrano con pan, y mas cola. Gracias a Dios nosotros no tenemos que subir el Comapedrosa, y proseguimos nuestro camino, ya llevo 22 kms., y de momento con las fuerzas y las ganas a tope. Tras salir del refugio, iremos subiendo, y tras otra subida alcanzaremos el refugio de  Comapedrosa,  pero aquí parece que haya una fiesta, pues nos juntamos con los de la Mitic que vienen de bajar el Comapedrosa y tardo lo justo en tomar caldo, rellenar el bidón de isotónica y largarme, hay mucha peña, se está calentito y fuera hace mucho frío así que prefiero no acomodarme. Como quien no quiere la cosa una vez mas solito salgo del refugio para enfrentarme a otra buena subida y que una vez mas conozco del recorrido de 2009, aquí lo mejor es no tener prisa, además a mitad de subida, la cual hago a una velocidad algo lenta, empieza a amacer, son la 5:35 de la mañana y por fín corono hasta la cresta de la Portella de Sanfons, hay mucha nieblapero mi frontal da una buena luz y el marcaje es impecable, de todas formas, ver las primeras motas de luz en el horizonte resucitan a un muerto.

Curiosa escultura a la altura donde cogíamos 300 mts. de carretera.

Tras crestear un rato, y pasar por delante del remonte de los telesillas vamos buscando ya la bajada a las pistas de Arinsal, por una estrecha senda, que con las ya primeras luces te invita a correr como ya me pasara en 2009 y en un periquete, es un decir, me planto en la carretera de Port Negre donde tenemos que seguir unos 300 mts de asfalto hasta el siguiente avituallamiento, en el col de la botella, km.25,5 y ya llevo 6 horas telaaaa!!!. Veo a un japonés, como esperando a alguién llegar y aprovecho para decirle que me haga una foto con mi móvil, llevo puesto también el Sport Tracker y me coincide perfectamente con lo marcado por la ogranización, que de momento se lleva un 10 sobre 10, por los marcajes, avituallamientos y atención al corredor. Al salir del avituallamiento, apenas una ligera subida y viene una senda entre bosque preciosa, donde es un placer correr, me tomo un gel de cafeían de Overstim´s para ayudarme a manterme despierto, está delicioso, y aprovecho el subidón para correr buen rato y observar los primeros rayos de sol entre las montañas, un espectáculo que hay que vivirlo. Justo en este momento, corriendo entre esas vistas y por esas sendas, eres el runner mas feliz del mundo. Aunque mis talones no están pensando lo mismo, paro, me quito el cortaviento, a pesar de ser temprando hace buena temperatura y voy a correr un buen rato así que alé a correr, hasta que llego a un punto donde un voluntario me separa de los que hacen la Mitic, y me desvía a izquierdas y hacia abajo, lo cual me alegra enormemente ya que venía una buena subida. 

km.27 aprox. zona de Arinsal, veo a un japonés y le digo que me haga la fotico.

Bajada fuerte por el bosque durante unos 3 km, cruzamos un rió y llegamos a una pista. Después de un km, llegando a unas granjas, abandonamos la pista y nos metemos por un camino estrecho en el bosque. Llegamos al pueblo de Sispony, 150 m de alquitrán y nos enfilamos por un camino estrecho: camí de la Quera que nos lleva a la carretera general. La cruzamos, pasamos por un túnel y después de bajar por unos peldaños llegamos a la capilla y al puente de Sant Antoni. Seguimos el camino de la acequia,  yo ya voy ahora sí algo cansado y se me va haciendo largo, pasamos bajo la carretera general bordeando el río y después de unos 150 m de alquitrán, nos metemos por un camino empedrado, venga a dar curvas, y bajar escaleras de metal, que nos va llevando a Escaldes, la carretera general al otro lado del río, aquí me pasan algunos corredores, creo que me he desfondado mucho durante la bajada del bosque, y tras bajar unos escalones interminables, y cruzar zona urbana de Escaldes llego al polideportivo de Prat Gran, donde un buen avituallamiento y km.44 de carrera me esperaba. Aquí llego bastante tocado, ahora lo que me noto es la falta de entrenos de este ultimo mes, para colmo los talones los tengo gritando de dolor. Bueno, me tiro al suelo, me quito las zapas, los calcetines, me relajo, cargo los botelleros, tomo cola, caldo, y un buen bocata de jamón serrano, foie, frutos secos, y galletas saladas con dos trozs de sandía. "Sólo" llevo la mitad, y sinceramente hay que tenerlos muy bien puestos para en mi estado de dolor salir de allí a por otros tantos kms.

Justo voy a salir del avituallamiento y llega Ana Bustamante, la cántabra mas simpática del circuito runner, nos conocemos, hace poco sin mas hicimos la Quixote Legend, y también nos vimos en Emmona, me pregunta por mi talones, le digo que fatal, ella también pasó por eso y me anima, se que luego me pillará como así fué así que me largo antes de que se me "enfrien" los talones. Antes de volver a contactar con la montaña debemos abandonar Escaldes, y se hace algo raro, cruzar por los pasos de cebra, cuando vienes del quinto pino en la cima del mundo, pero casi sin respiro empieza de nuevo la fiesta, el camino empedrado que nos llevará a Coll Jove, una buena subida por camino empedrado que parece casi una calzada romana pero que no lo es. Me noto en la subida que voy muy lento mas de la cuenta, me adelanta Ana Bustamante, y me da ánimos, ojalá la hubiera podido seguir pero ahora no tiro, me tomo un gel para intentar salir del atolladero porque ando vacío, aunque sigo avanzando, me adelantan varios corredores, se me hace muy larga la subida, tanto que me paro en unas rocas y tomo resuello, sigo y por fín, los voluntarios, me hacen una foto que no he encontrado y me animan diciendo que apenas 150 mts. y llego al collado, bufff, menos mal por fín y eso que esta subida y todo lo que viene hasta Canillo lo recuerdo bien del 2009.

Casi coronando la subida de Coll Jove, esta zona especialmente bonita.

Justo en esta zona de Pardines, se terminó la carrera para mí, mi ritmo era muy lento.

Empiezo la bajada por el camino pedregoso. La bajada no es muy técnica, pero si llena de raices y piedras en ocasiones resbaladizas, aquí tengo que volver a parar quitarme la zapa y ponerme esparadrapo en el dedo meñique del pié que lo llevo insufrible de dolor tambien, aunque ahora los ánimos son otros, me he recuperado y aunque no puedo bajar por el tema de no poder incar demasido los talones voy mas alegre. El camino sigue totalmente llano durante másde 1km hasta llegar a la carretera de Engolasters. En medio de la curva, cogemos el primer camino a la derecha, el camino del Confòs, que se adentra en el bosque. Este tramo es muy interesante, la belleza del bosque se complementa con la serenidad del sitio y la suavidad del suelo, parece que corramos encima una alfombra espesa. Tenemos que atravesar una zona de paseo flanqueada de una vaya de troncos, y llegar al final del trayecto donde mucha gente que va de excursión deja el coche. Justo a la derecha nos adentramos en un bosque donde lo primero que leo es "Atención zona de Tiro con Arco", vaya!!! solo me falta hacer de Diana para un dominguero, Tengo la impresión que de un momento a otro aparecerá Robin Hood con su arco y es que ya van muchas horas en danza . Vamos subiendo suavemente antes de una corta bajada para llegar al camino ancho totalmente llano que nos lleva en menos de 3 km a les Pardines, aunque de nuevo y a pesar de ser tan llano se me hace eterno el llegar al avituallamiento de Pardines, km.55 y es que aquí en la montaña 5 kms. se hacen pero que muy largos, sobre todo si vas tocado.

Muchas zonas para correr en esta parte de carrera si te quedan fuerzas.

Tras cuatro kms., de sendero muy bonito nos derivan a una carretera de bajada a Canillo, último punto que conozco de la carrera, a partir de aquí para mi todo será nuevo y eso también tiene su puntico. En la bajada por la carretera a Canillo tengo que parar de correr por un amago de rampas en el gemelo derecho, estiro un poco apoyado en la vaya de la carretera y todo en orden prosigo. Cruzamos Canillo, salgo del pueblo por una subida asfaltada muy fuerte antes de adentrarme por un estrecho sendero, el camino del “gall de bosc” (Urogallo) para recorrer unos 170m de desnivel en poco más de 900 m de distancia. Llegamos rápidamente a la cuota 1.660 y seguimos el camino relativamente llano hasta la rotonda de la Aldosa de Canillo, donde un policía para el trafico para que crucemos y cuesta arriba llegamos a la Aldosa, apenas una casitas, y casi sin respiro nos metemos por una senda estrecha y empinada con una buena subida por delante, vamos en dirección al Coll de Couba, al final de la subida mucho barro pero todo llega, un voluntario me dice que ahora toca bajada hasta la montaña de enfrente donde previamente vadearemos el río por el puente y por fin el avituallamiento de Armiana. Miro con la vista, y se me antoja largo, mi dolor de talones me impide ir disfrutando aunque las vistas son todo un espectáculo.

Estupendas vistas de Canillo desde la senda "gall de bosc" (Urogallo)

No queda otra, me tiro corriendo de puntillas como un loco en busca de las bordas de la Armiana, en ocasiones pisando piedras grandes en forma de losa puestas a propósito para salvar pequeños manantiales que pasan bajo mis pies, es muy bonito, ya llego puente de madera y curva a izquierdas, puedo seguir corriendo, el "olor" a avituallamiento y a cola fresca me anima a trotar y tras una pequeña rampa llego al avituallamiento situado dentro de una pequeña carpa a la sombra, hay sillas, así que me pido una sopita con fideos y me avituallo bien, queda la última subida larga, aunque antes tengo un par de tachuelas si de esas que en el perfil se ven muy pequeñitas pero cuando las estás haciendo te acuerdas de quien a dibujado el perfil de la carrera. Tras 10 minutos no quiero esperar mas, estoy deseando llegar y tampoco quiero que se apoderé de mí la pereza, como algunos que todavía se quedan y ya estaban cuando yo llegué, así que sin mas dilación recargo el botellero y para la guerra, la ultima batalla.

Nada mas salir del avituallamiento, hay un repecho de 200 mts. de desnivel, no demasiado duro pero recien salido de la sopa se antoja algo mas duro de lo que realmente es, pero seguido de esto viene una larga bajada por senda muy corrible en la que pido paso a varios corredores, vamos todos mas o menos igual, pero ahora que puedo y aunque sea de puntillas corro, el dolor de talones se ha instalado definitivamente y ya el Enantyum no me hace casi nada, no queda otra que joderse literalmente y ha a estas alturas me veo finisher. La bajada es larga y cuando ya crees que llegas a la base de la terrible última subia al Coll d'Arenes, nanany todavía te queda un largo camino por el valle de Armiana para llegar, pero ya sabeis todo llega. Justo antes de la subida hay un depósito de agua donde aprovechamos todos para parar y volver a abrigarnos, pues hace aire mas que fresco y en la subida lo vamos a notar. Aprovecho para mirar el Sport Tracker, va perfecto y además le queda al móvil bastante batería, aprovecho y miro el reloj para comprobar lo que me va a costar subir esta mole.

Valle de Armiana, todavía quedaba una larga senda ascendente hasta la subida.

Allí arriba último esfuerzo para coronar el Coll d'Arenas, foto 2013

Un 10 para estos músicos que amenizaban la llegada al collado delos corredores.

Empieza la subida, primero un fuerte repecho de unos 200 mts.+ hasta una cascada donde un pequeño rellano nos da un respiro, para luego continuar por una pradera pelada que cada vez mas va subiendo de desnivel hasta pasar a terreno de piedra suelta y mucho aire, es la zona mas dura, son 700+ en casi 4 kms, mi ritmo es normal, no se me dan mal las subidas y mas cuando ves la meta mas cerca, llego a la cumbre, me ha costado 45 minutos, no está mal, aquí un último avituallamiento con una carpa donde un grupo de músicos están tocando, que mérito, el aire es frío y capaz de arrancarte el dorsal del pecho, le doy la enhorabuena a todos los voluntarios y músicos por estar ahí arriba, tiene mucho mérito, yo avituallo rápido y me lanzo como un poseso a por la meta pero todavía quedaban 10 kilometrazos de bajada, con sorpresa...

Vista en el Coll d'Arenas por delante unos 10 kms. de "Bajada"

Al principio muy empinada con mucha piedra lisa suelta que te obliga a incar los bastones y bajar despacio, a ver si ahora las rodillas no van a resistir el último envite con lo bien que se están portando, menos mal que vamos cambiando de escenarios e intercalamos zonas de pradera, con zig-zags entre rocas, y pradera pero nunca se termina. Mi familia está en meta son las 6 de la tarde y les digo que sobre las 7 llego, que estén preparados, y sigo bajando, pero es la bajada del día de la marmota, inacabable, encima mis talones no ayudan, hace calor, vuelvo a parar y me quito el chubasquero ligero que me puse para subir el Coll d'Arenes, interminable, pero bueno cada paso es uno mas cerca de meta, por fín parece que llego a la senda final de bajada, nada mas lejos de la realidad, la senda, sigue, y sigue, nunca termina, veo casi Ordino allá abajo, y cuando crees que lo tienes hecho, la senda se va empinando en ocasiones con escalones donde dar un buen impulso como si subieras escalones de tres en tres, bufff leche con la sendita, y sube y cuando crees que llega la bajada final sigue otra subida, eso si preciosa, pero oiga que ya tengo ganas de meta!!!. Por fin la senda sigue de bajada y deriva en un terreno de bosque con la senda ancha en zig-zag mas empinada que he visto en mi vida, vaya tela, no había forma de bajar por ahí, al menos yo en mis circunstancias no podía.

Esta senda final entre pinos se me hizo insufrible, iba andando, pero lo bueno es que si te parabas a descansar te caias de boca para adelante, tuve que parar y volver a llamar a mi mujer para decir que me iba a retrasar un poco mas. Sigo a lo mío, una curva y otra y otra, ya me dolían hasta los tobillos de tanto frenarme y las rodillas se estaban portando de maravilla pero ya empezaban también a gruñir, y no sin mucho esfuerzo y bastantes maldiciones llegué hasta un chico de la organización que me digo ahora camino empedrado, asfalto y meta, lo siento pero no me pude callar y le dije que como se les ocurría poner esa bajada después de 75 kms., realmente era una bajada para una media maratón o como mucho para un maratón pero después de una ultra a mi se me antojó hasta de mal gusto, pensé que de un momento a otro mis fémures iban a salir disparados al fondo del valle!!!

Una inmensa alegría, llegar a la meta fué un verdadero suplicio!!!

Tras pasar ese ultimo camino empedrado que también se las traía el jodio, y por el que me adelantan al menos cuatro corredores, llego al ansiado asfalto, solo quedan 900 mts., a la meta estaba en Sornás, ya enfilo la meta, pero voy andando, la bajada me ha dejado muerto y a pesar de la euforía el dolor de todo absolutamente mitiga mis ansias de llegar. Así que decido andar unos 500 metros y luego si que ya por fín correr sin parar hasta meta donde mi familia me estaba esperando tras una bajada que pasar a la historía como la bajada mas cansina que he realizado hasta el momento. Cruzo el arco de meta, mi familia y mi mujer me reciben calurosamente, ahora si que me olvido de todo y feliz y contento les beso, me colocan la cinta de finisher, mientras el speaker dice mi nombre, ya está, ha sido todo un suplicio pero la Celeste Trail está ne mi curriculum, mas dura de lo que parece y sobre todo en mi estado, con los talones destrozados y que ahora por fín les ha llegado el turno de curar.

Como se puede comprobar hasta el km.28 mis tiempo no eran malos.

Me comentan que hay un pequeño avituallamiento final, con cerveza!!!, me voy disparado y me pido una bien fresca que me entra de maravilla, el ambiente en Ordino es espectacular, son las 19:52 de la tarde justo lo que llevo corriendo o mas bien de pelea y ahora toca descanso y ducha. Recojo en otro local la camiseta de finisher y me voy andando para el hotel, casi otros km., pero acompañado con mi familia se me hizo mas llevadero. Tras una buena ducha, y la cena del hotel volví a ser persona, ahora toca volver a casa y empezar el tratamiento dictado por el médico. Al menos puedo hacer bici y natación menos mal, empezaré con el reposo activo (no impactos en el talón), y en octubre unas infiltraciones especiales para afianzar la consistencia del hueso de mis talones...pero eso será otra historia.

Con dos Bárbaras en la familia, foto obligada en la ermita de Ordino que lleva su nombre.

Junto a la ermita de Santa Bárbara nos hicimos la foto de familia a modo de despedida

 Al día siguiente, un pequeño paseo para despedirnos de Ordino, al que ya he visitado en tres ocasiones y en las tres he sido finisher, una en 2007 campeonatos del mundo, otra en la primera edición de 2009 del UTAV, y otra ahora en 2014 con sabor a despedida. Vuelta a casa y cambio de chip. Solo un pero a la organización, y siempre para mejorar, y es que faltaron fotógrafos durante el recorrido, vamos ni unos solo, estaban todos centrados por lo que veo en la Ronda del Cims, o en los primeros puestos de la Mitic y la Celeste, pero a todos nos hubiese gustado en algún determinado punto o avituallamiento tener un bonito recuerdo, por lo demás nada mas que objetar, 10 sobre 10. Si quieres guerra ves a Andorra allí tienen monte para dar y vender!!!

FOTOS SACADAS DEL BLOG "VILLANO DE LOS MONTES"

TRACK EN WIKILOC

TRACK EN SPORT TRACKER

TALALGIA CRÓNICA...el diagnóstico no deseado!!!

Bueno pues ya tengo un diagnóstico seguro de lo que me pasa en los talones, parece ser que la fascitis plantar está curada pero el dolor viene porque tanto machaque a derivado en una exóstosis del talón (tumor benigno con excrecencias óseas), acompañada de su correspondiente periostitis que es la que causa tando dolor. Así que en cuanto venga de la carrera de Andorra tengo que hacer mas bici y natación que otra cosa o me quedo sin talones para siempre. En octubre empezaré unas infiltraciones especiales a ver si conseguimos cimentar la zona y tendré que olvidarme de carreras largas por mi bien o seguiré cojo hasta el infinito y mas allá.

Trail Aneto 2010, ya llevaba un año con dolores y malos entrenos

Y es que no era normal ni soportar tanto dolor contínuo ni sobre todo el tiempo de lesión que ya pasaba de mas de 5 años largos. Es preferible saberlo ahora, pero me queda el desazón de haber ido a varios médicos y ponerme en manos de profesionales que no han sabido ni diagnosticarlo ni sobre todo como en el caso de las plantillas, saber lo que tienen que hacer mas teniendo en cuenta que era un ortopedista especialista deportivo, vamos muchas palabras rimbombantes pero de las que se lleva el viento, no diré aquí su nombre pero fué el inicio de todos los males.

La exóstosis del talón se puede apreciar en las partes mas densas (blancas)

Se me han terminado las carreras largas, si acaso y cuando me recupere podré seguir corriendo montaña y disfrutándola de otra manera pero nada de burradas de cientos de kms. o literalmente y en palabras del médico me puedo quedar "inválido" y no poder mas que ir a coger el autobús. Así que toca cambiar el chip, hacer bici de montaña que puedo hacer la que me apetezca ya que lo que tengo que evitar son los impactos en el talón y entrenar y competir en montaña en distancias, digamos, mas "asequibles" para unos talones que han comenzado a desmoronarse y que en octubre y con esas infiltraciones trataremos de afianzar. 

No es un adios al trailrunning pero al igual que en la marcha olímpica me han sacado la primera bandera, o casi la segunda de amonestación, espero no ver nunca la tercera y por tanto descalificado.

EMMONA ULTRA TRAIL 2014...del cielo al infierno!!!

El reto de la temporada había llegado y yo con estos pelos!!!, apenas habían pasado 13 días de mi finalización con éxito, este año sí, de la Quixote Legend Ultra Trail, con sus 154 kms, y 8500+ cuando en breve ya me tenía que partir de nuevo el alma por esas cumbres del Pirineo Catalán con las piernas recuperadas, pero no las articualaciones. Las ganas eran muchas y como la fé mueve montaña para allá que me marche a comprobar si tal dicho era real...esta es la historia.

Viernes, por la mañana, hemos quedado Rai, el argentino, y Jessica Mataix para subir juntos a disputar la tan querida y temida Emmona, ya llevaba esta ultra en mis pensamientos y le tenía muchas ganas a sabiendas de lo tremendamente dura que es con sus 110 kms., y 8460+ lo que sobre el papel ya era un reto de los mas duro sino el que mas que había realizado. Tras varias horas de coche nos plantamos en Sant Joan de les Abadesses, un pueblo plagada de historia entre poderosas abadesas y monumentos románicos. Buscamos la fonda y nos intalamos, y seguidamente recogemos el dorsal, se une a nosotros Juan Gonzalez, un chico de Mataró conocido por Facebook y con el cual compartiriamos aventura, tras los saludos asistimos a la charla sobre alimentación impartida por Arnau Juliá y Teresa Nimes. Saludos a varios corredores, y entre la lluvia pitando a la casa de cultura o algo parecido a escuchar la charla técnica de la carrera. La meteorología llevaba descargando lluvia intermitente, y para el día de la carrera también se preveía que sobre todo por la tarde hubieran tormenta. Acabada la charla, tocaba la cena que por 7 euros ofreció la organización, en la que no faltó el buen pan payés, pechugas asadas, ensalada de pasta y sandía.

Bonito dorsal para una Emmona espectacular!!!

Ya matriculados para la guerra, Rai y Jessi.

Con Juan Gonzalez, al que por fin conocí fuera del Facebook!!!

Con el gran fotógrafo Quim Farrero de la Revista Trail.

Teresa Nimes y Arnau Julià, durante la charla de nutrición.

Juan y yo con el gran Arnau Julià, tras la charla de nutrición.

Jessi, se fué para el hotel a descansar, Juan marcho para su furgo y tomarse algo calentito antes de dormir y Rai y yo nos fuimos al hall del hotel a ver Jugar a España-Alemania con la consiguiente tunda y verguenza ajena a la que fuimos sometidos, así que de mala leche a dormir y a madrugar ya que la carrera empezaba a las 6 de la mañana, pero tuvimos suerte ya que la salida la teníamos apenas a 50 metros. Tras una noche de ronquidos y nervios, comemos pastel de chocolate de Overstim's, riquísimo y así ya llevábamos algo solido en la barriga, pero antes de salir nos tomamos un cortadico, que con lo caliente que estaba y las prisas por no quedarnos fuera del control ya no me sentó del todo bien, pero no le dí mas importancia hasta mas adelante.

De izda a dcha, Juan González, Raimundo y Jessica Mataix, llenos de ilusión en la salida.

El ambiente es espectacular, está amaneciendo en ese momento, música motivadora, una traca y salida, mas de 800 participantes, unos hasta los 47 kms, mas o menos la mitad y los demás entre ellos nosotros a intentar terminar esta brutalidad. Mi moral está intacta, que es lo mejor que te puede pasar, y tan solo tengo serias dudas si mi rodilla derecha, la que casi siempre me falla en las citas importantes me iba a "perdonar" el exceso que había hecho en la Quixote, a pesar de que fuí controlando muy mucho en las bajadas para no cargarla en exceso y pensando, por un lado en finalizar la Quixote pero por otro dejarla lo mejor posible para acometer con bastante porcentaje de éxito la Emmona. Yo me veía de sobra preparado fisica y mentalmente de verdad, y con esta ilusión recorrí los primeros metros de la línea de salida, donde corrimos por algunas calles antes de enfilar el puente medieval que nos "sacaría" directametne a campo abierto.

Junto a Rai y Juan atravesando el puente medieval, con la claridad del día.

Vamos, Juan, Rai y yo prácticamente juntos, Jessi nos sigue de cerca por detrás, el ritmo no es muy elevado pero ya se empieza subiendo, la mañana perfecta para correr, tanto que hace hasta calor a pesar de lo temprano de la hora, los manguitos casi me molestan. Salimos en busca del pico Puig Estala la prima gran subida de las 6 que nos esperaban, al principio po pista no muy ancha y todos muy agrupados, Rai se queja de que tiene la respiración fatal, a veces le da alergia y apenas puede respirar va muy forzado y sudando mas de la cuenta, apenas si llevamos 2 kms, y lo está pasando fatal, yo voy bien pero me duele el pecho si intento respirar hondo, me preocupa porque no se me pasa y lo achacho al cortado tan caliente que me acabo de tomar, así que intento ignorar este tema y respiro menos profundo pero sigo a buen ritmo aquella endiablada cuesta que en cuanto acaba ya si que se convierte en el primer avituallamiento Can Camps, Km, 6,40 y ya nos habíamos metido los primeros 620+ , ya vamos los cuatro, Rai, Juan y Jessi juntos, aunque todavía nos faltaba alcanzar la cumbre, en este punto enlazo con Laura, mi compañera de CXM y los cinco a buen ritmo y entre aquellos verdes prados vamos zumbando para arriba, y aunque exigente aquella subida se podía ir llevando bien. Aprovechamos y nos hacemos un "Selfie" para la posteridad!!!, ella iba a por la maratón y llevaba algo mas de prisa que yo.

Ese pedazo de "Selfie" con Laura Herra mi compañera del CXM.

Alcanzamos la cima del Puig Estela, nuestro primer 2000 (2017 m), y tras un pequeño cresteo nos asomamos a la loma de los resbalones, había vivido algo parecido en el UTMB2011 cuando tras la lluvia de toda la noche bajamo por una loma igual repleta de hierba y barro y donde me pegué dos buenos tortazos en medio de la noche. Aquí era distinto, hacía muy buena mañana, un sol radiante, pero la inclinación de la loma mezclada con la humedad, la abundante hierba y el barro se habían convertido en la pista mas resbaladiza del mundo mundial, era casi de broma, mientras bajábamos todos nos caíamos al suelo, nadie lograba tenerse de pié, yo creo que caí unas 5 veces, en una bajada de unos 100 metros, eso si con un desnivel negativo considerable, era de risa y era peligroso porque habian pequeños hoyos y podias doblarte u pié, en una de mis caidas uno de los botelleros del pecho me golpeo en la boca, y yo daba por hecho que me había reventado el labio aunque no paso nada. Uff por fin llegamos abajo, todos con el culo lleno de barro, je, je, je, que pocos se libraron. Solo Jessi y yo hemos bajado mas rápidos, Rai y Juan han sido mas cautos a la hora de bajar.

Subida al avituallamiento de Pardines, junto a Jessi, una mañana de lujo para correr.

Jessi enlaza conmigo en la pista de abajo y vamos juntos buscando ya el avituallamiento de Pardines, ya tenemos hambre, hace calor y llevamos 18 kms, con 1545+ acumulados. Mientras estamos avituallando van llegamo Rai y Juan y volvemos a reagruparnos, Rai sigo fastidiado con la respiració no logra estabilizarse y lo está pasando mal, a pesar de eso salimos de pardines, y vamos por la siguiente subida la Sierra de la Caña, un prado empinado que conjuga zonas verdes con zonas de árboles, subo como una moto, me encuentro fuerte, tampoco quiero pecar de "quemarme" demasiado para luego ir lento, pero subo cómodo, veo que Juan y Rai se van quedando, Jessi me sigue, pero al rato veo que también ella se va quedando, así que decido seguir y esperarla mas arriba en el collado donde había un avituallamiento. Cuando crees que has llegado, todavía sigue la subida, pegados a una valla de postes de madera y alambre vamos sumando o restando metros de este desafío. 

Subiendo y subiendo, seguido de Juan y Jessi, Rai ya lo estaba pasando mal.

LLego arriba, es el coll del Pic Cerveris, hace calor, y espero a que lleguen, Jessi llega algo tocada, dice que no se encuentra bien, quizá la altura le esté jugando una mala pasada y le ofrezco cola, y agua fresca para que se la eche por el cuello, le digo que se vaya recuperando, pero prefiere esperar un poco mas. Enseguida llega Juan y al rato Rai, va muerto, le está costando Dios y ayuda continuar cuando el es el mas fuerte con diferencia de los cuatro. Así que decide preguntar por el médico de carrera pero le indican que está en el siguiente avituallamiento, en Tres Pics. Jessi se queda un rato mas con Rai para recuperarse los dos y Juan y yo decidimos adelantarnos con el convencimiento que mas adelante nos pillarian.

Ahora Juan y yo vamos charrando, y vamos trotando en las bajadas y los falsos llanos, ahora vamos en busca de la Collada del Llenyasers nos desviamos a la derecha por un camino que nos llevará al avituallamiento del collado de Tres Pics. Todo este tramo lo haremos por caminos de bosque, la primera parte, y de alta montaña, poco fresados, el tramo final, en alguna de los tramos de bajada veo que Juan no me está siguiendo, nos han ido adelantando los mas veloces y yo creía que lo tenía mas cerca así que decido lanzarme valle abajo en una buena bajada pensando que me alcanzaría en el fondo del valle, esta zona e el valle de coma de Vaca, precioso, se puede hacer todo corriendo, entre el murmucho del agua de deshielo que fluye y ruge entre saltos de piedra, una bajada larga pero que se hace corta porque es entretenida, al final del vaya y cuando este empieza a abrirse desvío brusco a derechas en busca del Coll de la Marrana, una empinada cuesta de prado alpino con pendientes de hasta el 30% casi cuando estoy a punto de coronar el Coll de la Marrana me giro para ver si me ha podido alncanzar Juan, pero no, es Jessi que se ha recuperado y podido bajar el Coma de Vaca como un cohete, así que tras hacer cumbre nos reagrupamos, y damos buena cuenta de unos bollos de chocolate, cola y algunos frutos secos antes de acometar aquella mole que teníamos enfrente nuestra. Bastiments, que os puedo asegurar que desde allí imponía bastante.

Sentado en el Coll de La Marrana, ahora yo era el que estaba algo cansado ya.

Sin mas dilación nos ponemos en marcha, ni Rai ni Juan han llegado en aquel collado y tras el avituallamiento mejor no quedarse porque la altura es considerable y el sudor se hiela rápido. Empezamos andar con decisión, vamos bien de fuerzas y comentando el pedazo de subia que tenemos por delante, pero como la disposición es buena, vamos subiendo a buen ritmo, en ocasiones nos cruzamos con senderista que bajan del pico y que han venido a hacer su particular ascensión, la cosa se va empinando pero es fácil de ascender, en ziga-zag y luego sobre una senda mas directa que poco a poco nos va llevando a la cumbre, llegamos, Jessi saca su móvil y nos hacemos nuestro particular "Selfie" con cara de alegría sobre todo porque acabábamos de conseguir nuestra tercera gran cumbre de la jornada, Bastiments con sus (2.881m).

Con Jessi a rumbo al pico de Bastiments!!!

Ya que están de monda los "Selfies" esos pues hala nos hicimos uno en Bastiments!!!

 Lo que vendría ahora es díficil de explicar si miras el perfil de dorsal, puesto que a partir de la bajada de Bastiments, venían una seria de picos en lo que un "cresteo" sería una forma diminuta de denominar a aquél subi y baja constante por picos pero que bien altos. Fue la zona mas complicada con creces del recorrido, en el que íbamos Jessi y yo sorteando pedruscos, aristas, pasos complicados y un contínuo tobogan de decenas de metros positivos y negativos en los que mas de tres horas nos costó pasar por aquellas moles impresionantes: Enlazamos el pico del Freser (2.835 m), pico del Infierno ( 2869 ) y el pico de la Fossa del Gegant (2.801m), las vistas eran imprsionantes y todos en fila de a uno íbamos coronando aquellas crestas de piedra deseando que se acabaran y por fin se visualizara delante nuestra el valle de Nuria. En la última bajada, le digo a Jessi que se adelante, ella baja muy bien y yo quiero relajar un poco la rodilla después de tanto tute por estas crestas, así que mas relajadamente me dejo caer ya ahora rumbo a Nuria, para de esta forma llegar a la primera meta aunque no era la mía sino los que acababan aquí la Maratón. 

 

Impresionantes imágenes del recorrido, sobre estas líneas la llega a Nuria.

Llego a Nuria son casi las 5 de la tarde, la bajada sobre todo desde el funicular hasta la zona de meta ha sido algo molesta para la rodilla ya que el desnivel negativo es muy contínuo desde la ultima cima pero he bajado con precaución y apoyando con los bastones para descargar el peso del cuerpo. Justo cuando llego, Jessi que se prepara para salir, está empezando a nublarse y hace algo de fresco y no quiere enfriarse, le animo a que tire para adelante y le digo que ya le pillo, yo mientras entro y como algo aunque me dicen que no queda cola, con las ganas que tenía de volver a beber un buen trago. El ambiente aquí es espectacular, al ser la meta de la maratón, y el fácil acceso con el tren-cremallera desde Ribes de Freser convierte a Nuria en un lugar idílico de encuentro. Saludo a Laura Herrera mi compi del CXM ha hecho una buena marathón entrando la 7 chica. La ensalada de pasta apenas me entra pero soy consciente de que no solo de geles vive el hombre así que casi la termino, como un sandwich, frutos secos, alguna patata frita y varios trozos de sandía con medio plátano, de momento me sobra para continuar. Saludo a Luis Candela, compañero a ratos de la travesía y finisher conmigo hace unos días en la Quixote, allí estaba Quim Farrero de la Revista Trail pra inmortalizar los ánimos que nos dábamos mutuamente para encarara el siguiente escollo, nada mas y nada menos que el subidón desde Nuria hasta el techo de carrera, el Puigmal (2.914 m).

Luis me voy para arriba ya, y me subo los manguitos que hay faena!!! © Foto Quim Farrero.

Salgo solo, no me importa, ya estoy a velocidad crucero sufridor, casi 11 horas de pelea se notan, aunque noto que mis rodillas y sobre todo la fascitis no me molesta casi, así que de buen ánimo me enfrento a la primera subida por el valle de Nuria, para darle un poco la vuelta aquel macizo y encarar por detrás la subida al Puigmal. Hasta atravesar el riachuelo con un salto todo bien pero a partir de aquí es cuando empieza la faena, pues se empieza a empinar y de que manera la senda, menos mal que de momento en zig-zag y no veas lo que ayuda. De momento, y pasito a pasito, voy tirando para arriba con decisión, de vez en cuando miro al fondo del valle pensando que hace poco estabo yo ahí abajo por donde veo a otros y pienso, madre mía lo que os queda, pero todo acaba y hago cumbre en el collado, aquí arriba, que no es para nada la cumbre del Puigmal, hace un viento mas que fresco que me hace llorar los ojos incluso temo en ocasiones que en algún parpadeo para quitarme las lágrimas me salga disparada una lentilla a freir puñetas y vaya viendo turbio media ultra. Al final tengo que parar a abrigarme, solo con manga corta y manguitos allá arriba era demasiado expuesto, de momento no llovía pero se oian truenos y se veía todo muy negro en el horizonte. 

Con mucho esfuerzo, y sobre todo mucha moral, voy intercalando tramos de trote en las bajadas y tramos de andar en las subidas, por esta zona si que me encuentro ya peor de fuerzas, y algo de bajón aunque como digo el aire gélido y el viento te espabilan a continuar, para colmo miras delante tuya y ves hombrecitos como hormigas en la cumbre de enfrente y ya sabes que hasta allí al menos tienes que llegar tú, así que yo miro el perfil en el dorsal y veo lo mucho que cuesta restar apenas un centímetro de aquel dibujo y que sufrido puedo llegar a ser un perfil. Hago cumbre, pero observo que de bajada nada, sino que la loma de enfrente nos espera de nuevo, es el pico Finestrelles (2.828 mts), buff y yo que cría que era ya la cima del Puigmal, pues no, y todavía quedaba un mundo, todo era subir y bajar, con viento, y con frío, en ocasiones un rayo de sol quería colarse para caldear el ambiente y los ánimos pero era imposible. Otro bajadón mas, otro cruce entre la nieve, otra bajada por pedrera, otra subida a la cresta. Por aquí ya vamos muy separados, aunque siempre a la vista vas viendo corredores. Estoy empezando a decir palabrotas, porque aquello no se acaba nunca, así que prefiero sacar una barrita de chocolate de Overstim´s y empezar a comerla para animarme un poco y lo consigo. Me adelanta un corredor y me dice "¡vamos ahí lo tenemos, el Puigmal!", buff, cierto no me lo podía creer la ultima subida y por fin aquella cruz con la campana de metal figurada. Y lo mas meritorio tres voluntarios animando en medio de las nubes gélidas, el aire huracanado y el desamparo de las horas allí arriba, uno de ellos me pasa el aparatito por el dorsal que capta la banda magnética y registra tu tiempo de paso, una chica me saluda con una flor de plástico en una maceta musical, ja, ja, ja, que buenos, gracias por esos momentos de ánimo. "¡venga ahora todo bajada hasta Planoles!".

A partir de aquí, viene una exigente bajada primero por tramo técnico que luego se convierte en senda muy corrible pero empinada, hace ya al ir bajando algo menos de viento, pero todavía es un viento considerable, así que me dejo caer, voy frenándome, todavía no me quito la capucha del chubasquero, la llevo toda la cresta porque el frío que hace con el aire te deja el cuello como la mojama. Me adelantan varios corredores en la bajada, pero me da igual, yo sé que en las bajadas y con mi rodilla de la mala suerte no debo abusar, así que poco a poco me planto todavía con luz en el avituallamiento de Fontalba, casi 4 horas me ha costado desde Nuria llegar hasta aquí, así que ahora tengo hambre, y si que hay cola, tortilla de patatas de la que doy buena cuenta, un sandwich mas y como no otro vaso de cola, pero hay que salir de allí a toda pastilla, el aire está a punto de llevarse la tienda de campaña que los voluntarios han isntalado y que sujetan varios amigos para que literalmente no la arranque el viento del suelo. Tienen mucho mérito esta gente en estas condiciones asistiendo a los corredores.

Fontalba es solo la mitada de la bajada son las 21:30 y voy por el km. 62 de carrera, de momento me veo y decido que como vienen tramos de senda corribles no me voy a poner el frontal, al meternos mas en el valle en la bajada por fín el viento va amainando, la senda permite correr, y esquivando vacas, raices, piedras y abriendo bien los ojos para no saltarme ningún banderín de marcaje decido no parar de correr, encima voy fresco y con ganas, ahora son unos caballos salvaje los que esquivo, son casi las 10 de la noche y adelanto a corredores que han parado ya a ponerse la luz en la cabeza. Yo sigo un poco mas pero hay que se sensato y un poco antes de atravesar un puente de madera que cruza el riachuelo del deshielo que baja hasta Planoles, paro a sacar el frontal de la mochila. Antes de ponerlo en mi cabeza, lo enciendo para comprobarlo, se enciendo pero al segundo se apaga, vaya me acojono un poco, este frontal ya lo lleve a arreglar porque ya me jugó una mala pasada hace tiempo y funcionaba de maravilla de hecho en el hotel puse pilas nuevas y lo comprobé, pero ahora justo por el lugar del "remiendo" vuelve a cortarse el cable, no funciona!!!!, para colmo el depósito de las pilas se esta poniendo casi al rojo vivo, algún cortocircuito provoca que las pilas se recalienten de forma que casi no puedo ni sacarlas de la carcasa para que aquello no deshiciese literalmente la carcasa de plástico. ¿y ahora que hago? , no tengo frontal de repuesto, alguna vez lo he llevado pero hoy no, y allí enmedio de la noche, enmedio de Emmona, con moral pero sin frontal me puse a cagarme en todo lo que se menea!!! joderrrr!!!

Casi sin tiempo de muchos lamentos veo que llegan dos luces tras de mí, son dos corredores que van juntos, me preguntan que pasa, les informo y como dos ángeles de la guardia me dicen que me coloque entre ellos, que me baje hasta Planoles con ellos y allí, donde podíamos dejar una bolsa de recambio, me dejarían un frontal que tienen de repuesto, vamos mejor suerte imposible la mía. Sin mas dilación me coloco entre ellos, hay casi luna llena, atravesamos el puente de madera, y nos metemos en el bosque. Es difícil en bajada ir entre dos frontales, pues tienes que vigilar lo que alumbra el de delante, el de detras proyecta tu sombra y mas que ayudar entorpece la visión, pero yo de mil amores y agradecido, iba con ellos sorteando raices, charcos, pedruscos, y varios resbalones. Aquellos chicos de Barcelona, tuvieron una paciencia enorme ya que pudiendo trotar en esta zona no lo hicieron por hacerme el favor de alumbrarme por aquella bajada empinada y complicada en tramos, hasta Planoles. Aunque a medida que seguiamos bajando, y bajando se hacía interminable, ahora lo que tenía era calor, ya no hacia aire, el bosque nos protegía y en aquellas cotas el clima era muy bueno pues habíamos descendido casi 1800 mts negativos que se dice pronto. 

Poco a poco, y tras un par de resbalones, por la visibilidad, voy pensando en dejarlo, a pesar de que los chicos piensan darme un frontal para continuar, pero esos ultimos kms. de bajada tan contínua, sin luz y entre penumbras, y a pesar de estar agradecido, hacen que mi rodilla derecha pague un precio muy alto, casi llegando al avituallamiento de Planoles, me empieza a doler, la llevo inflamada y pienso seriamente en abandonar ya se ven las primeras luces del pueblo, primero aparece un camping, y luego las escaleras de bajada al avituallamiento. Lo tengo claro, le digo a los chicos que muchas gracias, pero que si no tienen en lugar de un frontal una rodilla de sobra que casi no me va a valer. Quedan 38 kms., la noche por delante no me procupaba, pero sí mi rodilla, y tras la bajada bestial no podía asumir al menos 9 horas mas hasta meta, todavía con las dos fuertes subidas que quedaban como son La Covil (2.004) y mas adelante el Taga (2.040) con una interminable bajada que hubiese terminado de machacar mi rodilla hasta la meta de casi 12 kms. Así que una vez mas con fuerza moral y física pero con la rodilla avisando de una nueva lesión si continuaba decido retirarme, tras casi 18 horas de esfuerzo, eran las 23:45 y la ultra se había terminado para mí. Finalmente realicé 72 kms, con 5.680+ que no está nada mal de cara al reto de Andorra el próximo 12 de Julio.

Aquí me quedé después de casi 18 horas de pelea, una lástima pero no estaba dispuesto a perder la rodilla.

Está claro que dos ultras exigente seguidas en apenas 12 días son demasiado para mi lesión de rodilla a la que se ha salido ya el líquido en el UTMB 2011, y Quixote Legend 2013, y fué lo mejor que hice o me hubier visto de nuevo envuelto casi con toda seguridad en una nueva Bursitis de rodilla. Me senté, me lamenté, y mientras saboreaba un caldo calentito avise a los voluntarios que con el primero que partiera para Sant Joan de les Abadesses me iba con él, solo quería olvidar mi mala pata y meterme a dormir en el hotel. Jessi, me comentan que hacía 10 minutos que había salido, luego fué finisher, es toda una campeona con una fuerza de voluntad impecable. Al rato llego Rai, se había logrado recuperar y había ido recuperando posiciones a una velocidad endiablada, pero al verme que me retiraba, decide también hacerlo conmigo, quería seguir si hubiramos ido juntos, pero se queda, el también le ha metido un buen tute al cuerpo, el médico le dejo continuar en Tres Pics, pero iba bajo mínimos, ya que apenas saturaba por su deficiencia al respirar. Vimos llegar a Ana Bustamante, que grande la pequeña cántabra, ella seguía y seguía es como una pila Duracell nunca se rinde.

Rai y yo al final fuimos devueltos en coches particulares al hotel, y logramos dormir algo, nos levantamos y fuimos a tomarnos un café con leche con el ánimo de ver llegar a Jessi a la meta. Lástima que cuando llegamos, ella acababa de entrar hacía varios minutos, buff, que alegría verla finisher, al menos ella lo había conseguido. De Juan nada sabíamos, mas tarde supimos que tuvo que ser retirado de carrera por hipotermia y llevado al hospital afortunadamente sin consecuencias. Me daba pena ver llegar justo en eso momento a algunos corredores con los que iba compartiendo carrera y algo de impotencia por esta maltrecha rodilla que ya me ha fastidiado varias ultras. Y es que esta Emmona es muy, muy dura, pero a fé mía que la tenía en el bote, y una vez mas se demuestra que en carreras tan largas y exigentes son muchos los factores que determinan si serás o no finisher, en mi caso y por precaución la rodilla, hice bien, el miércoles ya estaba rodando con la bici, totalmente recuparado y pensando en mi siguiente objetivo, la Celeste Trail de Andorra el 12 de Julio, pero eso ya será otra historia...

FOTOS NURIA GABERNET 

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